没有太好的办法，但是切记不要大喊大叫，给他好好的谈心，不要讲那些没有营养的话，多从孩子的角度出发，让他认识到自己的错误，一般大多数孩子还是可以劝过来的！
30岁儿子沉迷游戏怎么办
1、引导孩子进行人生规划
家长可以和孩子进行沟通，带他去社会上看看各个行业的人是如何在努力奋斗的。帮助孩子树立理想和目标，告诉他沉浸在游戏当中是不可取的，会阻碍他实现梦想。孩子一定会自觉收敛并改正沉迷游戏的问题。
2、分析孩子的生活环境
要想让孩子戒掉游戏，家长首先就不要碰游戏，给孩子树立一个良好典范。另外，观察孩子身边是否有存在同样沉迷游戏的人，适当引导孩子的社交，毕竟近朱者赤，近墨者黑，当孩子远离游戏的环境以后，自然也就很难再去沉迷游戏。
3、多鼓励肯定儿子
你可以减少对儿子的批评和指责，多给予儿子一点肯定和鼓励。这可以提升儿子的信心，让儿子更有动力把注意力转移到其他重要事情上。你越是能够放下对孩子玩游戏这件事情的抵触心理，孩子越是能够感受到你对他的包容和接纳，他也越有力量从游戏中走出来。
4、通过反面教材教育孩子
父母应以上网为契机，有意识地对孩子进行人格教育，适当收集一些介绍沉迷游戏害处的新闻、事例作为反面教材，让孩子明白“凡事有度，过犹不及”的道理。孩子已经懂事了，自然能明白家长的良苦用心，也就会改正自己沉迷游戏的坏习惯。
5、转移孩子的注意力
家长要引导孩子从虚构的游戏世界中走出来，发掘他的有益兴趣，并培养他的兴趣。比如孩子喜欢玩游戏，家长就可以引导他做一些网络工作方面的尝试，比如编程，设计之类的。孩子的注意力被转移，更多的精力放在有益兴趣上，就不会再沉迷游戏了。
三十岁的人还沉迷游戏正常吗
一个三十岁的人还沉迷游戏，不正常！
三十岁，是成家立业的年龄，沉迷游戏会消磨掉很多时间，不出门不正常人际交往怎么谈朋友，没朋友何来成家。沉迷游戏还会消磨自己的意志，使人堕落，渐渐的会没了人生目标，虚度美好时光。沉迷游戏因为长时间盯着游戏屏幕，长久或坐或躺，身体也会出现各种毛病。
三十岁，更是承担责任的年龄！沉迷游戏对家庭的责任，对生活的态度都会大打折扣。一个家庭离不开共同家务，互相陪伴，辅导孩子，说说笑笑，可是因为沉迷游戏，一切温馨的画面都打破了，工作回来饭不做，不管孩子，很快就全身心投入到虚拟世界中去，生活中的各种早抛到脑后，缺乏对家人的关心，疏于对孩子的教育，夫妻感情会变淡，孩子成绩也会下降，最终还会导致家庭破裂。
三十岁，不能沉迷游戏，沉迷游戏百害无益，别说沉迷游戏可能是一种事业一种挣钱的方式，如果是事业那就不叫沉迷游戏。偶尔玩下游戏减减压可以，但记得真不能沉迷。
孩子玩游戏有哪些危害
1、损害健康。
由于玩游戏需要长时间坐着，不仅浪费孩子的宝贵时间，还会严重的损害孩子视力，损害孩子的身体和身心健康，所以要适可而止。
2、容易形成孤僻的性格。
如果孩子长时间玩游戏，会导致他们很少跟父母和身边的人沟通，长期以来就会形成孤僻的性格，不愿意和外界交流。
3、影响学习
有些孩子在学校上课时就想着回家打游戏，放学一回到家，作业不写，书也不看，一心就知道玩游戏，这样不仅会影响学习，还会影响第二天的上课效率，学习成绩自然就下滑了。
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