如果我们用最通俗的语言来形容这种性格特征，我们常把那些健谈、社交、精力充沛、厌倦单调的人称为“外向者”，而那些安静、孤僻、喜欢独处或较少接触的人。人们被称为“外向者”。进行社交互动的人被认为是“内向的人”。
这是根据内向者的行为表现对内向者进行的分类。那么，在更微观的生理层面上，内向者和外向者之间是否存在真正的差异呢？
内外向的生理基础
迄今为止，研究已经证明了外向与外向性格差异的生理基础。
一个经典的例子来自于艾森克在1967年发表的《人的生物学基础》中提到的理论。艾森克认为内向的人比外向的人在大脑的上行网状激活系统（ARAS）中的活动水平更高。 ARAS可以看作是大脑与外界沟通的门户，外界的刺激需要通过这里进入大脑皮层。如果门开的程度高，比如内向的人，那么大量的外部刺激就能进入大脑，大脑的基线唤醒水平就高；另一方面，如果门较低，比如外向的人，那么只有少量的外部刺激可以进入，大脑的基线唤醒水平很高。基线唤醒水平较低。因为内向的人很容易接受外界环境的刺激，而且他们的神经系统已经具有很高的激活水平，所以他们更喜欢安静、低刺激的环境。
这一理论发表后，大量研究对其进行了测试，发现外向者与外向者的基线唤醒水平没有差异，但在中等刺激条件下却存在差异。也就是说，当外界刺激较弱或根本没有刺激时，内向者和外向者之间没有或很小的差异，而当受到中等强度的刺激时，内向者的神经系统比外向者的反应更快、更大。
对此，艾森克修正了他的理论，认为内向者和外向者的真正区别在于唤起的能力。如果外界刺激本身较弱，这两类人的反应就会相似。如果外界刺激增加到足以唤醒神经系统，内向的人就会产生更大的生理反应。
可以推断，内向的人可能在日常工作环境中表现更好，而外向的人在紧急情况下表现更好。
柠檬汁实验
艾森克在1967年进行了一个经典实验，验证了外向与外向之间的生理差异。
要完成这个实验，您只需要一根双头棉签、一根绳子和一杯柠檬汁。具体实验步骤如下：
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用户评论
你与清晨阳光
我一直觉得自己很内向，结果居然是外向！有点意外捏
有8位网友表示赞同！
冷青裳
来试一试，看看自己是不是真的内向啊？
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浮光浅夏ζ
感觉这个小实验很有趣，好想知道自己是哪种类型呢！ 外向还是内向，
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南宫沐风
柠檬汁的味道确实不太好受哦！
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揉乱头发
我的果酸指标偏低，看来我还是更喜欢安静的环境!
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笑叹★尘世美
试了试这个小实验，结果和我想像的居然不一样。
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雪花ミ飞舞
想知道如何用柠檬汁测出类型？ 教我操作吧！
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独角戏°
这种心理测试方法挺新奇的，我要试试看！
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爱你的小笨蛋
内向的性格可能更适合冷面酸涩的味道啊
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情字何解ヘ
好期待这个小实验的结果，自己到底是不是外向呀？
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(り。薆情海
觉得柠檬汁的味道确实很刺激，让人有点难以忍受哎！这说明我不太容易被外界环境影响吗？
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◆残留德花瓣
我以前一直以为自己是一个内向的人，但结果却告诉我…
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命里缺他
果酸指标高意味着什么呢？
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tina
这个小实验会不会有误差呢？
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陌潇潇
内向和外向的性格真是不同的！
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淡淡の清香
感觉这个实验很有意思，我可以试试看。要准备什么东西?
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来瓶年的冰泉
柠檬汁的味道真不好受啊，还好只测试一次而已！
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颓废人士
心理小实验，听上去很有趣啊！ 我可以了解自己一点吗？
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