成为公众号以来，我遇到的最常见也是最难的问题就是集中度的问题。

很多妈妈都很烦恼。他们不知道自己的孩子是否有注意力不集中的问题。有时它们看起来很糟糕，有时又看起来很好。比如讲故事的时候坐不住，听不懂你的解释，或者上课的时候左顾右盼走神；但如果我做一些我喜欢的事情，特别是看电视或玩更刺激的游戏，我可以很好地集中注意力。关于注意力不集中，有两种解释应该可以让很多妈妈感到安慰：一是年龄较小的孩子注意力不集中可能只是因为对事情不感兴趣，有兴趣就会集中注意力；二是孩子注意力不集中可能只是因为对事情不感兴趣，感兴趣就会集中注意力；另一个是年龄较小的孩子注意力的持续时间本质上是有限的。这两种说法本身并没有什么问题，但是有一个前提：年轻的年龄段。事实上，注意力缺陷确实存在。（这里要注意的是，集中力严格的医学术语是注意力，以后统一为注意力。）如果孩子确实注意力有问题，那么父母需要的不是安抚，而是更清晰的认识它。它的存在。

“注意力缺陷”的孩子比例不低

拿到医院报告后才知道，孩子这么多年一直患有“注意力缺陷”……

我的一个朋友本来以为她的孩子可能因为年龄小，注意力集中的时间有限，总是抱着“再看看”的心态，但她也发现了不对劲：比如跟她说话的时候孩子，他的眼睛总是看着她。飘忽不定，孩子跟他说话的时候，她常常不能安静地站着说话，而是要绕圈子说话，听得她头晕。朋友们也曾问过幼儿园老师，孩子有没有什么问题，老师们总是不置可否，说一些消极的话，也说一些积极的话。直到进入小学，我才不得不面对现实。几乎每天都有老师来反映孩子上课不专心、东张西望、走神、走神。当然，他们的学习成绩肯定不会更好。于是朋友带孩子去看了儿童保育心理学专家，被诊断出患有“注意力缺陷障碍”。（注：朋友拿了一堆报告，没有一个报告直接指出有注意力缺陷，但医生看了报告后明确告诉朋友，她的孩子有注意力缺陷。）注意力测试报告 Raven Standard推理测试报告康纳斯家长问卷报告问题存在，但不严重，目前不需要药物治疗。主要依靠家人的配合和帮助。医生给出的家庭配合方案同时医生还告诉她，注意力缺陷越早发现越好，因为越早干预，孩子就越容易改善。关于注意力缺陷

根据美国国家心理健康研究所的数据，注意力不集中、多动和冲动都是多动症的指标。

拿到医院报告后才知道，孩子这么多年一直患有“注意力缺陷”……