当我们的困惑、担忧、恐惧、孤独、压抑、失望、悲伤等急需诉说、宣泄时,我们可以提供一个合适的空间来调整、改变和成长。学校综合楼一楼西侧心理职业活动室现已开放与您见面!
1. 我们的原则
1.这里保密。
我们将与您平等沟通。你可以敞开心扉倾诉你的烦恼和困惑。我们会耐心倾听并提供帮助,我们也会尊重和保护有关您的任何信息。
2.理解和尊重就在这里。
我们相信您所做的一切都有其原因,我们理解您的行为并尊重您所做的决定,并正确引导您的决定。
3. 帮助就在这里。
帮助自己清楚地思考问题并找到适合自己的解决方案。在咨询过程中,保持心理健康乐观、精力充沛。
2. 我们的预订方法
1、信件预约:有烦恼需要倾诉的同学,可以直接以信件的形式将烦恼提交至心理咨询室门口的邮箱;如果需要老师的帮助,也可以在信中清楚地写下自己的姓名、班级和班级。您想来咨询的时间。
2、预约班主任:学生可以直接告知班主任自己的需求,班主任会预约心理老师。
3、直接来访预约:
我们的心理咨询室每周一至周五下午5:00至6:30会有辅导员值班。欢迎广大同学前来咨询。 (ps:因咨询的同学较多,请预约下午5点到6点之间)
3.我们的咨询内容
1、学习心理:确立学习目标、激发学习动机、选择学习策略、纠正学习归因、激发学习创造力、制定学习计划、提高学习效率、提供学习方法、调整考试心理、解决学习困难等心理困难。
2、沟通心理学:自我认知、他人认知、沟通动机、人际吸引力、人际冲突、友谊等。
3.生活心理:适应学校生活、网络生活、失眠、焦虑、抑郁、压力及应对等。
4、人格心理学:自我意识,了解性格特征、资质和气质倾向、意志、需求,提高自信心,挑战自卑感等。
5.职业咨询:职业评估、选课选班、职业规划、志愿者申请表等。
4. 多功能厅简介
(图为团体活动室)
2、休闲室:主要包括休闲区和沙盘区,为我们提供休闲训练、个人沙盘和团体沙盘课程。
(图为休闲椅)
(图为蛋壳休闲椅)
(图为沙盘区)
3、情绪宣泄室:为我们提供合理宣泄情绪、释放压力的渠道。
(图为情感宣泄室)
4、个体咨询室:用于提供一对一的个体心理咨询服务,为大家提供发展指导。
(图为个别咨询室)
5、职业规划评估室:提供兴趣、性格、多元智能、价值观等多项评估,让我们对自己有一个相对深入的认识和认识。
(图为职业生涯规划考核室)
6、行业体验室:一应俱全的职业机器,可以帮助大家探索行业。
(图为行业体验室)
7、职业体验室:依托VR职业体验设备,每个人都可以体验职业的真实体验,体验62类职业属性和特点,体验和修改自己选择的职业方向和功能类别。
(图为专业体验室)
#咸阳头条##教育##头条相见#
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用户评论
来自火星球的我
终于等到了! 想了解一下具体的咨询时间和流程。
有14位网友表示赞同!
心已麻木i
太好了!可以不用再自己藏着焦虑了,现在有地方可以倾诉。
有16位网友表示赞同!
■□丶一切都无所谓
太棒了!希望同学们都能好好利用这个资源,实现心理健康和人生规划!
有13位网友表示赞同!
晨与橙与城
对学生来说简直是福音啊!
有18位网友表示赞同!
搞搞嗎妹妹
学习压力大, 以后可以来这里放松一下。
有17位网友表示赞同!
杰克
终于有了一个专门帮我们辅导的心理空间!很方便!
有11位网友表示赞同!
迷路的男人
以后遇到问题不用愁了,去咨询室问问看就好了,心里更踏实点。
有18位网友表示赞同!
你与清晨阳光
好奇里面的活动内容是什么?
有10位网友表示赞同!
繁华若梦
心理保健和生涯规划真的很重要,这么好的资源一定要利用起来!
有7位网友表示赞同!
稳妥
期待参加一些心理健康相关的课程!
有15位网友表示赞同!
逾期不候
太好了!终于有地方可以分享学习压力、人生困惑等了。
有15位网友表示赞同!
执妄
希望这个活动室能帮助到需要帮助的学生!
有18位网友表示赞同!
泡泡龙
有没有免费咨询服务?
有6位网友表示赞同!
孤街浪途
学生发展的重点啊,好好做起来!
有16位网友表示赞同!
清原
支持咸阳市实验中学的发展!
有7位网友表示赞同!
满心狼藉
心理健康和生涯规划一样重要!
有5位网友表示赞同!