《心理健康》 期末考试
班级名称分数1.多项选择题（每题2分，共20分）
1、当人们感到极度痛苦和悲伤时，常常会通过哭泣来释放心中的负担。这是一种什么样的心理调节方法呢？ ( )
答：合理通风
B、自我反省
C、心理暗示
D认知疗法
2. 以下是合理表达情绪的方式（ ）
一次饮酒
B 与大家交谈
C 与朋友交谈
D 玩游戏
3.如果我们在生活中与父母发生矛盾，正确的做法是（ ）
A. 以强硬的态度面对
B. 忽视他们并冷漠地对待他们
C、离家出走
D. 尽量克制自己，稍后再沟通。
4. 当你不开心的时候，把注意力转移到愉快的事情或者其他不让你开心的事情上。这种心理调节的方法称为（ ）
A、通便法
B. 智能控制
C、积极建议
D.传输控制
5、一句善意的话可以温暖你三个冬天，一句坏话可以伤害你六个月。这两句话告诉我们，沟通时要注意使用（）的艺术。
A、行动
B、语言
C.四肢
D、金钱
6、当人们感到极度痛苦和悲伤时，往往会向学校心理咨询师寻求帮助，以缓解内心的痛苦。这是一种什么样的心理调节方法呢？ ( )
A 主动寻求心理援助
B：合理通风
C积极的心理暗示
D、合理控制
7. 小刚的父亲在外面工作。一天早上，他因为护送病重的母亲去医院，迟到了半个小时。班主任李老师没有问清楚情况，当着全班同学的面批评了他。他对老师的行为非常不满。有意见。他应该选择以下哪种方法来正确解决与老师的矛盾？ ( )
A.害怕老师，不做任何解释
B.对老师怀恨在心，寻找机会报复
C.藏在心里永远不会幸福
D. 与老师坦诚讨论并解释你迟到的原因。
8. 考试时，张先生由于过于紧张，未能达到预期的水平。他甚至在简单的问题上也犯了错误。这是描述( )
A.人不能有任何情绪
B、情绪消极
C. 情绪无法控制
D.不良情绪会影响人的正常表现9.你准备好面对升学和职业的选择了吗？对此，正确的理解是（ ）
A.一切顺其自然，无需思考
B.凡事听取父母的意见
C.走我自己的路，不听任何人的建议
D. 根据你的成绩、爱好、优势和他人的建议做出谨慎的选择
10. 如果你想选择一个适合你的职业，你必须从（ ）开始。
A. 考虑薪资水平
B、选择工作地点
C. 看看你是否认识任何人
D. 了解自己的个性、技能和价值观
二。对错题（每题2分，共20分）
1、就健康而言，身体健康是核心，心理健康是基础。 ( )
2、心理健康是动态的，会因年龄、性别、社会、家庭等的变化而发生变化（ ）
3.只有内向的人才容易患精神疾病。 ( )
4诉、感动、哭、喊四种方法可以缓解压力，调整心理状态。 ( )
5.心理健康的一个重要标志是喜欢和接受自己。 ( )
6、偶尔出现一些不健康的心理和行为并不意味着心理有问题。 ( )
7、所谓“接受”自己，就是认为自己的一切都是好的。 ( )
8、在成长的过程中，我们应该扬长避短，发掘自己的潜力。 ( )
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用户评论
将妓就计
我倒是想试试看自己现在的状态！
有15位网友表示赞同！
ゞ香草可樂ゞ草莓布丁
这得是有心理专业的人才设计吧？
有7位网友表示赞同！
浮世繁华
心理测试真的有帮助到我们了解自己哦！
有13位网友表示赞同！
发型不乱一切好办
有没有分享试卷的链接呀？好想去测测!
有17位网友表示赞同！
沐晴つ
我很好奇我的性格分数会是多少~
有6位网友表示赞同！
拽年很骚
这种类型的试卷，结果准确吗？
有10位网友表示赞同！
爱你的小笨蛋
我感觉自己一直都很复杂……
有13位网友表示赞同！
墨染殇雪
心理测试很迷人！
有18位网友表示赞同！
遗憾最汹涌
哪所学校的心理测试你知道吗？
有14位网友表示赞同！
▼遗忘那段似水年华
看看我的优势和劣势吧！
有5位网友表示赞同！
孤岛晴空
会不会有点过于专业啊？普通人能看懂吗？
有16位网友表示赞同！
無極卍盜
我大学的时候做过很多心理测试……
有15位网友表示赞同！
荒野情趣
想知道测出什么，还挺好奇的。
有16位网友表示赞同！
各自安好ぃ
这试卷应该蛮详细的，吧？
有8位网友表示赞同！
掉眼泪
有没有想过分发给朋友一起做？
有18位网友表示赞同！
怀念·最初
希望这种测试能给我一些引导！
有11位网友表示赞同！
发呆
还是自己去咨询心理医生更靠谱啊。
有11位网友表示赞同！
在哪跌倒こ就在哪躺下
我有点担心答案会把我吓到……
有17位网友表示赞同！