问：周先生您好，我们人生最大的意义应该就是取悦自己，为自己承担责任，对吧？但常常感觉情感很浅薄，很难感受到温暖。这就是美丽与现实的矛盾吗？还是我不够成熟、不够豁达？

周国平：你这里实际上讲的是一个人的自爱和人与人之间的爱之间的关系。就是这样一个问题。许多哲学家都谈到过这个问题，包括尼采和古希腊的亚洲。亚里士多德曾经讲过这个问题，那就是一个人要想爱别人，拥有良好的友谊或爱情，前提是必须爱自己。这意味着什么？

其实就是说一个不爱自己、厌恶自己的人对生活有一种怨恨，所以这样的人不可能真正去爱别人。如果他去找别人的话，他可能会感受到那种分离，甚至是一种摩擦，所以我觉得爱自己确实是一个前提，但是你只有这个，只是自爱，而是人与人之间的温暖。别人，其实你不应该说别人给你温暖，我觉得这是相互的事情，但是一个真正爱自己、热爱生活的人应该能够让人感受到你人性的温暖，所以我觉得这两点（爱自己和爱他人）应该相辅相成。是的，是统一的。

问：周老师，我觉得我现在的状态不是真实的自己。我觉得我在看自己的表演。怎样才能释放真实的自我？

周国平：你们已经有了一个好的开始。只有当你的真实自我觉醒时，你才会意识到现在的状态并不是你真实的自我。你说你感觉自己在看自己的行为。第一个“我”是你真实的自我，后一个“我”是你在社会中扮演的角色。很多人没有这种感觉，因为他们认为这个角色就是真实的自己。那么，如何释放真实的自我呢？我只能简单的说，你的人生态度你自己做主，不要随波逐流。在职业选择方面，你必须自己做出决定，不要与别人比较。如果你在这两大方面做出自己的决定，你就可以说你活成了真正的自己。你可以在小事上妥协。只要你头脑清醒，就没什么大不了的。

问：您经常在某些场合无法说话。请描述一次您无法说话的经历。

周国平：好问题。我和你一样，在某些场合也经常说不出话来。谢谢你提醒我做一点反思。我不想只描述一种经历，而是想列出一些场合，可能更有意义。

心理学的基本哲学内涵和使命是什么？周国平

1、研讨会参与者对简单的问题发表了深刻的见解，或对复杂的问题做出了简单的判断。

2. 每个人都会夸大某人，特别是当被夸奖的人是我时。

3.当你遇到陌生人时，对我说礼貌和体贴的话。

4. 我遇到了热情的读者，他们热情地向我询问一些重大但无法回答的生活问题。

5. 不幸与名人感很强的名人单独相处。

6. 我很幸运能和一个我仰慕已久的美丽女人单独相处。

问：无数都市人走来走去就郁闷了。我们需要什么样的成长和转型哲学？心理学的基本哲学内涵和使命是什么？

心理学的基本哲学内涵和使命是什么？周国平

周国平：你问的问题很有意义。事实上，它包含着这样的观点：城市人的心理问题不能仅仅从心理层面得到解决。心理学必须具有哲学内涵。这是对人生根本问题的思考。从这个角度来看自己在世间的经历，与它保持距离，抱有超然的心态，这样就不会被小事所纠缠。事实上，大量的心理问题都是因为担心小事而引起的，而经常思考大问题的人往往心理更健康。