很多人在试图挽回的时候都有一个误区，就是依然像以前一样疯狂对对方好，还把自己放在伴侣的位置上，互相跟踪，卑微地要求复合。方式。这是最不合理、最不合理的事情。无效的方法。
康复的核心是什么？解决矛盾的同时，我们应该做什么？次要吸引力会让对方再次对你感兴趣。
所以一定不要一开始就表露自己的需求，表现出急于恢复的心情。这不仅不会改善你们的关系，还会让对方觉得你在纠缠他、打扰他的生活，甚至可能导致矛盾升级。
你到底要做什么？目的是为了改变你过去在对方心目中的印象，让对方发现你现在处于更加积极的状态。你不断地提升自己，变得越来越好。
总之，你需要调整心态，暂时抛开分手对自己的影响，过好自己的生活。让对方看到你的时候就感觉你不一样了，整个人焕然一新。
如果分手后你变成了一个更好的人，那么他又会对你产生兴趣，他会不会觉得当初就不应该和你分手呢？
这个时候，如果你以朋友的身份跟他交流，你们之间的关系就会非常微妙。只要方法用得好，他征服你的欲望就会上升，甚至会主动把你赢回来。那么该怎么做呢？ 5 个步骤。
1、接受分手的事实，以退为进
很多女生刚和男人分手的时候就坐不住了。她们总是想主动联系男人，打招呼，甚至冒充前女友的身份去询问男人为什么不给她们反馈。
听老师的话，以后不要再做这种事了。你要知道你们现在已经分手了，他已经不再是你的伴侣了。你首先要摆正自己的位置，调整心态，理性客观地看待你们现在的关系。
你要接受分手的事实，给对方时间和空间，让他在这段时间里发现，你们在一起的时候，除了矛盾，还有其他值得珍惜的东西。
如果你现在不主动去找他，看上去可能是断线了，但实际上是在退却进。因为如果你表现出想要挽回的意图，那么这个男人就掌握了主动权。他可以同意也可以拒绝。
你在他面前越卑微，他就越会觉得和你分手是正确的选择：“年轻人，你不能没有我，我们分手是件好事。”
这个时候你的状态一定很低落，你的吸引力也会相应下降，不利于恢复。所以即使你想找到心里的对方，你也要忍住、克制自己的欲望。现在还不是时候。
2、发现矛盾，做出积极改变
当你们到了分手的阶段，你们的关系肯定出现了一些问题。此时你需要做什么？去寻找这些问题吧。
比如可能是你自身性格上的一些缺陷，或者是你们之间的观念冲突等等，只有明确了你们分手的原因，才能有针对性的解决这些矛盾。
当然，你想通了这一点之后，不要急着向他表现出一副：“我已经知道我错了，我已经改了，咱们言归于好吧”的架势。这太急于完成事情了。
不但不行，对方还会反感你。他很可能会拒绝你，甚至直接拉黑你。你要做的就是先隐藏自己的需求感，悄悄重塑自己的形象。
比如，对方跟你分手，是因为你说话咄咄逼人，觉得你太以自我为中心，不理解他的感受。他实在受不了了，就跟你分手了。然后你就可以根据他分手的动机做出积极的改变。
你可以站在他的角度，分析之前你们之间发生的各种矛盾，以及对方感觉被忽视的地方，然后进行回顾和总结。
让他感受到你的改变，摆脱之前对你的刻板印象。这是你康复的前提。如果之前的矛盾都解决了，你们的重逢就不会重蹈覆辙。
3、提升自我，树立展示
如果想要成功恢复，就必须重新建立第二个景点。分手后的空窗期，不要去找对方求复合，不要让自己闲着，更不要堕落，走向情绪化，甚至喝醉酒，以为“一醉就能解决一个问题”。万千烦恼。”
正确的做法是什么？只要提升自己，让自己保持积极的状态，改变他对你的看法。
只有把时间花在自己身上，不断提升自己，让自己变得越来越好，更有活力，才会有更多的资本来吸引对方。
这时对方才会用敬佩的眼神看着你：“怎么回事？她跟我分手后怎么变得这么漂亮这么优秀了？”
你看，他的征服欲立刻就上来了。他会质疑自己当初的选择，觉得不应该和你分手。那么他可能会主动通过一些方式来找到你，和你无话不谈，亲近你。
那么这个时候主动权就在你手里了，但是事情还没有结束，你一定要谨慎。他一向你表达善意，你就不能放松警惕：“宝贝，你终于来到我身边了，我好想你，我真的不能失去你……”。
好吧，如果这轮行动成功的话，你之前的努力就全部白费了。男人会想：“看来你还是离不开我啊，我实在是太有魅力了，把你吊起来吧，当个备胎也不错啊！”
这种行为对你来说非常有价值，所以不要这样做。这个阶段，你只需要提升自己，展现自己的高价值。
4. 制造不可用
有的女生可能不明白：这是怎么回事？我不想保存吗？为什么还要确定不可用性？人性就是这样，他只会愿意去追逐不易得到的东西。
您必须知道您现在想要康复。你们已经在一起了。现在还不是开始一段关系的时候。当你们复合的时候，你们必须建立自己的框架。
如果你想成功救赎自己，你就必须让他知道，你已经不再是以前的你了，你不是他能轻易得到的东西，你不能一直在原地等他。
你之前不是已经展现出你的高价值了吗？如果一个男人主动联系你而你不理他，或者回应特别冷漠或者孤傲，那么他就会有一种危机感。
“我真的失去了她吗？我们真的不能回去了吗？”这就是所谓的制造不可得性，首先制造出失去的感觉，让对方害怕失去。
有的女生可能会担心：“你这样对他，他会不会被劝退？万一他退缩了怎么办？”每当你问这个问题的时候，就说明你比他更害怕失败，你就变得Low了。
你有没有想过，以前他不理你的时候，是不是害怕失去你？事实上，人际关系往往是一种游戏。比赛就是看谁的心态更强，谁能承担更多的风险。
如果你总是处于低位，即使你成功康复，你在对方眼中也不会有吸引力。随着时间的推移，你们的感情还是会出现问题，甚至可能会再次被对方抛弃。
5、学会推拉，远离对方
所谓“推拉”，就是先把对方推开，然后再把他拉回来。也可以说是遥远。这种心理作用会让男人更想要你。他会觉得看不懂你，会一直猜测你还爱不爱他？你对他是什么态度？
例如，当你们的关系稍微升温后，他可能会约你出去，但你可以拒绝。不要让他觉得他可以轻易得到你。反之，你也可以偶尔逗逗他，让他觉得你心里还有他，但他又不完全确定。这会引起他的强烈兴趣。
他想重新得到你，但实际上比他想象的要困难，所以他会继续为你付出，做出一些努力。
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用户评论
强辩
我简直就是这种情况！ 明明舍不得他，又想让他回来了，可不知道该怎么办，这5个招看看有用就行
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念安я
这种“狠招”能不能真的有效我不知道，但总想试试看啊！
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爱你心口难开
希望这5招能真的让前任来倒追我，不然这爱情之路也太艰难了。
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?娘子汉
挽回？我觉得还是要先让自己变得更好，才是最重要的
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伱德柔情是我的痛。
看完标题就感觉好心动了，试一试吧！或许真有效果啊
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执念，爱
5招挽救，还是蛮吸引人的！不过，前任到底有没有想回来也不知道啊
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々爱被冰凝固ゝ
感情这东西说复杂很复杂，但总希望能简单一点
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ー半忧伤
感觉这种方法太过于强势，爱情还是应该顺其自然吧
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一样剩余
真的舍不得前任的话，就好好想想他为什么离开你了，然后努力改变自己。
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■□丶一切都无所谓
试一试这5招挽回！如果真能让他后悔错过我的话，我一定会非常感激的
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迷路的男人
标题很吸引人！看看这5招，能不能让我的心上人再次爱上我？
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凉笙墨染
前任离开之后我会尽量让自己变得更好，而不是去用那些“狠招”去挽回他。
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温柔腔
爱情需要用心经营，不能靠一些手段来换回对方的注意力
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漫长の人生
感觉还是得真诚面对自己和自己的感情
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我就是这样一个人
希望这5招真的有效！我会认真学习一下。
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慑人的傲气
有些方法听起来的确蛮狠的
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久爱不厌
前任离去的理由很重要，这5招能解决根本问题吗？
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