1. 开幕
作为一名心理咨询师，我每天看《邻居的窗户》前面写着——字
主角是一对中年夫妇。他们有着和普通中年人一样饱经风霜的脸颊。他们住在市中心的公寓里，与邻居没有联系。他们的日常生活就像闹钟一样有规律。他们去上班，照顾孩子，买杂货和做饭。
和世界上大多数中年夫妇一样，他们早已忘记了什么是“浪漫”和“激情”。我还年轻，但我的心灵却比我的身体更早进入了灰色中年。
在家的时候，夫妻俩的交流很少。丈夫有没完没了的工作电话要接，妻子有没完没了的家务要做。然而，他们有一个共同的爱好：偷看邻居的窗户！
2. 邻居
对面住着一对年轻夫妇。
在中年人看来，年轻人的世界充满了无尽的躁动，涌动着取之不竭的青春荷尔蒙，强健的背部肌肉，丰满的身体线条，还有无尽的青春欲望！青春的世界没必要遮遮掩掩！
邻居家的窗户没有窗帘，似乎在向对面的中年夫妇炫耀：快来羡慕我吧！他们似乎从来没有为了生存而努力工作。白天他们在家里和一波又一波的朋友聚会，晚上则在窗前表演受限的成人动作片！
与中年夫妇相比，这对年轻夫妇就像生活在电影里的人一样。他们的生活弥补了中年夫妇精神世界中对“青春、浪漫、激情”的所有想象。
3.凝视
中年夫妇常常坐在窗前，望着年轻夫妇的家，仿佛在看一部青春电影，哀悼自己永远逝去的青春。
中年妻子的身体已经干瘪了，中年丈夫也失去了往日的威严容貌。两人都暗自羡慕对面的邻居，只是嘴上不承认！
每天华灯初上，青春电影如期上映，每一天，每一年。从中年妻子怀孕到孩子出生，日子一天天过去，电影也是一幕一幕地看。
我们透过屏幕观察这对中年夫妇的生活，就像他们透过玻璃窗观察邻居的生活一样。
用欣赏的眼光看，用羡慕的眼光看，不是偷窥，而是用开放而明亮的目光。
在他们的日常生活中，邻居家的窗户是不可或缺的。
吃饭的时候、打电话的时候、发呆的时候、吵架的时候，他们都不忘看一眼邻居的窗户！用肉眼凝视或使用望远镜就像看肥皂剧一样常见！
一对缺乏沟通的中年夫妇，彼此心里都埋藏着一个心照不宣的秘密。
4、自查
有一天，中年夫妇突然看到邻居的年轻丈夫剃着光头，身体虚弱，无助地坐在床边。难道是他生病了？
中年妻子为这对几天未曾谋面的夫妻感到难过。青春怎会如此轻易结束？
不过，这件事却让中年妻子内心的紧张放松了一些，她竟然开始欣赏自己的身体了。深夜，她泡在浴缸里，抚摸着自己不再年轻但依然坚强的身体。或许，她还在默默审视着自己的人生，她该如何生活？是继续过着发条般的生活，还是偶尔拥抱一下内心深处的青春？
对面青春电影里的剧情反转，让中年妻子对平凡的生活多了几分幸福！
谁不是这样呢？
5. 游戏结束
只要是电影，就总会有结局。谁管它是年轻人还是中老年人！
一天晚上，中年妻子目睹了一场告别仪式。年轻丈夫苍白的尸体被担架抬上，装进裹尸袋。从现在开始，不再有聚会，不再有成人动作片！年轻的妻子痛苦地捂住脸。
中年妻子大吃一惊，冲下楼，正好撞到了年轻的妻子。她看着丈夫的灵车远去。
当年轻妻子看到中年妻子时，她的第一反应是：你是我们对面的邻居吗？你的孩子很可爱。
原来，年轻的丈夫很早就得病，无法生育。他们羡慕有孩子的家庭，经常监视街对面邻居的孩子。他们熟悉这对中年夫妇的日常生活。他们熟悉中年妻子喂孩子的时间。他们熟悉孩子的脾气、爱好和喜欢的玩具。
得知自己也在阴影之中后，中年妻子顿时无语了！最后，她和年轻的妻子相拥而泣。
世界上没有比这更好的理解了！
从彼此的影子，到一句问候、一个拥抱，他们的生活已经紧密相连。他们俩都是从别人的电影里走出来的！
从此，中年妻子不再看邻居的窗户，而是给邻居留下了背影。她开始审视自己的生活。羡慕的生活是电影，观赏的生活才是生活。
或许，对面的年轻妻子已经成为新的影迷了。当她孤独的时候，她就呆呆地看着邻居的窗户，直到新一轮的戏剧结束！
这世上的事情总是在重演！
6.邻居的窗户
别人的生活对你来说就像一部浪漫的电影。你羡慕别人的活泼青春，别人羡慕你的平安家庭完整。
但这是你们共同的秘密！这是都市人共同的秘密！
不幸的是，我们很少有机会像这对中年夫妇那样完整地观看一部电影，从序幕到结尾。
可惜我们殊不知，我们也是那些被别人羡慕的阴影中的人，漫不经心地度过了自己的一生。
更令人遗憾的是，我们很少能够真正走进“电影主角”的生活。他并不生活在我们理想的情节设置中。他是一个被理想剧情甩出轨道的活人。他需要理解，需要拥抱。
可悲的是，这种理解和拥抱只存在于电影中。在现实生活中寻找这份理解，这份拥抱，其实比赚一百万还要奢侈。
残酷的是，只有当你看到你敬佩的“电影主角”落入生活的尘埃时，你才会开始重新审视自己的现实生活，就像那个没有拉上窗帘的中年妻子一样。这里，呈现出一派幸福的家庭景象，仿佛在对对面的寡妇说：快来羡慕我吧！她很高兴能成为邻居羡慕的电影明星，直到……她的电影结束，直到她开始发现另一个“邻居的窗户”！
7.心理咨询师窗口
作为一名辅导员，我每天都会看着“邻居的窗户”。
不同之处在于，公众隔着楼层观看、关灯偷偷观看、透过玻璃观看。至于我，则进屋观看。
当你来接受心理咨询时，你的人生大部分时间都是一扇被别人羡慕、注视的“邻居的窗户”，因为你只会给别人留下一扇小小的窗户，仿佛在说：“快来羡慕我吧”！
你的窗口正在播放一部以你为主角的电影。你的窗户是别人无聊生活中的一个谈话来源，偶尔会引起别人的一点羡慕和嫉妒！不过，别以为这一切真的与你有什么关系。你只是一个生活在阴影中的人。别人是羡慕还是嫉妒，都只与他的生活有关，与你无关。
至于你家里的生活，你周围的人不知道、不关心、也不关心！你被生活伤痕累累，身上坚硬的铠甲一层层剥落，深夜你掩面痛苦。这一切都只发生在房子的一个小角落里。别人永远不会知道透过虚拟的窗户，我能看到你家里撕心裂肺的痛苦。
直到，你走进心理咨询室，你走出剧情，你走出电影。就像中年妻子和年轻妻子一起走下楼，在现实生活中相遇一样，你我也在现实生活中相遇。
心理咨询师对于大家来说也是“阴影中的人”。你曾经透过窗户看我的生活，无论是观望还是羡慕！然而，在心理咨询中，不仅你需要走出自己设定的“情节”窗口，我也必须走出别人为心理咨询师设定的“情节”窗口，这样我们才能在精神上相遇。
就像现实生活中中年妻子和年轻妻子相遇一样，最难得的理解和拥抱发生了。
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用户评论
怪咖
心理咨询到底是什么？看了《邻居的窗》，感觉对心理咨询有了更深刻的理解，原来它不仅仅是帮助解决问题，更重要的是帮助人认识自己。
有20位网友表示赞同！
关于道别
《邻居的窗》真的太棒了！短片很短，但故事却很深刻，把心理咨询的重要性展现得淋漓尽致。
有12位网友表示赞同！
满心狼藉
没想到一部短片能把心理咨询讲得这么清楚，看完之后对心理咨询的认识更清晰了。
有12位网友表示赞同！
轨迹！
很真实，很感人，看完《邻居的窗》后感觉心理咨询真的很重要，它可以帮助我们更好地面对生活中的各种挑战。
有9位网友表示赞同！
?亡梦爱人
对心理咨询一直有误解，看了《邻居的窗》后终于明白了，心理咨询真的可以帮助人们走出困境。
有13位网友表示赞同！
苏莫晨
很温暖，很治愈，短片把心理咨询的意义诠释得很到位。
有17位网友表示赞同！
不识爱人心
这部短片把心理咨询的价值展现得淋漓尽致，强烈推荐大家去看。
有19位网友表示赞同！
伪心
《邻居的窗》这部短片，让人看到了心理咨询的意义，也让人看到了人与人之间温暖的力量。
有15位网友表示赞同！
暮染轻纱
看完短片后，对心理咨询有了新的理解，原来它可以帮助我们更好地了解自己，解决问题，获得幸福。
有20位网友表示赞同！
把孤独喂饱
这部短片真的很棒，值得一看！
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花海
强烈推荐这部短片！
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月下独酌
心理咨询原来这么重要！
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滴在键盘上的泪
好短片！
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残留の笑颜
这部短片让我对心理咨询有了新的认识。
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巴黎盛开的樱花
这部短片很感人，让人感动。
有14位网友表示赞同！
栀蓝
看完短片后，我更加重视心理健康了。
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铁树不曾开花
心理咨询真的可以帮助人们走出困境。
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微信名字
这部短片真的很棒！
有7位网友表示赞同！
焚心劫
感谢这部短片让我对心理咨询有了更深的理解。
有19位网友表示赞同！
你瞒我瞒
心理咨询应该被更多人了解！
有17位网友表示赞同！