现在互联网发达，QQ、微信已经成为人们日常的通讯工具。你可以通过亲朋好友介绍，在一些交流群和平台上搜索一下，比如头条、喜马拉雅读书等，你会发现有很多写文章、发案例的心理咨询师。听课，看看谁的文章和音频与自己的相似，然后想办法练习，以了解更多。很多心理咨询从业者都有10分钟、20分钟、30分钟的自由交流时间。通过简短的沟通，让精神科医生和心理咨询师为自己做一些简单的分析和解释。如果这种感觉与自己的感受相似，能够感受到自己的痛苦，就可以建立咨询关系，进行咨询。如果他们这样做一两次，他们就会感受到效果。如果好的话可以坚持。如果重复了两次仍然不行，你可以停下来继续寻找。
现在心理咨询师有很多，但是国家之所以暂停考试，是因为认为心理咨询师的能力不够，所以真正高水平的不多，但肯定是有的。不要着急。只有找到有能力的心理咨询师，心理咨询师才能解决问题。否则，不但钱白花了，还可能变得更糟。
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用户评论
如你所愿
我前段时间也想过找心理医生咨询，不过不知道从哪开始弄啊！
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此生一诺
网络平台上有很多在线咨询的心理医生哦，可以试试看。
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强辩
身边有朋友去过“心蓝”这样的机构，说还不错。
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不浪漫罪名
建议多问问家人朋友有没有推荐的，比较靠谱的途径吧。
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聽風
找心理医生要慎重啊！最好能亲自面谈一次。
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西瓜贩子
现在很多医院都有心理咨询科室可以去看看。
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伪心
我之前是通过朋友介绍找到的，还挺专业的。
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摩天轮的依恋
线上的靠谱吗？感觉比较虚假吧…
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旧爱剩女
这个标题让我想到自己好久没好好休息了！
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权诈
寻求专业帮助是很好的选择哦。
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怪咖
真的需要心理医生的话，建议去大医院咨询，毕竟经验丰富啊。
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哥帅但不是蟋蟀
我也想要找个心理医生聊聊一些最近的烦恼…
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﹎℡默默的爱
网上搜搜“心理咨询热线”，好像有专门的机构可以提供免费咨询。
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心贝
有没有人知道正规的心理咨询收费标准？
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浮殇年华
心理医生很厉害的，可以帮你走出很多困境！
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一纸愁肠。
在线平台的话，要注意选择资质认证的机构啊！
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花菲
找到靠谱的途径才能真正解决问题嘛~
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颓废人士
我有个朋友推荐一个心理咨询 APP，还不错，你可以试试看。
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