#我的新年书单#
新年伊始，很多人都喜欢制定新年愿望，而提升自我、增强精神力量往往是其中的重要组成部分。今天，我为大家精心挑选了十本心理学畅销书。希望这些有科学依据的知识能为你的2024增添智慧之光。
1.《思考，快与慢》
本书详细分析了人类的决策过程，并将其分为快速直觉思维（系统1）和慢速理性思维（系统2）。了解这两种思维模式如何影响我们的决定可以帮助我们在日常生活中做出更好的选择。
2.《影响力》
西奥迪尼博士通过简单易懂的语言，揭示了人类行为背后的心理机制，特别是人们如何受到周围环境的各种“影响”的驱动。
3.《非暴力沟通》
本书教你如何通过非暴力沟通建立和谐的关系。卢森堡博士的方法可以帮助人们在冲突中保持冷静并达成共识。
4.《自卑与超越》
阿德勒的《自卑与超越》是个人心理学的经典著作，解释了自卑感的原因和影响，强调了早期家庭和社会环境对个人发展的重要性。书中提出，个体可能会因器官缺陷、忽视或溺爱而产生自卑感，但这也可能激发人们追求优越感，实现自我超越。对职业、社会和性观念的正确指导至关重要。全书不仅适合儿童成长时期，也适合各个年龄段的人，帮助他们理解生命的意义，克服自卑。
5.《自控力》
在这本书中，麦格尼格尔博士结合了心理学和神经科学的最新研究成果，向我们展示了如何锻炼我们的大脑来提高自我控制力，从而更好地应对生活中的挑战。
6.《遇见你的幸福心灵》
积极心理学创始人之一克里斯托弗·彼得森在本书中为我们带来了他在这一领域的诸多探索以及100条简短的人生思考。
7.《深度工作》
在这个多任务处理和不断分心的时代，能够深入工作是一项宝贵的技能。纽波特博士提供了帮助我们在忙碌的世界中保持专注和高效的策略。
8.《乌合之众》
尽管这本书写于19 世纪末，但其对群体心理学的见解仍然深刻。勒庞探讨了人们在群体中行为的变化以及如何操纵和指导群体。
9.《心流：最优体验心理学》
Csikszentmihalyi 博士的这项工作提出了“心流”的概念，他将完全沉浸在当前活动中的状态描述为人类最佳体验和最高幸福的关键。
10.《社会心理学》
迈尔斯的社会心理学教科书受到学术界和工业界的广泛欢迎。它详细介绍了影响我们社会行为的心理学原理，是理解人际交往不可或缺的资源。
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用户评论
铁树不曾开花
期待这些好书能带给我全新的心灵启迪！
有15位网友表示赞同！
＊巴黎铁塔
终于可以开始阅读了，好久没好好读专业的心理学书籍了。
有7位网友表示赞同！
呆檬
我已经看完了其中几本，受益匪浅，分享给朋友们我也要试试其他书目!
有8位网友表示赞同！
大王派我来巡山！
心理学的畅销书一直很受欢迎吧，感觉新年买一本很有仪式感！
有19位网友表示赞同！
初阳
希望能找到改变自我、提升幸福感的方法！
有20位网友表示赞同！
▼遗忘那段似水年华
对学习心理学感兴趣的人来说，这真是个不错的选择。
有14位网友表示赞同！
花开丶若相惜
我已经列入了我的新年阅读计划，期待开启心灵之旅!
有8位网友表示赞同！
盲从于你
十全十美的书单，我应该都看过其中的大部分了。
有9位网友表示赞同！
没过试用期的爱~
新年就是读书的好时机吧！
有7位网友表示赞同！
我的黑色迷你裙
打开心灵的路，从一本好书开始吧！这篇文章很有心意。<br>
有12位网友表示赞同！
搞搞嗎妹妹
心理学的书籍确实容易让人陷入沉思中。
有14位网友表示赞同！
半梦半醒半疯癫
我比较喜欢那些关于情绪管理的书籍呢！
有6位网友表示赞同！
妄灸
想要提升自我认知，这十本一定是个非常好的选择。
有15位网友表示赞同！
風景綫つ
新年新气象，开启一段心灵之旅!
有17位网友表示赞同！
醉红颜
看看能找到自己喜欢的几本吧!
有20位网友表示赞同！
┲﹊怅惘。
想看看哪些书可以帮助我更好地理解自己?
有10位网友表示赞同！
岁岁年年
最近压力有点大，需要一本轻松的心理学书籍来放松一下。
有6位网友表示赞同！