丹尼尔·戈尔曼，博士在哈佛大学心理学系，做了一些测试情商的努力，并尝试提出一些问题。通过回答这些问题，你可以对自己的情商有一个粗略的感性印象。
总共有10 个问题。评分标准如下所述。最高分是200分。普通人的平均分是100分。如果成绩低于25分，最好另找时间重考。现在，请冷静下来，说实话。正确回答下列测试问题。请务必根据您实际可能做的事情来回答，而不是试图使用您在学校学到的多项选择技能来猜测哪一个是正确的。
1. 乘坐飞机时，突然感到强烈振动，机身开始摇晃。这个时候你会做什么呢？
一个。继续看书或者看杂志，或者继续看电影，不太注意正在发生的骚动
B、关注事态变化，认真聆听播音员的广播，阅读应急响应工具，做好紧急情况的准备
C. A和B都有一点
D. 不确定——根本没注意到
2.我带一群4岁的孩子去公园玩。其中一个孩子放声大哭，因为没有人愿意和他一起玩。这个时候你应该做什么？
一个。置身事外——让孩子们自己处理
B. 与孩子交谈并帮助她弄清楚
C. 温柔地告诉她不要哭
D. 找到一种方法来分散孩子的注意力，并给她一些其他的东西玩
3. 假设您是一名大学生，希望在一门课程中取得优异成绩，但您在考试中只获得了及格分数。这个时候你应该做什么？
一个。制定详细的学习计划并决心坚持该计划
B.决心今后要努力学习
C. 告诉自己，如果你这门课做得不好，也没什么大不了的，并专注于其他你可能做得好的课程。
D. 去拜访你的教授并尝试让他给你更高的分数
4. 假设您是一名保险推销员，正在采访潜在客户。但一连十五个人都只是敷衍地对待你，没有表明立场，你感到非常失望。这个时候你会做什么呢？
一个。我想这只是一日的经历，希望明天能有好运
B.考虑自己是否适合做推销员
C. 下次来时尽力而为，继续努力工作
D. 考虑尝试吸引其他客户
5. 您是一名在公司内倡导反对种族主义的经理。有一天，你无意中听到有人开种族主义玩笑。你会怎么办？
一个。忽略它——这只是个玩笑
B. 叫那个人到办公室，狠狠地骂他一顿
C、当场大声告诉他，这种玩笑是不合适的，你不会容忍的。
D.建议开玩笑的人参加反对种族歧视的培训班
6. 你的朋友正在开车，这时别人的车突然危险地插到你前面。你的朋友很生气，你试图让他平静下来。你会怎么办？
一个。告诉他忘记这件事——现在没关系了，没什么大不了的
B. 播放他喜欢听的磁带以分散他的注意力
C. 他们一起骂司机，以表明他们是站在司机一边的。
D. 告诉他你也有同样的经历。你当时也很生气，但后来你看到司机出了车祸，被送到医院急诊室。
7你和你的伴侣发生争执，陷入激烈的争吵，并在盛怒之下，对对方进行人身攻击，尽管你并不是真的有意这样做。这个时候，最好的做法是什么？
一个。停20分钟，然后继续争论
B.停止争论.无论对方说什么都保持沉默
C. 向对方道歉并请他或她也向你道歉
D. 暂停片刻整理思绪，然后尽可能清楚地陈述你的立场
8、你被分配到单位领导，想想出一些好办法来解决工作中的难题。这个时候，你首先要做的是什么？
一个。起草议程以充分利用与每个人的讨论时间
B. 给人们时间互相了解
C. 让每个人分享他们如何解决问题的想法
D. 使用创造性的画外音格式，鼓励每个人说出此刻想到的任何内容，无论它有多疯狂
9. 你三岁的儿子非常胆小。事实上，他从出生起就对陌生的地方和陌生人有点紧张或害怕。你应该做什么？
一个。接受他性格害羞的事实，并想办法避免让他感到不舒服的情况
B. 带他去看儿童精神科医生寻求帮助
C、有目的地让他一次接触很多人，带他去各种陌生的地方，克服他的恐惧感。
D.设计一系列渐进的具有挑战性的计划，每个计划都比较容易应对，让他逐渐学会应对陌生的人和陌生的地方
10. 多年来，你们一直想重新学习小时候学过的乐器，现在只是为了好玩，你们又重新拿起它。您想最有效地利用您的时间。你做什么工作？
一个。每天保持严格的练习
B. 选择有针对性的可以稍微扩展你能力的棋子进行练习
C.只有在心情好的时候才练习
D. 选择远远超出你能力但在你努力掌握的范围内的曲目进行练习
测试问题的答案和解释：
1. 除D 之外的任何答案选择。答案D 反映了您在面对压力时经常缺乏警觉性。 A=20，B=20，C=20，D=0
2、B为最佳选择。情商高的父母善于利用孩子不良的情绪状态对孩子进行情绪教育，帮助孩子了解什么让自己感到不安，自己感受到什么样的情绪状态，以及可以做什么。选择A=0、B=20、C=0、D=0
3. A 自我激励的标志是能够制定克服障碍和挫折的计划并严格执行A=20, B=0, C=20, D=0
4.C是最佳答案。高情商的一个标志是，当遇到挫折时，你能把它当作一种挑战，从中学到东西，坚持下去，尝试新方法，而不是放弃、抱怨和沮丧。 A=0，B=0，C=20，D=0
5. C. 营造欢迎多样性氛围的最有效方法是将其公开。当有人违反时，请明确表示您的组织的规范不容忍这种行为。与其试图改变偏见（这是一项更困难的任务），不如让人们按照规范A=0、B=0、C=20、D=0 行事
6.D.有数据表明，当一个人处于愤怒状态时，让他平静下来最有效的方法就是转移他愤怒的焦点，理解并承认他的感受，让他以一种清醒的方式看清当前的情况。这样才不会激怒他。并给他希望A=0, B=5, C=5, D=20
7休息20分钟或以上，是平息愤怒引起的生理状态所需的最短时间。否则，这种心态会扭曲你的理解，让你更容易说出伤人的话。冷静下来之后，你们的讨论会更有成效。 A=20，B=0，C=0，D=0
8、B当一个组织的成员关系融洽、友好，大家都感到舒服时，组织的工作效率将是最高的。在这种情况下，人们可以自由地做出最大的贡献
A=0，B=20，C=0，D=0
9.D 如果父母能够为天生害羞的孩子安排一系列循序渐进的挑战，并且这些挑战可以一一解决，那么天生害羞的孩子通常会喜欢外出。 A=0，B=5，C=0，D=20
10.B给自己一个适度的挑战，这最有可能激发你最大的热情。这不仅能让你快乐地学习，还能让你完成最好的A=0、B=20、C=0、D=0
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用户评论
没过试用期的爱~
终于找到个靠谱的情商测试，看看我的情商到底怎么样吧！
有19位网友表示赞同！
一样剩余
哈佛出品，必属精品，希望能客观地了解自己。
有10位网友表示赞同！
晨与橙与城
期待一下，测试结果会让我对自己的情商有新的认识吗？
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陌潇潇
听说哈佛的情商测试很准，迫不及待想试试了。
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笑傲苍穹
一定要认真做题，才能得到真实的测试结果。
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留我一人
哈佛情商测试，感觉很有专业性。
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葵雨
测试一下，看看我的情商水平到底如何。
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剑已封鞘
希望测试结果能帮助我提升情商。
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╯念抹浅笑
我感觉自己的情商还算可以，测试一下看看吧。
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来自火星的我
想了解自己的情商，这个测试值得一试。
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猫腻
对哈佛情商测试充满了期待，希望能有收获。
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落花忆梦
相信哈佛情商测试会给我带来一些启发。
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殃樾晨
哈佛情商测试，希望结果能让我更了解自己。
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糖果控
感觉自己的情商还有提升空间，期待测试结果。
有7位网友表示赞同！
娇眉恨
哈佛出品，值得信赖，期待测试结果。
有19位网友表示赞同！
良人凉人
我的情商究竟如何？测试结果会告诉我答案。
有6位网友表示赞同！
青瓷清茶倾城歌
对自己的情商水平很好奇，希望测试能解开谜团。
有18位网友表示赞同！
淡抹丶悲伤
哈佛情商测试，看看我的情商能得多少分。
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恰十年
希望测试结果能让我更自信，更懂得如何处理人际关系。
有10位网友表示赞同！
有一种中毒叫上瘾成咆哮i
测试一下情商，看看自己还有哪些需要改进的地方。
有8位网友表示赞同！