但事实上，也有很多年轻人渴望稳定的工作和发展。他们喜欢现在的工作，但仍然有各种各样的原因给他们带来麻烦，让他们想到换工作。
在一家互联网公司工作的小何就是这样的人。小何是一个标准的程序员。他在大学主修计算机科学。毕业后，他一步一步找到了一家互联网公司，开始了自己的职业生涯。对他来说，敲代码就是他的乐趣所在。看着自己亲手搭建的网站，看到bug被解决，让他有一种特殊的成就感。
作为一名程序员，加班是常有的事。一开始，小何觉得自己是职场新人，应该多磨练自己的能力，对于加班他并不反对。但现在五年过去了，他在公司里也算是部门的核心人物之一了。他经常加班，但工资却没有增加多少。在行业里只能算一般，这让他渐渐有些抱怨。
最重要的是，他和女朋友要结婚了，以后的生活费用只会越来越高。他实在是不能再留在这里了。
谈话的最后，小何透露了他这次给向阳职业咨询打电话的核心观点：我是应该留在这里和老板谈加薪，还是辞职去找一家薪资更好的公司？
01
为什么跳槽时要患得患失？
薪资和未来始终是职场人最关心的话题。无论你多么感伤，无论你对未来描绘得多么美好，首先要解决的还是现实问题。跳槽的人之所以患得患失，大多是因为在这两项上挣扎。
小何面临的问题不是职业定位，而是未来如何更好的发展，是否需要跳槽尽快获得加薪。
对于他来说，是否跳槽是一个得与失的问题，就像我们平时去超市购物的时候，结账的时候总会发现我们排队的收银员收银的速度很慢钱，我们看着旁边的顾客慢慢地向前走。我心里着急，想去那里，但同时又担心，我一过去，是不是很快就轮到我了？
两种可能性都会发生，就像跳槽一样。小何对现在的公司比较熟悉，在团队中有一定的发言权。此外，他非常喜欢编码。这几年他的能力提升很快，积累了很多经验。经验丰富了，如果能解决薪资问题，小何觉得继续在现在的公司工作就好了。
但我在公司已经五年了，我的能力有目共睹，但还没有得到相应的待遇。换工作是获得加薪最快的方法。但跳槽意味着新的磨合。如果是不同的行业，他还得重新积累行业经验。他需要很大的勇气才能迈出这一步。
02
职场需要休息
选择留下还是跳出，关键是要脱离职场。许多人离职的重要原因之一是职位晋升或薪资水平受到限制。在公司，如果看不到自己的发展道路，就看不到自己的未来。没有发展希望，很容易造成倦怠、焦虑、困惑等职场常见问题。
企业聘用员工时看的是员工创造的价值，而员工选择企业时看的是平台的发展前景。如果一家公司从不为员工或自身制定长期计划，留不住人是很常见的。当一个人在当前公司的发展受到限制时，选择发展性跳槽对于他后续的职业生涯是有利的。
职场决策需要方法，而最基本的一点就是最佳的职业规划。
调查数据显示，90后的年轻职场人在选择工作时，自身兴趣以及认为工作有意义的因素是最重要的因素。职业发展前景也被考虑在内。另外，与专业技能的匹配也是一个因素。至此可见，当代年轻人并不缺乏职业规划的意识，而是缺乏一些方法。从职业规划者的角度，向阳君可以给出一些建议。
在职业生涯规划中，职业定位是核心，也就是职业生涯的方向性问题。它决定了一个人很长一段时间甚至一生的职业发展方向。职业定位完成后，就更容易设定职业目标和设计路径。
职业定位就是找到自己内心的职业发展方向，并为此长期不懈地努力。通过职业定位，我们可以发现每个人独特的竞争优势，确定最适合自己发展的独特职业领域；从而实现与他人的差异化发展。
向阳职业生涯规划模型将职业定位分为三个部分：职业定位体系、商业价值体系、职业机会体系。比如你的兴趣、性格、价值观等因素，其实可以通过一些专业的评估来帮助你分析自己。常见的如MBTI 或Holland 可以在我们的官方网站上找到。当然，如果你需要专业的解读，那就找职业规划师吧。会更好。
还有一些经历、人脉、家庭、组织等需要你自己去整理。工具方面，上周刚刚结束的CCDM中文职业规划师课程中洪向阳老师重点讲的Q26问卷非常有用。问卷涵盖了您对目前职业状况的描述、对您性格和兴趣的分析、对您最看重的职业方向的阐述等。很多咨询客户表示，只填了一次问卷，就理清了思路，有了更多的了解。他们自己。感觉更加了解。
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用户评论
♂你那刺眼的温柔
工作5年没加薪，这公司是真抠！是时候考虑下自己的价值了，别再忍了！
有14位网友表示赞同！
执笔画眉
五年了，工资还是原地踏步，感觉被公司当免费劳动力了，真是太憋屈了！
有9位网友表示赞同！
惯例
问问自己，现在的工作还能让你成长吗？如果没有，就该换个环境了！
有18位网友表示赞同！
采姑娘的小蘑菇
主动争取加薪，没什么好害羞的，这是你应得的！
有12位网友表示赞同！
鹿先森，教魔方
公司不主动加薪，说明你没有展现出你的价值，加油努力吧！
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江山策
5年没有加薪，这绝对是不可接受的！是时候行动了！
有14位网友表示赞同！
无寒
主动沟通，表达你的期望，让公司看到你的价值！
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致命伤
别再忍了，要么主动争取，要么就换个平台！
有6位网友表示赞同！
眼角有泪°
工作5年了，薪资没有变化，太不合理了！
有19位网友表示赞同！
凉话刺骨
公司不重视员工的付出，我该怎么办呢？
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剑已封鞘
五年没有涨薪，我的努力都白费了！
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挽手余生ら
主动争取加薪，勇敢说出你的期望！
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执拗旧人
换个公司试试吧，说不定会有更好的发展机会！
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又落空
工作是为了更好的生活，别再委屈自己了！
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爱你的小笨蛋
主动加薪，是维护自己权益的最佳方式！
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花容月貌
公司不重视人才，就该换个平台！
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醉婉笙歌
五年没有加薪，我已经没有动力了！
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无望的后半生
勇敢地提出你的要求，不要害怕被拒绝！
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长裙绿衣
换工作风险很大，但至少可以尝试一下！
有16位网友表示赞同！
ゞ香草可樂ゞ草莓布丁
公司没有主动加薪，可能是我的价值还不够！
有7位网友表示赞同！