记者测试发现,球确实从右向左连续移动。这真的是焦虑的表现吗?南京脑科医院医学心理科副主任医师马辉认为不是。
马辉说:“在心理学上,我们实际上称之为人类的错觉,比如在某个角落;或者在一个相对黑暗的环境下,甚至在某些暗示的情况下,它可能会出现。它实际上与压力无关。”
专家解释,之所以有的人感觉画面在旋转,有的人感觉画面没有移动,是因为人与人之间的视觉系统存在个体差异。人们对画面对比度有不同程度的敏感度,影响动态体验,与心理压力无关。一般来说,正式的心理压力测试需要心理学家通过访谈、问卷、患者反馈等指标进行综合评估,并与同年龄段正常人的心理健康大数据进行比较。目前网上流行的图片测试、问题测试等都不靠谱。
马辉说:“不要轻易相信这些结果,有时候它们是有暗示性的,这个暗示会产生一些影响,加剧你的焦虑或压力。”
医生提醒我们,压力是普遍存在的,正常范围内的压力有助于激发我们身体的反应,帮助我们更好地完成工作。如果压力水平超标,如情绪激动、失眠,甚至出现心慌、气短等生理反应,就需要到正规医院进行治疗。
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用户评论
枫无痕
图片测试心理压力?这也太不靠谱了吧,心理压力可不是靠看图片就能测出来的!
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微信名字
心理压力测试?还是交给专业的测试吧,别被这些图片蒙蔽了!
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逾期不候
图片测试心理压力?这简直是胡说八道!心理压力需要专业的评估和诊断,别被这种不靠谱的东西骗了!
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一点一点把你清空
别相信图片能测试心理压力,心理压力需要专业的评估和诊断,别被这些不靠谱的东西骗了!
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揉乱头发
图片测试心理压力?这都是假的,别相信了!
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熟悉看不清
心理压力测试还是交给专业人士吧,别被这些图片蒙蔽了!
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哭着哭着就萌了°
图片测试心理压力?太不靠谱了,心理压力需要专业的评估和诊断!
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雨后彩虹
图片测试心理压力?这都是伪科学,别被骗了!
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惯例
图片测试心理压力?这都是营销手段,别被骗了!
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嘲笑!
心理压力测试?别被这些图片骗了,还是交给专业人士吧!
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今非昔比'
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入骨相思
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仅有的余温
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十言i
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发呆
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凉凉凉”凉但是人心
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顶个蘑菇闯天下i
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铁树不曾开花
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孤城暮雨
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