毕业三年后，90后频繁换工作3次。有一个明确的职业目标很重要。

有朋友问我，他是否会经常换工作，面试时会被拒绝。他很担心自己的未来，问我该怎么办。作为一名职业规划师，我确实遇到过很多这样的客户。面对未来的不确定性，很多人都有跳槽的心态，希望在下一站找到更适合自己的工作。刚开始工作的时候，可能会换一两次工作，这其实也是一种主动，只要不被解雇就行。但如果工作三五年之后还频繁换工作，就会出现问题。你可能通过跳槽获得短期的升职加薪，但很难实现持续的增长。

向阳生活创始人洪向阳先生指出：频繁跳槽的另一个问题是，它会成为一种习惯。也就是说，如果你对新公司不满意，你就会下意识地产生再次跳槽的想法。如果这种情况继续下去，你会做任何工作。不好的是，频繁换工作后，你就会失去对工作的执着。这种坚持，是工作能力的积累，是人力资源的汇集。如果失去了这两点，你在工作中将一事无成。找到一份满意的工作就意味着要制定职业规划，而职业规划的真正意义在于找到方向。

三年换三次工作，如何找到第四份工作？

李媛（化名），90后女孩，毕业于211大学商科专业。毕业三年后，她几度换工作，坐标城市是上海。刚毕业的时候，因为喜欢动画，又学了日语，她就加入了一家相当知名的日本公司担任管理员。当时我并没有想太多，只是觉得有一份稳定简单的工作就够了。在那里工作了半年，她觉得行政工作没有前途，钱也比较少，于是她开始寻找新的工作。

第一份工作后，她开始痴迷于工作。当时，李渊感到身心疲惫，心态非常不好。她只是想找一家正规的公司。后来我进了第二家公司。这是一家中美合资的中小型公司。这家公司的特点是工资很低，但她入职时有三周的带薪培训。她在这家公司工作可以学到技能，而且和她的专业有关，所以她就加入了这家公司。打工的五个月里，她一直以“骑驴找马”的方式找工作。她没想到，过完年，“马”竟然来了。

毕业三年后，90后频繁换工作3次。有一个明确的职业目标很重要。

李媛向一家同行业知名公司投递了简历，那家公司给了她工作机会。这份工作的工资翻了一番，工作内容也更加丰富。她觉得自己运气不错，就毫不犹豫地辞职了，去找了新工作。该公司报道称。新公司的工作主要是做产品价格比较。但当即将转为全职工作时，主管接到了另一个部门移交的项目，她和另一名新员工开始负责该项目。这个项目主要是数据分析。刚接手项目时，她努力学习，但由于缺乏相关基础，而且交给的同事也不愿意好好教她，所以入门很困难。李媛努力低着头工作，却因不善于表达自己而在工作中遭遇挫折。到了年底，她是唯一没有升职的，工资也普遍涨了一点。

在这家公司努力工作了一年后，我最终选择了辞职。现在她正在找工作，但换了很多次工作后，她投了很多简历，收到的面试通知却很少。

正在某招聘网站申请简历的李源看到了这份“职业生涯规划”。在继续寻找相关信息后，她找到了一份有前途的职业。她因为找不到工作而非常着急。想到自己频繁跳槽，她应该先给自己制定一个计划。有职业规划吗？向阳生活，一家18年专注职业咨询和培训的公司，希望在这家公司找到职业规划师，帮助你找到合适的职业方向。

当我收到她的个人信息和职业咨询表时，我不禁感叹道。这个90后的女孩在短短三年内换了三份工作，从公司行政、咨询助理到数据分析师。她的工作经历看似很丰富，但每一段工作时间都很短，并没有形成自己的核心价值观。

找到自己的职业方向，没有什么难的

毕业三年后，90后频繁换工作3次。有一个明确的职业目标很重要。

我约了她工作日来向阳人寿咨询室面试，希望能和她一起探讨，帮助她尽快找到合适的职业方向。当我走进诊室时，她已经坐在沙发上。我简单地跟她打了招呼后，就坐下来和她聊天。

“李渊，跟我说说你之前的工作吧。”我微笑着听她讲述她的职业故事。

“王老师，说实话，我真的不知道该怎么形容。我毕业三年，干过三份工作，基本上还是在基层，做着最基础的工作。经历了这三份工作之后，我完全没有成就感，我现在不知道该找什么工作。”我发现李媛是一个性格坚强、野心勃勃的女孩，她受到社会的影响，在找工作上有些功利和浮躁。

“你要做的第一件事就是让自己冷静下来，集中精力培养自己的竞争力，不要太注重与别人比较。”我一针见血地指出了她的问题，只见她默默点头。

“大学毕业后，我努力寻找一份适合自己的工作，但一直找不到合适的工作。”

“别担心，今天不就是帮你解决职业问题吗？你的MBTI职业性格是INTJ型。你内向、直觉、思考、判断力强。你思维逻辑严密，善于分析，有很强的判断力。”她善于辨别事物，具有独特的个性；她对事物充满好奇，喜欢学习，有很强的学习动机，以增加自己的知识和能力。 ” 我想到了她的职业性格，她之前是一名管理员，咨询和数据分析的工作相当适合她的性格，但又不符合她的兴趣，所以她无法坚持下去。

毕业三年后，90后频繁换工作3次。有一个明确的职业目标很重要。