1、坚定信念
首先我跟大家提到的是，无论做什么事情，一定要有坚定的信念。坚持自己的想法然后去做一件事才有意义。不能三天打鱼两天晒网，也不能因为别人的一句话。他原本的信念动摇了。
2.冷静思考
为什么要改变自己，你想成为什么样的人，现在的自己和改变后的自己有什么区别，是什么迫使你改变，是发自内心的，还是为了某个人、某个人事物。例如，你的女朋友不喜欢吸烟，而你决定戒烟。为了生孩子，你决定戒酒，早点回家。
3. 接地气的计划
这个计划不需要复杂、细致，可以简单、踏实地实施。我们以戒烟为例。这是一个需要慢慢改变的过程。可以从每天少吸几支烟开始，逐渐减少吸烟量，最后戒烟。
4.找到自己的方向
想想你想要什么，做你想做的事，重新开始你的生活。让你的生活简单、干净、幸福。没有必要去迎合别人的期望和要求，只要朝着自己的目标努力就好。
5.提前做出改变
世界上的一切都在变化，变化迟早会发生。你应该提前做好准备，主动寻求改变，而不是等待别人改变。不要让别人把你拉走，不要让别人把你拉回到原来的地方。
6.开始自己的梦想
你的家人，你的朋友，还有很多人，总是在假装你身边残酷的现实，告诉你不要胡思乱想，告诉你这是不可能的。他们的话总是让你陷入现实之中。有时候真的感觉这是不可能的。不要相信他们的话，否则你最终会变得平庸。时刻提醒自己，一切成就都源于伟大的梦想，不要让别人放弃你的梦想，克服各种恐惧。
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用户评论
逃避
我想改变一下我的急脾气啊，总是被自己的情绪控制！
有15位网友表示赞同！
我绝版了i
这篇文章感觉很有启发性，我决定从今天开始去做一些改变！
有9位网友表示赞同！
呆萌
了解自己的优点和缺点是改变性格的关键，很重要
有15位网友表示赞同！
坏小子不坏
心态决定了我们的生活状态，换个思路就能看问题不一样!
有18位网友表示赞同！
風景綫つ
我想变得更加开朗乐观，而不是总是那么消极悲观。
有14位网友表示赞同！
烬陌袅
学习一些放松技巧可以有效调整心态，缓解压力。
有14位网友表示赞同！
素衣青丝
性格是可以改变的，只要坚持不懈，就有机会实现目标！
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灵魂摆渡人
改变心态其实挺难的，需要不断的自我调整和修炼。
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屌国女农
我很想拥有积极乐观的心态，去迎接生活中的各种挑战!
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々爱被冰凝固ゝ
从小就受性格的影响吧，现在想要改变自己真的好困难哦 ~
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经典的对白
我感到这篇标题非常吸引人！
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毒舌妖后
从哪里可以学习到如何调整自己的心态呢？
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未来未必来
我想改善我的社交能力，变得更加自信大方！
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相知相惜
分享一下你们改变性格和心态的经验吧!
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爱你的小笨蛋
这篇文章很有帮助，我需要好好参考一下。
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聽風
如何才能找到适合自己的方法呢？太迷茫了…
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暖栀
改变自我的过程很难但是很值得！
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黑夜漫长
希望能看到更多关于心态的建议。
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