与沉迷游戏的大学生进行沟通，了解他们沉迷游戏的原因和动机。通过倾听和理解，让他们感受到你的关心和支持。多与孩子联系，增加亲情，增加对孩子的影响力。摆事实讲道理，让孩子明白游戏的弊端，就业竞争的残酷，玩游戏是没有出路的，激发孩子的进取心。
大学生玩游戏成瘾怎么办
年轻人有句话叫“宠我才管我，养我才能指挥我”，父母只有将孩子放在心上，真正的了解大学生的需求，能给他安全感、真正地关心他的大学时代的阻力与逃避的心态，才能管到准茬儿，才能抓住关键点。
要协助大学生分析清楚他在迷恋什么，又在逃避什么，为什么成瘾的原因分析清楚，才能真正地对症下药。比如经常性地帮他寻找目标，经常性地互动视频，或者有亲人常常关心他，会让他缺少连贯的迷恋网络的时间。
多了解他的成绩，多关心大学生的情感状况，家庭富有需要他的见解，让他有家庭责任感，信任并让他出谋划策；如果家里情况一般，则让他了解他是家庭的希望，帮他设计毕业后的出路与学生时代的学科及下一步是否考研打算，帮他找到目标。家中不富有，则适当勒紧消费渠道等等。
需要提醒的是父母切忌粗暴断供，避免大学生被逼无奈借贷度日，不仅不能解决问题还可能产生新的矛盾。适当地，父母也要了解游戏的乐趣，可以与大学生有共同的话题，也避免学生并非沉迷其中，家长误判形势。
大学生沉迷游戏的原因
在讨论办法之前，我们先分析一下大学生沉迷游戏的原因在哪。
1、缺失奋斗目标。经历了高中的磨练，到了大学过度放松自己，未能及时调整自己适应大学生活学习节奏，找不到继续努力的目标和理由，每天浑浑噩噩、碌碌无为。因此在现实生活中缺少目标和成就感，就在虚拟世界找存在感。
2、被他人影响。所谓“近朱者赤、近墨者黑”，看你周遭是什么样的同学、朋友，如果接触的都是不爱学习的都在玩游戏的，那么你可能很容易受到影响。
家长如何与上大学的孩子沟通
1、尊重孩子的独立性
大学是孩子们成长为独立个体的关键时期，父母在沟通过程中应尽量让孩子感受到被尊重和被信任的感觉。尊重孩子的独立性意味着放手让孩子有自主决策的权利，并鼓励孩子表达自己的观点和意见。
2、建立良好的沟通渠道
在大学生子女的阶段，父母可以通过几种方式建立良好的沟通渠道。首先，可以通过电话或视频电话进行定期交流和聊天，了解孩子的近况。其次，网络社交平台也是一个良好的沟通渠道，通过微信、QQ等社交软件可以及时了解孩子的生活动态。最后，父母可以提出定期的面对面聚会，进行深入交流。
3、和孩子交流的时候尽量找双方都感兴趣的话
父母和孩子交流的时候，尽量找双方都感兴趣的话题，尤其是孩子感兴趣的话题，做到有效沟通，比如游戏、动漫等。拉近了彼此的关系，孩子愿意和你说话了，沟通已经成功了一半，孩子愿意和你讲，你们的关系就近了，甚至可以成为知心朋友。
4、像面对朋友一样面对孩子
相信孩子有自己的判断，是个自主的个体。支持孩子的爱好和有益的想法；对不足之处实事求是地提出自己的意见，不要一厢情愿的过多地提醒唠叨。
5、要承认这样一个事实
在信息发达的现代社会，当代大学生所了解的知识和信息已经远远多于一般家长，他们所不足的只是社会经验不足，在识别事物本质方面缺乏经验，缺少社会实践的历练。作为家长，一方面应该虚心向孩子学习，了解新知识，学习新信息；另一方面，可以适时提醒孩子在人际交往等方面加以注意。家长和孩子互相学习，取长补短，共同进步。
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