丹尼尔·戈尔曼，博士在哈佛大学心理学系，做了一些测试情商的努力，并尝试提出一些问题。通过回答这些问题，你可以对自己的情商有一个粗略的感性印象。
总共有10 个问题。评分标准如下所述。最高分是200分。普通人的平均分是100分。如果您的评分低于25分，最好添加我们的咨询号码进行咨询。
现在，请您冷静下来，诚实地回答以下问题。一定要真实地回答你实际上可能会做什么，而不是试图使用你在学校学到的多项选择技能来猜测哪一个是正确的。
1.当您乘坐飞机时，突然受到很大的震动，机身开始左右晃动。这个时候你会做什么呢？
A.继续看书或看杂志，或者继续看电影，很少注意正在发生的骚动。
B、注意事态变化，认真听取播音员的广播，并阅读应急处置手册，以防万一。
C、A、B都有一点
D. 不确定，根本没注意到。
2.我带一群4岁的孩子去公园玩。其中一个孩子放声大哭，因为没有人愿意和他一起玩。这个时候你应该做什么？
A. 远离这种情况，让孩子们自己处理。
B. 与孩子交谈并帮助她想出解决方案。
C. 温柔地告诉她不要哭
D. 想办法转移孩子的注意力，给她一些别的东西玩。
3. 假设你是一名大学生，想要在某门课程上取得优异成绩，但你只通过了考试。这个时候你应该做什么？
A.制定详细的学习计划，并决心按计划进行。
B.决心今后要努力学习
C. 告诉自己，如果你这门课做得不好也没什么大不了的，并专注于其他你可能做得好的课程。
D. 拜访教授并尝试让他给你更高的分数。
4. 假设您是一名保险推销员，采访了一些希望成为您客户的人。可是一连十五个人都只是敷衍你，没有明确表态，你就很失望了。这个时候你会做什么呢？
A.我想这只是一日的邂逅，希望明天能有好运。
B.考虑自己是否适合做推销员
C、下次访问时要更加努力，继续勤奋工作。
D. 考虑尝试赢得其他客户
5. 你是一位在公司倡导反对种族歧视的经理。有一天，你无意中听到有人开种族主义玩笑。你会怎么办？
A.无视它，这只是个玩笑。
B. 将该人叫到办公室并严厉斥责他。
C、当场大声告诉他，这种玩笑是不合适的，你不会容忍的。
D.建议开玩笑的人去参加反种族歧视培训班。
6. 你的朋友正在开车，这时别人的车突然危险地插到你前面。你的朋友很生气，你试图让他平静下来。你会怎么办？
A.告诉他别想了，现在没关系了，没什么大不了的。
B.放一盘他喜欢听的磁带，转移他的注意力。
C. 一起骂司机，表明你是站在他一边的。
D. 告诉他你也有同样的经历。当时你也气得发疯，但后来你看到司机出了车祸，被送到了医院急诊室。
7. 你和你的伴侣发生争执，激烈争吵，盛怒之下，对对方进行人身攻击，尽管你并不是真的有意这样做。这个时候，最好的做法是什么？
A. 停20分钟，然后继续争论。
B. 停止争论……保持沉默，无论对方说什么。
C. 向对方道歉并请他/她也向你道歉。
D. 停下来，整理一下你的思绪，然后尽可能清楚地陈述你的立场。
8、你被分配到单位领导，想想出一些好办法来解决工作中的难题。这个时候，你首先要做的是什么？
A. 制定议程，充分利用与大家讨论的时间。
B. 给人们一定的时间来相互了解。
C. 让每个人都表达自己关于如何解决问题的想法
D. 使用创造性的声音格式，鼓励每个人说出此刻想到的任何内容，无论它有多么疯狂。
9. 你三岁的儿子非常胆小。事实上，他从出生起就对陌生的地方和陌生人有点紧张或害怕。你应该做什么？
A. 接受他性格害羞的事实，并找到方法帮助他避免让他感到不舒服的情况。
B. 带他去看儿童精神科医生寻求帮助。
C、有目的地让他一次接触很多人，带他去各种陌生的地方，克服他的恐惧感。
D.设计一系列渐进的具有挑战性的计划，每个计划都比较容易应对，让他逐渐明白自己可以应对陌生的人和陌生的地方。
10. 多年来，您一直想再次演奏小时候学过的乐器，但现在只是为了好玩。您开始重新学习，并且希望最有效地利用您的时间。你做什么工作？
A. 每天保持严格练习
B.选择有针对性的音乐进行练习，可以稍微扩展你的能力。
C.只有当你感到情绪激动时才练习
D. 选择练习远远超出你能力范围，但你可以通过努力掌握的音乐。
测试问题的答案和解释：
1. 除D 以外的任何答案
选择答案D 反映出您在面对压力时经常缺乏警觉性！
A=20，B=20，C=20，D=0
2.B是最好的选择
高情商的父母善于利用孩子不良的情绪状态对孩子进行情绪教育，帮助孩子了解什么让他们感到不安，自己感受到什么样的情绪状态，以及可以做出的选择。
A=0，B=20，C=0，D=0
3. A 自我激励的标志是能够制定克服障碍和挫折的计划并严格执行。
A=20，B=0，C=20，D=0
4.C为最佳答案
高情商的标志是，当你遇到挫折时，你能把它视为一种挑战，从中学到东西，坚持下去，尝试新方法，而不是放弃努力、抱怨别人、灰心丧气。
A=0，B=0，C=20，D=0
5. C 营造欢迎多样性氛围的最有效方法是将其公开。
当有人违反它时，明确告诉他们你的组织规范不允许这样做，这并不是试图改变偏见（这是一项更困难的任务），而只是让人们按照规范行事。
A=0，B=0，C=20，D=0
6.D 有数据表明，当一个人处于愤怒状态时，让他平静下来最有效的方法就是转移他愤怒的焦点，理解并承认他的感受，让他以某种方式看清当前的情况这并没有激怒他。并给他希望。
A=0，B=5，C=5，D=20
7. 20分钟或以上的中断
这是平息愤怒引起的生理状态所需的最短时间，否则会扭曲你的理解，让你更有可能说出伤人的话。当你冷静下来时，你的讨论会更有成效。
A=20，B=0，C=0，D=0
8.B 当一个组织成员之间的关系和谐友好，大家都感到舒服时，组织的工作效率将是最高的。在这种情况下，人们可以自由地做出自己最大的贡献。
A=0，B=20，C=0，D=0
9.D 天生害羞气质的孩子，如果父母能够安排一系列针对害羞的循序渐进的挑战，并且这些挑战可以一一应对，通常会变得更愿意出去。
A=0，B=5，C=0，D=20
10. B 给自己一个最有可能激发你最大热情的适度挑战。这可以让您享受学习的乐趣并尽最大努力。
A=0，B=20，C=0，D=0
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用户评论
oО清风挽发oО
终于找到一个靠谱的情商测试了，太准了！
有7位网友表示赞同！
花开丶若相惜
测试完感觉自己对情商有了新的认识，很有启发！
有16位网友表示赞同！
莫名的青春
这测试太神奇了，简直就是照妖镜，暴露了我的真实情商！
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优雅的叶子
太准了，完全说出了我的真实情况！
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青衫故人
好想知道我的情商到底怎么样，快来测测吧！
有14位网友表示赞同！
红尘烟雨
这测试太有意思了，一边测试一边思考，很有收获！
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怅惘
我的情商居然这么高？太惊喜了！
有19位网友表示赞同！
仅有的余温
测试结果让我对自己的情商有了新的理解，很有帮助！
有15位网友表示赞同！
入骨相思
感觉测试结果很精准，符合我的实际情况！
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慑人的傲气
强烈推荐这个情商测试，真的超准！
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拥抱
测试结果很详细，分析也很到位！
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淡抹丶悲伤
终于找到一个可以测试真实情商的工具了！
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巷陌繁花丶
测试过程很有意思，让人忍不住想继续探索！
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雪花ミ飞舞
这个测试真的太棒了，强烈推荐给大家！
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爱到伤肺i
测试结果让我对自身情商有了更深的了解！
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浅笑√倾城
这个情商测试太精准了，简直是神预测！
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站上冰箱当高冷
终于找到一个能准确反映情商水平的测试了！
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夏至离别
测试完感觉自己对情商的理解更清晰了！
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陌上蔷薇
这个测试太有深度了，让我对情商有了新的认知！
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孤城暮雨
强烈推荐给想要了解自己情商的朋友！
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