自我评估/非正式
前言:当今是一个快速发展的时代,奋斗已成为当今年轻人的专有名词。压力潜移默化地埋藏在人们的心里。金钱压力、学业压力等生活中无处不在,难以逃避。对于剩男剩女来说,爱情压力占了一半的压力。找工作难,这是当今年轻人面临的最大压力。没有好的工作,他们也可能不喜欢自己的工作,所以为他们工作就足以让他们喘不过气来。
压力无法从心灵中消除。它可以大也可以小。那么你有没有对自己的压力做过心理测试呢?心路明心理学为大家整理了有关心理压力的测试题。面对压力要理性!
减轻压力的第一步是进行压力测试。
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测试
测试结束
评分标准如下
问题1——3:A=3,B=1,C=2;
问题4——8:A=3,B=2,C=1;
问题9——13:A=2,B=1,C=3。
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用户评论
小清晰的声音
这个测试太准了,我压力真的很大!
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凝残月
我压力好大啊,看来要好好放松一下了。
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发型不乱一切好办
心理压力测试,感觉还挺准的,我该注意一下了。
有8位网友表示赞同!
厌归人
压力太大了吗?赶紧做个测试看看吧。
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又落空
测试的结果有点吓人,看来我得学着减压了。
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鹿叹
测试结果跟我的感受差不多,压力确实不小。
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伤离别
感觉这个测试很有参考价值,可以帮助我了解自己的压力情况。
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摩天轮的依恋
压力测试真的很有必要,可以帮助我们及时调整心态。
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笑傲苍穹
这个测试还挺有趣的,可以帮助我了解自己的心理状态。
有17位网友表示赞同!
陌離
测试了一下,发现我的压力主要来自工作和生活压力。
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泡泡龙
测试结果让我意识到,我应该更关注自己的心理健康了。
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残留の笑颜
压力太大确实会影响生活,我要积极寻找减压方法。
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我一个人
做完测试,感觉心里舒服多了,知道该怎么调整了。
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焚心劫
测试结果让我更加了解自己,也更懂得如何面对压力。
有17位网友表示赞同!
怪咖
压力测试是一个很好的自我认知工具,可以帮助我们更好地管理压力。
有9位网友表示赞同!
执妄
强烈推荐这个压力测试,真的很有帮助!
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猫腻
这个测试的设计很有创意,可以让人轻松地了解自己的压力情况。
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箜明
测试结果分析很详细,可以帮助我们找到减压的方法。
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琴断朱弦
测试的结果让我意识到,我应该学会释放压力,保持健康的心态。
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她的风骚姿势我学不来
压力测试是一个很有意义的测试,可以帮助我们更好地了解自己和压力管理。
有20位网友表示赞同!