抑郁情绪是如何发展成抑郁症的？
正常人在遇到一些打击或者创伤性事件时，都会经历一些短暂的抑郁。
我们感到沮丧、悲观，不想吃太多东西，每天只想躺着。这些都是正常现象。
这些负面情绪只要发泄一下就可以了，比如向朋友抱怨、锻炼身体、玩游戏等。经过自我调节，情绪就会恢复正常。
但如果没有解决，压力和痛苦就会在心里堆积，而如果过度悲伤，这些情绪很可能会长期存在，并会逐渐影响我们的大脑，让我们无法调节自己的情绪。这个时候，我们就需要警惕抑郁症的出现。
当他们不开心的时候，其他人只要吃点好吃的、散散步就能开心，但抑郁的人无论做什么都无法开心。
他们不想说话，工作学习没有动力，想高兴也提不起精神，彻夜难眠，痛苦的回忆折磨着他们。别人只是做了一件小小的、平凡的事，但他们自己却因为过于敏感而受到伤害。
最后，我对自己感到厌恶，甚至可能产生自残或自杀的念头。
真正的抑郁症是什么样的？
夏主任告诉大家：患有抑郁症的人不求生死。
抑郁症的典型症状包括：
1、长期情绪低落，不会随着环境的变化而好转。
2.我对任何事情都没有兴趣，对任何事情都不感到快乐。
3、精神不振，总感觉疲倦。他们不愿意出去整天坐着或躺在床上。有些患者会忽视卫生，不刷牙、不洗脸、不洗澡。
其他常见症状包括：
1. 注意力难以集中，感觉大脑无法转动。
2.入睡困难、易醒、早醒等。少数患者表现为嗜睡。
3. 感觉自己一无是处，存在没有意义，讨厌自己，自卑，有强烈的负罪感。
4.有自杀、自残的想法或行为。
5、食欲减退、体重减轻，但有些抑郁症患者也可能暴饮暴食。
根据专业诊断标准，如果以上两种典型症状和两种常见症状持续两周以上并影响正常生活，即可诊断为轻度抑郁症。
轻度、中度和重度之间的区别仅在于症状的严重程度和数量。
抑郁症能装出来吗？
在这个行业工作了这么多年，通过深入的交谈，其实可以判断自己是否患有抑郁症。抑郁症患者的眼睛里没有光，即使在微笑，眼里也没有希望。
如果还有人在争论，那如果是演技这么好的人呢？那我只能说，如果真有这么一个人，正常人装抑郁症的识别确实有点困难。
但如果真是假装，而且经过了专业的尺度，达到了诊断标准，欺骗了医生，那我觉得这个“正常人”来医院是对的。
他的病态行为的原因一定是内心的痛苦和空虚。
对于我们医生来说，我们关心的不是他们是否在装，而是他们的内心是否充满了压抑和痛苦。我们的职责是帮助他们。
事实上，许多抑郁症患者在去医院之前都会做出非常坚定的决定。
他们中的许多人会假装自己是一个正常人。在他们真正坐在医生面前之前，他们与自己进行了很多斗争。
他们会害怕：我是不是想太多了，我根本就没有病吗？如果我发现自己没有病，医生和家人会不会认为我是装的，但我真的很痛苦。
我无法自拔。我想变得更好，过上正常的生活，但我自己做不到。
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用户评论
太难
抑郁症怎么可能假装？家属真是太不了解抑郁症了！
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别留遗憾
抑郁症不是演戏，是真真切切的痛苦，希望家属能多了解一些。
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墨染天下
为什么总是有人觉得抑郁症可以假装？这是对病人的不尊重和误解。
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轨迹！
抑郁症患者的痛苦是真实的，请家属不要轻视他们的感受。
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苏樱凉
抑郁症不是闹着玩，希望家属能给予患者更多的理解和支持。
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折木
家属不理解抑郁症，还说病人是假的，真是太令人心寒了。
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暮光薄凉
抑郁症患者真的需要帮助，希望家属能放下偏见，多关心患者。
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|赤;焰﹏゛
请不要再用“假装”来定义抑郁症，这只会让患者更加痛苦。
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肆忌
抑郁症是病，不是“假装”，需要专业的治疗和家人的陪伴。
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凉凉凉”凉但是人心
理解和支持是帮助抑郁症患者康复的关键，请家属们多用心。
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此刻不是了i
希望大家能多关注抑郁症，不要再将它与“假装”联系在一起。
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龙卷风卷走爱情
抑郁症患者的痛苦是真实存在的，不要轻视他们的感受。
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相知相惜
请家属们多学习一些关于抑郁症的知识，不要再误解患者了。
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日久见人心
抑郁症的危害非常大，希望家属们能重视起来。
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珠穆郎马疯@
抑郁症不是“假装”，需要专业的治疗和家人的支持。
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早不爱了
希望社会能对抑郁症患者更多一些理解和包容。
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墨城烟柳
抑郁症患者需要的是理解和帮助，而不是被质疑和否认。
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自繩自縛
抑郁症不是“假装”，它是一种需要重视的疾病。
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矜暮
家属应该多了解抑郁症，给予患者更多的理解和支持。
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墨染殇雪
希望大家能对抑郁症患者更多一些耐心和爱。
有14位网友表示赞同！