当时我正在出差，需要到其他地方的办公室工作几天。然而，办公室刚刚装修完毕，一股刺鼻的气味扑鼻而来。当然，我们是开着窗户工作的。南方的夏天真是太热了。打开窗户后，完全感觉不到空调的凉意。我的全身都沸腾了……
就这样，一个平时温文尔雅的大叔，竟然表现得十分凶狠、咄咄逼人，甚至还说出了一些以前绝对不会说的话。现在想起来都后怕。
这很可怕，因为“好人”变成了坏人。
其实不用深究他是否是一个“好人”，但这种攻击性确实会破坏人际关系，身体会处于高唤醒状态，非常疲惫。长此以往，甚至可能引发心血管疾病。
但为什么他突然变得特别凶悍呢？
作为普通人，我们的气质很可能会因为环境因素的变化而发生巨大的变化。
例如，大量心理学研究发现，当我们处于极端环境中，比如炎热的时候，我们会开始变得烦躁，表现出攻击性，很容易与周围的人发生摩擦。
不仅天气炎热，公交车上的拥挤、周围的噪音等都可能让人心烦意乱，进而变得愤怒、厌恶一切。
重要的是，环境改善后，就会和以前一样，就像叔叔回到公司一样，立刻又变得温柔又温柔。
您可能有这样的疑问：
是否有一个人总是很有攻击性？
会议。
你可能也遇到过一些人，他们总是咄咄逼人，故意挑衅、侵犯别人，或者故意损坏、毁坏东西，而他们却根本不在乎，也不感到内疚或抱歉，就像如果他们与自己完全不同。没关系。
这可能是因为他们所处的环境，也可能是他们对周围的人和事不满意。
但更可能的原因是，他们不是普通人！
02
高度、持久的攻击性：黑暗人格，精神病态？
在心理学中，曾有学者提出“黑暗人格”的概念来代表那些与常人不同的人。 Ingo Zettler 教授去年采访了2500 人，对我身边的“黑暗人”的描述总结了黑暗人格常见的黑暗因素（D-factor）：[5]
极其考虑自己的私利；不考虑甚至轻易牺牲他人的利益；可以很容易地找到他们认为合法的行为的理由。
其中，有一种黑暗人格，叫做精神病态（又译为精神变态）。
其实，无论是“有病”还是“不正常”，都说明这样性格的人与常人不同。
比如，心理变态的人冲动性强、攻击性强、缺乏自制力、持续时间长，是一种相对稳定的人格特质。同时，它们也更容易因环境变化而表现出攻击性。
更重要的是，这样的人缺乏同理心、同情心，不会为攻击你而道歉。
心理学家凯文·达顿曾经做过一个实验，他招募了一些精神病患者和一些普通人，然后让他们解决“电车难题”。 [2,3]
主题是这样的：
一个疯子把五个无辜的人绑在电车轨道上。这时，一辆失控的电车正朝他们驶来，很快就会碾过他们。电车和他们之间有一座立交桥。你站在立交桥上，你旁边有一个很大的人。
拯救这五个人的唯一方法就是推开旁边的路人，阻止电车继续前进。
你会怎么办？
一个简单的问题却让很多人陷入了深思，因为这是一场死亡与人性的战斗。 —— 虽然我希望能救更多的人，但一想到要亲手把身边的人推倒，我就难以忍受。这是赤裸裸的袭击和谋杀……
然而，并非所有人都这么认为。
对于普通人来说，他们会不愿意推旁边的人；但对于患有精神疾病的人来说，他们更愿意推动下一个人，以换取更多的生命。
实验过程中，凯文用仪器扫描了所有参与者的大脑区域激活情况，发现电车难题激活了普通人的杏仁核和其他情感区域，进而使他们产生同理心，而不是亲手将人推倒。
相反，精神变态者的这部分大脑区域没有被激活，说明他们没有这样的情绪，倾向于选择推动周围的人来阻止电车前进。
大量研究还发现，在很多情况下，精神变态者存在大脑问题和大脑区域丧失，从而影响正常的情绪调节。这可能是天生的，也可能是后天获得的。
因此，我们可以尝试去区分。精神病态者与一般人群的最大区别是，他们由于大脑损伤或遗传问题而缺乏同理心，因此他们继续对他人具有高度攻击性。比如，历史上很多连环杀人犯、冷血杀手，都因脑损伤而无法感受到情绪波动，从而导致残忍的犯罪行为。
然而，并非所有精神病患者都会犯罪并不断攻击他人。
相反，一项针对3388名精神病患者的调查表明，有些人能够很好地融入生活，甚至更有可能成为领导者，因为他们有强烈的竞争欲望（即使他们在过程中表现出强烈的攻击性），并表达自己的想法。自己的想法。 [4]
一些人还认为，攻击性精神病患者会有两个极端：事业成功、家庭幸福，与被所有人拒绝、过着悲惨的生活。
为什么会出现两个极端呢？
03
“美好的经历，打败了心中恶魔？”
毫无疑问，一些环境因素会导致我们表现出过度的攻击性，但同时，环境也能让原本心里住着恶魔的人变得更加善良，更能够融入社会。生活。
著名的神经科学家詹姆斯·法伦是研究精神病患者的先驱。
他曾经扫描了大量精神病患者的大脑，并将他们与普通人的大脑进行了比较。他发现，普通人大脑中一些活跃且功能正常的区域，尤其是眼眶皮层，在精神变态者中明显更差。人的大脑是黑暗的，导致他们缺乏同理心，思维模式与常人不同。 [1]
这也被认为是识别精神病态者的一个重要特征。
然而，戏剧性的一幕发生了。
在一次实验中，詹姆斯扫描了自己的大脑，发现自己就是所谓的“天生疯狂的大脑”。
这听起来很讽刺。 —— 研究精神病患者的教授他自己也是精神病患者吗？是我提出的理论有问题，还是我真的是一个心理变态的人？
詹姆斯陷入沉思：
我是一名大学教授，事业很成功。我和妻子结婚这么多年，生了两个女孩和一个男孩。我有一个幸福的家庭。而且，他的性格也比较正常，从来没有犯过罪，也没有过激的行为。
但我提出的理论是经过大样本调查得出的，是经得起检验的。许多实证研究也发现，具有上述大脑特征的人，往往表现得与常人不同。
为了解决这个矛盾，詹姆斯决定仔细审视自己，探索其中的奥秘。
他首先对自己进行了详细的基因检测，发现自己拥有所谓的“战士基因”——。这是一个位于X染色体上的基因，代号MAO-A。
“这也与生长过程中分泌的血清素有关。这实际上很有趣，因为血清素应该让你平静和放松。但如果你有这个基因，当你在母亲体内时，你的大脑会完全沉浸在其中。”因此，出生后，你的大脑对血清素变得麻木，因此在你以后的生活中它不会发挥作用。”
詹姆斯在TED 演讲中报告了这一发现。
詹姆斯知道这个基因通常是遗传的。他还从母亲那里得知了令人震惊的消息。原来，他的祖先是“康奈尔家族”！
这个家庭的一些成员取得了成功，而另一些成员则成为了臭名昭著的冷血杀人犯。这两个极端实在是难以预料。
然而，詹姆斯并没有成为冷血杀手。虽然在妻子和周围人的眼里，他其实有时候也挺病态的。比如，他会情绪失控，好胜心很强。就算是跟孙女玩游戏，也有输赢之分。他对孩子从不屈服，充满攻击性，但总的来说，他事业成功，家庭幸福。
为什么会发生这种情况？
詹姆斯仔细回忆起过去，直到童年那段美好的时光。他相信正是童年的美好让他得以生存。换句话说，他的家人给了他很多爱和照顾。这种爱和善意，让他即使在做了一些冲动的事情之后，也能及时克制住自己。
“我想起了我的母亲，想起了她经常坐在三角凳上修剪杜鹃花。当时我心想，她是我生命中的第三条凳子腿。我有一个病人的基因和大脑。”精神障碍，但妈妈给了我无限的爱，她总是说我是个好孩子。
这份深沉的爱，是让我不至倾覆的第三个支撑。她帮助我健康成长，成为一个善良聪明的人。我被爱着，这种爱保护着我。 ”
通过这次深刻的反思，詹姆斯提出了“三角凳理论”，认为一个人是否会发展成精神病取决于三个因素：基因、脑损、周围环境。
尽管他有着暴力基因，大脑也异于常人，但正是因为周围的环境充满了爱和善良，他才能够避免人生的崩溃。
04
你也可以，选择一个美好的环境
我们无法确定自己的基因，也无法有效治疗受损的大脑。唯一能改变的就是环境。
但首先我想告诉你，当你发现身边的人可能性格阴暗或者是精神病患者时，尤其是他们可能或者已经对你和他人造成了伤害时，不要想着用爱去影响另一个人。专业治疗是最好的选择。以一种好的方式。我们不是心理咨询师或精神科医生，所以我们必须尽可能保护自己。
泽特勒教授还表示：
这些人靠着我们的苦口婆心的言辞，或者自己认识到自己的不良言行，是绝对不可能有一天改正过来的。必须接受正规治疗才能好转，有的甚至根本无法治疗。
然而，我们都可以在某种程度上治愈自己。
环境对我们每个人都有很大的影响。或许环境一变，整个人就会脱胎换骨，不那么暴躁了，也不会随便发脾气了。例如，在舒适的环境中工作，与积极善良的人一起生活。
叔叔知道你可能会觉得现实生活中的环境真的很难改变，很多因素都会阻碍你在不同的环境中工作和学习。
幸运的是，现在互联网已经极其发达。
你还记得前段时间出现的“快卡组”吗？当一群善良的人聚集在一起时，无论别人做什么，他们都会称赞、支持和肯定。
这种和谐的环境，即使是在网络上，即使是作为一个虚拟的人，也会让人感受到被爱、被支持。
因此，你也可以主动选择一个优美的环境，让自己更加幸福、更加幸福。
祝福你，
我的朋友，
世界和我都爱你。
叔叔引用的参考文献/文档：
[2]达顿，K.（2012）。精神病患者的智慧。兰登书屋。
[3] 乔纳森·福勒·伊丽莎白·罗德。 （2012）。你是精神病患者吗？参加测试。
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用户评论
未来未必来
真的吗？每个人都有阴暗性格？这让我有点害怕…
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晨与橙与城
环境真的能影响人到这种程度吗？
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苏莫晨
挺有道理的，我们都被周围的环境影响着，这确实挺可怕的。
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情深至命
这个标题太吓人了！感觉自己也快被逼疯了，哈哈。
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妄灸
所以说，我们要努力创造一个积极向上的环境，才能让自己的性格更阳光吧？
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一纸愁肠。
心理学家的话还是挺有道理的，不过每个人都有阴暗性格，这句话听起来有点让人不舒服。
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你的眸中有星辰
环境影响真的很大，看来我们更应该注意自己的行为和思想了。
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屌国女农
感觉压力越来越大了，真的要被逼疯了！
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志平
我也有阴暗性格？太可怕了，我要努力改正！
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冷月花魂
感觉压力太大，真的会影响性格啊，要学会自我调节才行。
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青墨断笺み
每个人都有阴暗性格，这倒是真的，关键是怎样才能控制住它？
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孤独症
环境对人的影响太大了，我们要学会适应，也要学会改变。
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情字何解ヘ
这个标题太吸引人了，迫不及待地想看文章内容。
有9位网友表示赞同！
烟雨萌萌
我们是被环境“逼疯”了，还是自己选择被“逼疯”了？
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逃避
阴暗性格？这真的太可怕了，我要好好反省一下自己的行为。
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孤自凉丶
每个人都有阴暗性格，这说明我们要学会理解和包容。
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莫失莫忘
感觉生活压力越来越大，真的需要学会放松自己。
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君临臣
环境真的能影响性格吗？这让我有点怀疑。
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陌離
阴暗性格？这只是一个标签，不要被它束缚住自己。
有15位网友表示赞同！
花菲
每个人都有阴暗性格，这很正常，关键是要学会控制它。
有9位网友表示赞同！