情绪

#寻找热爱表达的你#情绪是什么?是日常生活中常表现出来的喜,怒,哀,乐,悲,是生活当中所产生的基本情绪,好的情绪能够让人的心情充满愉悦,充满着正能量,负面情绪的影响到底有多大呢?

像往常一样,按部就班的流程带着两个神兽,看着茶几上凌乱的玩具,之前就跟他约定好,每天玩具玩完之后要自己收拾好。此时我耐心的跟大宝说:“昨天没有把玩具送回家哟,那现在是不是需要把它们都送回它的家?”大宝有点不情愿,但也没有忤逆的意思,慢慢开始收拾他的玩具,时间过去一小时,凌乱的玩具还是原封未动,我再次耐心的问他需要多长时间能整理好,他自信满满的说:“十分钟就够了.”可事与愿违,又过去了一小时,收拾两下再次玩起其他玩具。此时的我就像是即将绽放的鞭炮,一触即发。怒气冲冲,声音提高了几百分贝对着他发火,我能够想象的到这时候的我在孩子心中应该是非常的可怕吧。也许他也害怕,跟我顶撞起来。而我就更没办法看到他对我的这种态度,开始大吼大叫起来,甚至于快要到用武力来解决了。意识到自己失控了,我让自己冷静下来,不再理会他。过了好一会儿,才重新调整好自己,开始好好的再跟他讲道理,教他要养成一个好习惯。协助他一起完成整理玩具的事情。

负面 情绪是多么的可怕,无法掌握自己的情绪对于身边的人来说

情绪

真的是一种莫大的伤害,他还是一个小娃娃,那时的他看到我这暴躁易怒,大吼大叫发脾气的时候,内心是否会恐惧,是否会出现不安全感,是否以后会对他的心灵造成极大的伤害。是否会因为害怕让他失去对新鲜事物的了解,从而变的内心胆心,缺乏自信。想到这些。让我追悔莫及。

要学会掌控好自己的情绪,身边的人才会感受到温暖,要做个正能量的人,生活才能变的更加美好。传递更多的正能量。

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