文|小文
01.同事要离婚
午饭的时候，遇到了一个暑假大半没见的同事。他一看到我就热情地请我坐下，我们边吃边聊。她知道我正在做情感咨询。很快我们的话题就转向了婚姻。
她告诉我她要离婚。
她的话让我很惊讶，因为我知道她和她丈夫从大学就认识了。他们有过一段校园恋情，后来工作的时候，终于一起在同一个城市找到了工作。
两人原生家庭都很穷，于是两人一起努力买了房子，终于安定下来。这确实不容易。现在他们都有了稳定的工作，有房有车，结婚十几年了。他们还有两个孩子，一个儿子。一个人生已经算完整的女人，为什么会在这个时候想要离婚呢？
以前很少听到她抱怨，她的婚姻看上去平静幸福。但现在，她告诉我，他们之间没有任何交流，只有沉默。
她接着说，她平时的生活就是下班回家，准备好饭菜，端上餐桌，然后一家人默默地一起吃饭。
她做饭很用心，丈夫却从来没有表扬过，这让她感到很失望。
虽然丈夫吃完饭后会自觉地洗碗，但她更渴望的是一些温暖的互动。
因为过一会儿，他们就会回到自己的房间，查看手机。
这样看似格格不入的婚姻，让她感到无比的疲惫。虽然没有出现背叛、边界问题，但她还是产生了离婚的想法。
我劝他，很多中年夫妻都会到这种地步，没有争吵，没有激情，甚至不愿意说一句话。
但这种状态并不是因为婚姻失败，而是因为两个人之间的爱情已经消失了。但消失并不意味着必须离婚。
我想起社会学家李银河在她的书《李银河说爱情》中的一句话：
“‘理想婚姻’的最低境界无非是夫妻‘同吃、同睡、同玩’。只要两个人在吃喝上能够在人类最基本的欲望上达成共识。” ，那么婚姻就不好了。”
你看到了吗？在这种理想的婚姻中，根本就没有提到“爱情”。可见，即使爱情在婚姻中消失，依然可以维持。确实没有必要离婚。
02.爱情消失的规律：嫁给谁，爱情都会消失
作家林清轩说道：
“对于大多数男人来说，爱情就是一个减法的过程，当新鲜感越来越少，甜蜜也会越来越少。”
这才是男人真正的心理。
而对于我们女人来说，我们也要明白，普通人婚姻中的爱情很难像琼瑶阿姨所写的那样“碎如天地，泣鬼神”。
如果你在婚姻中每天都要求轰轰烈烈的爱情，生死存亡，那么真的，你这辈子就只能不断离婚再结婚，永无休止。
因为，事实上，爱情的消失是婚姻中的普遍现象。无论你嫁给谁，婚姻中的爱情都会随着时间的流逝而消失。
这并不是因为某人的错，而是因为爱情本身的特性决定了它的易逝性。
心理学家斯滕伯格的“爱情三元论”指出，爱情由三部分组成：激情、亲密和承诺。婚姻中随着时间的推移，激情会逐渐淡化，亲密感也可能会因为日常生活的琐碎而减弱。只有承诺才能支撑婚姻的延续。
然而，很多人误以为激情的消失就意味着爱情的结束，于是就有了离婚的念头。但仍然有亲密和承诺，没有激情！
而且，爱情并不是一劳永逸的，它更像是婚姻中的一朵花，需要我们不断的浇灌和呵护，才能保持它绽放的美丽。
专家李银河表示：
“两个人之间的爱情还是需要经营的，当两个人从爱情走向婚姻的时候，激情的爱情在感情之初就像是一团熊熊的烈火，但到了日常生活中就会变成涓涓细流。火不能持续燃烧，持续燃烧的人就会被烧成灰烬，两个人就如水般温柔缠绵，这需要两个人想尽各种办法。丰富情感，这是增加婚姻幸福感最重要的方面。”
没错，当婚姻陷入沉寂时，我们要做的不是离婚，而是经营它、激活它。
03.梅娘说
在我看来，维持爱情这样的东西，不仅需要爱情，还需要能量和结构。
没有爱的婚姻并不等同于不幸的婚姻。相反，它可以成为我们探索新婚姻模式、激活爱情的机会。
首先，我们要降低对婚姻的期望，不要把婚姻中的幸福全部寄托在爱情上。
网上有一句话说得很好：
“如果你和你丈夫的看法不同，那就把他当作普通朋友，他想做什么就做什么，不要总是试图改变他，刻在骨子里的教养是无法改变的，你不必这么做。”自己找麻烦。”
是的，把对方当成普通朋友，保持适度的距离，其实可以让彼此之间的关系更加轻松愉快。
其次，你要在婚姻之外找到自己的爱情和追求。
婚姻中的平淡感，往往来自于生活的单身和孤立。当你拥有了自己热爱的事业或爱好时，你会发现生活中有更多值得追求的东西，婚姻中的矛盾和不满也会逐渐消失。
最后，我们还可以尝试通过制造一些小惊喜和小浪漫来重新激活彼此之间的情感联系。
为什么要激发彼此之间的情感联系？
虽然我们每个人在人际关系中都是一个独立的个体，一座孤岛，但只有当人们把触角伸向彼此，彼此联系起来时，我们才有“我们”的感觉。
当你有我们的时候，即使激情已经褪去，温暖和关怀依然可以让爱情焕发新的活力。
人到中年，面临无爱的婚姻，没必要急于离婚。爱情会消失，但婚姻可以通过我们的努力找到新的意义和幸福。
希望我们每个人都能放下对婚姻的过高期望，把生活的重心转移到自我成长等有意义的事情上。那么，婚姻中的无奈和疲惫或许就会慢慢变得不那么重要了。
英国作家阿兰·德波顿说：
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用户评论
你是梦遥不可及
我同意啊，只要两个人互相尊重，还有共同的目标，爱情是会慢慢建立起来的。
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折木
说得对！很多爱情都是慢慢积累起来的经验和共同经历。
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青墨断笺み
爱情不是婚姻的基础，责任感和成熟才是。真爱也会随着时间在陪伴中滋长。
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拉扯
完全懂你的意思！没必要把愛情当成必须的条件
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汐颜兮梦ヘ
我以为离了婚就没人再关心我的幸福了，没想到还是有很多其他途径可以实现自己。婚姻其实只是一个形式而已，爱情才是最重要的。
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你瞒我瞒
是啊，有责任感、相互理解，爱情会慢慢增加。
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微信名字
很多时候婚姻的本质就是共同生活和照顾彼此。
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◆残留德花瓣
我感觉如果双方都努力经营的话，没有爱情也能变得幸福满。
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孤单*无名指
爱不等于幸福啊！
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惦着脚尖摘太阳
离婚这种事情还真的不能冲动，要好好考虑清楚。
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北朽暖栀
婚姻是需要两个人共同经营的，要学会互相理解和包容。
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命运不堪浮华
有的时候，亲情、友情都可以带给你 Happiness, 而爱情呢？
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箜篌引
我觉得一个良好健康的婚姻结构远比爱情更重要呀！
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我一个人
很多人都以为婚后激情会一直持续，其实那是假象，要慢慢培养和珍惜。
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堕落爱人！
是啊，很多幸福的婚姻一开始可能并不都是“轰轰烈烈”的爱情啊
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予之欢颜
感觉现在离婚越来越普遍了，真让人叹息
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我的黑色迷你裙
如果只有爱情的话，那婚姻很容易维持很久吗？
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