神经症的诊断包括恐惧症,包括情境恐惧症和社交恐惧症,其中社交恐惧症更为常见。首先,我们需要了解社交恐惧症的发病机制和人格特征。一般来说,患有社交恐惧症的人自尊心很低,没有安全感,敏感多疑。小时候,父母可能会说过一些话,比如,说话要小心,说话前要三思而后行,让人发笑,或者觉得别人知道你在想什么,或者你做了一些所谓的坏事。过去被别人知道或看到的,是在特定场合形成的。条件反射的核心是焦虑,就是担心别人会做什么,担心自己表现不好等等。
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用户评论
炙年
我最近感觉自己很焦虑,总是害怕与人交往,不知道怎么办?
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入骨相思
我就是典型的社交恐惧症患者,不敢 hablar con people!😭
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予之欢颜
社交场合让我非常紧张,甚至想躲起来。这是个什么毛病啊?
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晨与橙与城
想学习一些缓解社交恐惧的方法,这样也能勇敢一点
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作业是老师的私生子
从小就对陌生人感到害怕,长大后还是这个样子,真的好痛苦!
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不识爱人心
看到标题就想说,我深有体会啊~!
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拽年很骚
学习一些社交技巧也许会有帮助吧?分享一下你们的想法吗?
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孤街浪途
我一直想克服社交恐惧症,这样能过上更轻松快乐的生活。
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限量版女汉子
有时候不知道从哪里开始缓解,社交情况很复杂怎么办?
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花海
希望我能找到适合自己的方法!
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我绝版了i
标题真专业啊,让我有点心理慰藉了…
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失心疯i
我一直以为是性格内向,后来才知道可能是社交恐惧症…
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繁华若梦
想知道有哪些方法可以有效缓解社交恐惧症状?真的太难了!
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灼痛
我也很焦虑,害怕做不好交际场面,感觉自己很没用。
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仅有的余温
看了标题以后,好像找到了解决办法的感觉!
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致命伤
了解一下什么是社交恐惧症,可以更好地应对它带来的困扰吧?
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你瞒我瞒
是不是应该去找专业人士寻求帮助呢?
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空巷
感觉我生活中很多事情都是因为社交恐惧造成的遗憾…
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雁過藍天
标题内容很吸引人,很想了解更多关于社交恐惧的信息!
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