不再抱怨挫折
生活中没有白走的路,每一步都是构建你生命的一块拼图。它们与你紧密连接,好的坏的都是你不可或缺的经历。
抱怨,是一种负面的心理暗示,它会在潜意识里给自己输入“我不行”的信号。保持乐观,积极做事,把艰难当成垫脚石,把埋怨化为行动力,你想要的未来才会如约而至。
不过度在意别人的眼光
每个人都有自己的节奏,不必拿别人的尺子来丈量自己的生活。过分在乎别人的眼光,很容易迷失自己。将眼光收回自身,倾听内心的声音,才会有不断向上的源动力。
生活是自己的,你过得怎么样,只有你自己知道。只有找到自己的核心价值,才能活出自己的精彩人生。
让读书成为习惯
阅读就像伸出的触角,帮助我们感知这个世界。读的书越多,对世界的认知就越深。把阅读当习惯,我们的生命也将变得开阔。
爱读书的人,或许平凡,但不会无知,或许忙碌,但不会无趣。选几本自己喜欢的书,让阅读成为你的日常,你会获得源源不断的力量。
把健康放在首位
有的人仗着自己年轻,就忽视了照顾自己的身体。可折腾多了便会知道,健康是经不起挥霍的。身体一旦拉响警报,就很难回到过去。
其实,很多健康风险我们都可以避免,只不过要看我们是重视一时的快乐还是一世的健康。别等到濒临失去,才后悔自己的一意孤行。规律自己的作息,养成良好的生活习惯,好好爱自己,是每个人应有的自觉。
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