#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?

心理医生手记:电视剧《武媚娘传奇》,因大量的镜头被删剪遭到网友的调侃,称该剧应更名为《“奶奶”去哪了?》。虽为笑谈,但现实生活中,就是有那么一些被称为社交恐惧症

王老师是一位中年男子。虽然他的事业并不成功,但是他工作熟练,生活也颇为享受。再加上他聪明又灵巧,经常帮助别人修理家电之类的,所以很受人欢迎。但不知为何,五年前,他周围的人开始注意到他发生了变化,他不再参加聚会,尤其是有女孩在场的时候。如果酒桌上有女人,她总是会尽快离开。一次同学聚会上,一个女生跟他开了个玩笑,开始左顾右盼,根本不看对方。这让大家都觉得尴尬,也让他很不舒服。更可怕的是,当我看到高中的女儿低着头走路时,同学们跟她打招呼都会显得很尴尬。上班时,别人都希望找人转行,他却要求领导调去轮班。起初大家都以为他是想多花点时间赚外快,后来发现他根本什么都没做,而且一回到家就绝不会轻易出门,还堵住了大楼的窗户对面的。名副其实的御宅族。渐渐远离人群后,大家都开始议论纷纷,怀疑他精神有问题,但他又委屈得不敢再说什么。女儿即将高中毕业,她知道如果不接受治疗,就无法送她上学,所以她无奈来到了心理诊所。

王老师告诉治疗师,他现在不敢见人,白天也不敢出去。太痛苦了。没有别的原因,就是不看女人。 “人们看到女性时会产生什么联想?”当治疗师询问时,王老师的脸涨得通红,嘴巴张合了好几次,双手不停地扭动,双腿失去知觉。发抖。此时,空气死一般寂静。沉默中,王老师的汗水慢慢地流了下来。当治疗师温柔地说:“是不是有什么难言之隐?”时,他终于鼓起勇气说道:“我不能看女人的胸部!”说完这句话,王老师深吸了一口气。通过咨询得知,王老师小时候有两个姐姐,比他大很多,基本都是姐姐们带大的。有时我妈妈不在的时候我会和姐姐一起睡。我记得我四五岁的时候,我和他们住了一晚。她们在换衣服、露出肌肤的时候,忍不住用手抚摸姐姐的乳房。姐姐下意识地打了他的手,骂他是流氓。当时没有人注意,事情很快就过去了。我姐姐五年前因病去世。当我给她换衣服时,我又摸了摸她的乳房。没想到,从此以后,我就再也不敢看女人的胸部了,渐渐的就发展到不敢看女人的地步了。现在,为了避免见到女人,我什至不想出门。虽然老婆和女儿都是女性,但是家里会过得比较好。

说完这一切,王老师心里松了口气,眼泪不自觉地流了下来。王老师告诉治疗师,因为母亲去世早,他和妹妹感情深厚,妹妹就像她的母亲。姐姐的病对他来说是一个巨大的打击。虽然母亲去世的时候他很伤心,但他并没有那么大的反应。在我心里,没有人比姐姐的地位更高。年轻的时候,我什至认为,如果我要找一个妻子,最好找一个像我姐姐那样的人。我实在无法原谅自己,所以才造成今天的局面。

案例分析:

人类的性和心理发展有以下五个阶段。 01岁的口期主要是通过吸吮活动来满足性需要。 1-3岁是肛欲期,通过排泄、憋便来满足。恋母情结阶段是在4岁到6岁之间。这个时期,男孩喜欢自己的母亲,想要和母亲在一起,而不是和父亲在一起。女人喜欢自己的父亲,希望能够代替母亲,成为父亲最喜欢的人。所以,在这个时期,你会看到女孩子会对父亲很粘人,男孩子会嫉妒、害怕父亲,但却会讨好父亲。王老师四五岁的时候,姐姐就成了妈妈的替身。 7-8岁,童年,这个时期比较稳定。 11、12岁的青春期,我开始喜欢异性。

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?

王老师心里一直很爱姐姐,而且她的爱很复杂。当姐姐去世后,他再也无法接受自己的触摸,觉得自己很叛逆,是一个真正的流氓。作为现实生活中的人,我们无法回避人性的事实。这是道德所无法控制的,不可能说有、无。这只是生活中哪个方面更主流的问题。当他看到女人的胸部时,他自然会想到他的妹妹,他会因为妹妹对他的照顾而感到羞耻,所以当他看到女人的胸部时,他就会将其与流氓联系起来。一个人越是脆弱,就越容易诱发最原始的情绪反应。存在主义心理治疗师欧文·亚龙(Irving Yaron)在《叔本华的眼泪》中写道,当他的妻子去世时,他去握住了嫂子的手。起初,他无法原谅自己。他已经做了好几年的亲身经历,对很多分析都没有印象。然而,他的体验者对此事的回应却是“这就是人性”。他心里松了口气,也很难记住这件事。想不等于做,想也不等于做。当王老师高举道德旗帜时,他在意识中将自己的想法与现实等同起来,使他无法原谅自己。回避就是对思想的抗拒,这种抗拒让王老师苦不堪言。如果我们承认我们爱我们的姐妹,这种爱既包括亲情之爱,也包括情爱,但我们是亲戚,所以我们会把情爱变成更强烈的亲情之爱。这就是生活,多姿多彩。而接受就是改变的开始。当我们真正接受自己的爱,无论夹杂多少因素,都不会高于我们热烈的爱时,我们就会活得自由自在。

专爱解读:

社交恐惧症(恐惧症):主要表现为害怕在公共场合,人们注视自己,或害怕在公共场合出丑,使自己处于尴尬或难堪的境地,从而害怕说话或表演在公共场合,害怕在公共场合吃饭,害怕去公共卫生间解手,在公共场合写字时手部不受控制地颤抖,或者在社交场合结巴、无法回答。害怕脸红和被别人看见的人被称为恐红症。害怕看别人或认为自己在用眼角余光偷看别人,从而感到焦虑和不安的人,称为凝视恐惧症。害怕在公共场所见到陌生人或熟悉的人的人被称为人群恐惧症。害怕见到异性的人被称为异性恐惧症。恐惧症最明显的特征是回避行为的发生,影响社会功能。

应对攻略:

1. 药物治疗:大多数药物对社交恐惧症有效。

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?

2. 认知行为疗法:共有三种技术

(1)暴露疗法:包括静默暴露和现场暴露两种方法。在严重的情况下,建议从冥想开始。治疗师使用语言诱导患者想象他进入了令人恐惧的社交或表演场所。当患者的焦虑情况逐渐缓解后,再转入现场暴露;即鼓励患者重新进入他害怕的地方,让他逐渐适应。

(2)认知重建:主要用于自我概念较差、害怕他人负面评价的患者。与暴露疗法结合使用效果更佳。

(3)社交技能训练:采用模仿、表演、角色扮演、指定练习等方法,帮助患者学习适当的社交行为,减少社交场合的焦虑。

用户评论

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
念旧是个瘾。

这个标题好有深意,让人忍不住想点进去看看! #意识心理健康

    有14位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
绳情

感觉这篇文章会很深奥,期待了解作者的观点!

    有19位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
别伤我i

眼睛是心灵的窗户,这句话真是太贴切了!

    有18位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
琴断朱弦

关注心理健康,从关注自己开始!

    有5位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
灬一抹丶苍白

我的眼睛,需要被拯救吗?

    有13位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
凉城°

意识和心理健康之间真的有密切联系吗?

    有10位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
从此我爱的人都像你

标题太吸引人了!想知道怎么拯救眼睛!

    有5位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
我没有爱人i

拯救眼睛,拯救心灵,很重要的议题!

    有17位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
三年约

期待看到更多关于心理健康的科普!

    有10位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
夏以乔木

心理健康问题不容忽视!

    有20位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
寒山远黛

这篇文章一定有很多实用建议吧!

    有5位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
百合的盛世恋

关注心理健康,从认识自己开始!

    有14位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
凝残月

眼睛是心灵的窗口,应该好好保护!

    有11位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
太难

拯救眼睛,也许就能拯救心灵!

    有16位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
花花世界总是那么虚伪﹌

学习如何呵护自己的心理健康!

    有16位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
关于道别

心理健康是人生重要的组成部分!

    有20位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
tina

关注心理健康,才能拥有更美好的生活!

    有18位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
心亡则人忘

这篇文章一定能帮助到很多人!

    有11位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
旧爱剩女

心理健康需要我们共同关注!

    有14位网友表示赞同!

#意识心理健康#~~我能做些什么来拯救你,我的眼睛?
猫腻

希望这篇文章能带来一些启发!

    有9位网友表示赞同!

原创文章,作者:xiaobian,如若转载,请注明出处:https://www.xinyuspace.com/6674.html

(0)
xiaobianxiaobian
上一篇 2024年9月1日
下一篇 2024年9月1日

相关推荐

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注