流行的MBTI是“社交指南”还是让社交变得更加困难？

《询问ENTP女INFJ男的关系风格》

“等待INTJ 收养”

这不是间谍电影中的密码，而是一种新的互联网社交方式。在现代互联网中，如果您无法阅读MBTI 生成的混乱字母，社交互动可能会变得困难。

MBTI（迈尔斯-布里格斯类型指标）是一种心理人格测试，也称为16型人格测试。这个编制于20世纪50年代的性格评估工具在过去的一个月里已经四次登上微博热搜。 “MBTI”和“MBTI meme”等相关主题已被阅读数亿次，讨论超过90万次。越来越多的年轻人开始尝试MBTI，并将其作为社交指南，根据测量的性格类型来结交朋友。

这么受欢迎的MBTI到底是什么？

MBTI测试大约需要20分钟才能完成93道强制选择测试题。然后根据测试结果，将人分为外向型（E，Extrovert）或内向型（I，Introvert）；现实（S，感知）或直觉（N，直觉）；思考（T，Thinking）或情感（F，Feeling）；判断（J，判断）或感知（P，感知）的四个维度。

测试者从各个维度找到属于自己的人格类型，然后将这四种特质组合起来，形成自己完整的人格特质。

MBTI总共可以构成16个人格特质。

在中国网民进行的测试中，最常见的性格类型是INFJ（即内向、直觉、情绪化、果断）。根据最常用的测试16人格网站16personalities的说法，INFJ人格的人“具有与生俱来的理想主义和道德感，但他们不是懒惰的梦想家，而是能够脚踏实地完成目标并留下深刻积极影响的人”影响。 ”。不过，16personality表示，INFJ可能是最稀有的人格类型，只有不到1%的人属于这种人格类型。

再比如，INFP是网络上另一种常见的性格，被描述为“真正的理想主义者。虽然他们可能看起来冷静、内向甚至害羞，但他们内心的火焰和热情却能闪耀光芒。他们只占到了10%。”人口4%”。

与其他性格测试相比，MBTI最受人欢迎的一点是，无论测试者属于哪种性格，对性格类型的解释都是相对积极和互补的。许多年轻人相信，这样的性格解释可以让他们变得更好。完全接受自己也可以让别人欣赏自己的人格优势。

MBTI测试最早于20世纪20年代开发，由美国母女凯瑟琳·布里格斯（Katharine Briggs）和伊莎贝尔·布里格斯（Isabel Briggs）设计。在瑞士心理学家荣格创立的心理类型理论的基础上，凯瑟琳·布里格斯和她的女儿迈尔斯经过深入研究，发展出了MBTI人格理论，并编制了相应的人格类型测试。

这种性格评估工具于20 世纪50 年代开发，最初用于职业测试。牛津大学研究员Merve Emre 在她关于MBTI 《性格经纪人：迈尔斯布里格斯的奇怪历史及性格训练的起源》的专着中描述道：“到了二十世纪末，这些机构包括像标准石油公司和通用电气这样的公司，它们使用MBTI 测试结果来招聘员工、解雇员工并完成晋升评估；斯沃斯莫尔学院和布林莫尔学院等精英大学使用MBTI 来录取学生；教会使用MBTI 来任命牧师；政府官僚机构使用MBTI 来任命公务员……”

据介绍，2018年，《财富》榜单中的百强企业中有89家对不同阶段的员工进行了性格评估。我国很多高校也向学生引入MBTI，帮助学生了解自我，辅助职业教育。

北京大学国家发展研究院曾举办MBTI自我理解学习研讨会。老师们还将在中国人民大学为所有本科生开设的职业生涯规划课程中向学生介绍MBTI。

近年来，MBTI日益突破职业选择工具的范围，逐渐成为自我了解和社交的工具，MBTI爱好者也形成了一个紧密的圈子。

在互联网上，MBTI和16位名人都有独立的微博机器人账户。 @MBTImemes专注于传播MBTI相关表情符号，目前已有30.6万粉丝。

社交指南针vs 新算命工具？

在年轻人聚集的豆瓣上，豆瓣群“INFJ的奇幻之旅”于2008年成立，群主黄当时还在读研究生。出于对MBTI的兴趣以及“一些职业和就业的困惑”，他在豆瓣加入了豆瓣。网上搜索后就加入了这个群。 Yellow提供的后端数据统计显示，2020年团体成员增长迅速。

2019年，该团体每月仍有约500名新成员。半年后，即2020年3月，该群每月新增成员数达到806人。到2021年，每月新增人口将超过2000人。

2022年，《INFJ的奇幻之旅》在不到一个月的时间里迎来了7,304名新访客、777条新讨论、20,559条新回复。

目前，群成员人数已达78382人。 Yellow 表示，14 年来，他“根本没有经营这家公司，只是让集团有机地发展”。

黄色组中，讨论的话题包括但不限于结婚、求职、交友等。成员通常对自己的性格类型有强烈的认同感和归属感。

有网友问“INFJ真的不追星吗？”并收到210 条回复。也有网友要求“推荐适合INFJ的播客~”。另一位网友发帖“INFJ们一定要明白我为什么哭得这么伤心”，收到了109条回复。

群体成员常常相信INFJs是相似的，相信具有相同性格的人会有相似的品味和特征，并且会更好地理解彼此的想法和感受。

流行的MBTI是“社交指南”还是让社交变得更加困难？

2022年2月，出于给每个性格一个更轻松的聊天环境的想法，北京外国语大学英语系大三学生袁润和她的两个朋友创建了聊天文档“MBTI Brainwave”接收站”。

袁润认为，“性格类型相同的人更容易产生一些共鸣，我觉得是有这样的共识的。”在这份文件中，袁润和他的朋友们将每个人格的聊天空间划分为16个人格区域。自2月5日创建以来，短短5天时间，文档聊天字数已突破10万字。

MBTI不仅被用作寻找具有相同性格的人的工具，一些网友还根据不同的性格特征来寻找朋友。

Soul是一款专注于年轻人与陌生人社交的社交软件，直接使用MBTI作为产品中的固定机制“灵魂测试”。每个用户在开始使用时需要回答6道选择题。 Soul会根据用户的回答结果，将用户定位在“外向/内向”、“抽象/具体”、“判断/直觉”、“理性/感性”四个维度。并根据定位计算与其他用户的匹配度。

不过，也有网友直接提出质疑。一位自称心理学专业的网友表示，测试的稳定性极差。非心理学专业的网友在他的评论下回应称，“几乎每个问题都想反驳提问者，模棱两可，不严谨。”有网友直接表示，“MBTI不就是一种新型的生肖迷信吗？废话一大堆，却没有任何有用的信息。”

对MBTI的质疑从未消失。警惕个性标签

确实，在心理学界，MBTI也存在争议。

首先，有人质疑布里格斯母女的心理学背景。他们的女儿伊莎贝尔拥有政治学学位，而他们的母亲凯瑟琳则没有上过大学。他们根据心理学家卡尔·荣格提出的八维人格设计了MBTI问卷。布里格斯母女将八维人格概念化为十六型人格。

在迈耶斯·布里格斯基金会的官方网站上，伊莎贝尔·布里格斯一直展示着这样一句话：“当人们表现出差异时，了解人格类型将减少人与人之间的差异。” ”

心理学界一直质疑MBTI的有效性以及布里格斯和她女儿的专业背景。

国家卫健委“十三五”规划、人民卫生出版社出版的《人格心理学》号文指出，MBTI表面效度高但容易造假，中文版的跨文化效度MBTI 尚未得到验证。

牛津大学研究员Milvi Emre 在其2018 年出版物《性格经纪人：迈尔斯布里格斯的奇怪历史及性格训练的起源》中梳理了MBTI 的发明和发展历史。

在她的研究中，她发现MBTI 发挥着非常良性的作用。由于MBTI给出的评价都是积极的话语，MBTI“让员工相信雇主正在为他们的最大利益或自身利益着想”。获得兴趣，而实际上他们可能没有兴趣”。

美国克莱蒙特·麦肯纳艺术与科学学院Ronald Lorio教授撰写的一篇发表在权威刊物《今日心理学》上的文章系统介绍了MBTI可能存在的问题。

文章解释说，科学研究表明，人的性格不能完全分为16种性格；同样，人的性格是连续的，而MBTI则将人一分为二。

文章还指出，人们在参加MBTI测试时，可能会受到原来标签的限制，做出有偏见的选择。

《今日心理学》编委会审阅的另一篇文章称，MBTI是一种强制选择测试，要求考生在外向或内向（或思考和感觉等）之间做出选择，获得多数的维度将成为最终的A结果，文章举了一个例子，当考生在11题中选择外向，在9题中选择内向时，测试结果将为“E”，即外向；如果考生选择20个外向和0个内向，测试结果仍然是外向的“E”，但两个考生实际上可能有很大不同。

不少网友也在微博上表示，“我考了3次MBTI，但每次的答案都不一样。”

北京师范大学心理学系教授王芳表示，MBTI可以说是“世界上最流行的性格测试”。其商业推广相当成功，广泛应用于企业培训、职业咨询、个人成长等领域。

王芳介绍，一般性格测试题通常会给出一个描述行为或感受的句子，让考生选择从“非常不同意”到“非常同意”的同意程度。这种方法可以让测试人员以更精确的方式表达他们的状态。

虽然MBTI试题也区分了程度，但在对结果进行评分的步骤中，每个维度仍然被归类为“非此即彼”。简化题快测版将选项简化为两种选择，结果更加绝对。

事实上，大多数人都处于中间位置。对于他们来说，更改一两个问题的答案可能会导致重新测试结果不一致。 “人类的相似之处远大于不同之处，人与人之间不会有那么明显的界限，世界上的人不能只分为16类，这就是这种测试不够科学的地方。”王芳说道。

目前，有人批评MBTI流行后“标签化”给人们带来的负面影响。

有心理学家提醒我们，在快速找到社会归属感和群体认同感的同时，也要警惕“标签”带来的自我固化和群体两极分化倾向，让那些可能只有一点相似度的人不断地被贴上标签。交换相似的看法。然后它们变得更加相似，这反过来又导致个体将标签更紧密地贴在自己身上。