一切的缘分。
不全力以赴，就是一种辜负。
站在缘分的起点。
谁都不知道，对方是不是自己的正缘。
只有交往过，真心相待过。
在时间的见证下，大家方才会看清，两个人是否合适。
如果彼此契合，固然值得庆幸。
如若双方，纠缠下去，只会积累越来越多的失望。
那么，最好的选择，不过是就此放手。
一、放不下，是因为爱吗？
爱而不得。
是缘分中，一种长久的现象。
当两个爱过的人，选择分开之后，大家时常会遇到这样的困惑：
很长的一段时间里，都无法从过往中走出来。
针对这种现象，有些朋友，会提出这样的疑问：两个人明明分手了，可自己却忘不掉对方，这是因为爱吗？
从心理学上来看，不过是“蔡格尼克效应”在作祟罢了。
具体如何理解呢？
两个相爱过的人，却未能携手走进婚姻。
这种不圆满的爱情，会让人产生遗憾的心理，会让人耿耿于怀。
所以，大家会情不自禁地，去回想从前，去考虑两个人之间的种种可能性。于是，会让我们产生一种设想，两个人之间的爱情还在。
而实际上，这只是一种记忆效应罢了。
二、想要释怀，请做好3件事。
分手之后。
大家要如何，从过往中解脱出来呢？
1、看清现实，明白不值得。
很多时候。
我们难以忘记前任，是因为没有看清事实。
大家还在试图，寻找一个合理的解释，还在设想各种的可能性。
殊不知，一切早已成了定局。
两个人分手，早已是不争的事实。只有接纳事实，大家才能向前看。
一个人若爱你，不会让你失望。
如果某个人，下定决心离开你了，那么就不值得你纠缠下去了。
即便对方，真的很优秀。
如果你们之间缘尽了，你耿耿于怀，也留不住对方的心。
与其耿耿于怀，为何不能尽快释怀呢。
2、爱惜自己，要保持成长。
分手后。
我们会面临，习惯上的改变。
两个人相爱的时间里，大家养成了彼此相待的习惯。
当恢复了单身后。
许多朋友，会陷入自我否定的情绪中，觉得自己一无是处。
然而，这种情绪只会让我们更加痛苦。
做聪明的人，应该学会爱自己，从此关注自己的成长。
比如，培养一些新的兴趣爱好，提升自己的技能和能力，让自己变得更加优秀。
当你开始关注自己的成长时。
你会发现，前任的地位会逐渐降低，你也会更加自信地面对未来。
3、把握缘分，别拒绝新欢。
俗话说：
“没有新欢替代不了的旧爱。”
如果一段缘分结束了。
那么我们，就别老是活在过往中了。
而是应该向前看，努力遇到更好的自己，把握住契合自己的人。
若是某一天，遇见真正适合的缘分。
大家别犹豫，不要因为受伤过，就害怕接触爱情。
要知道，其实每个人都会有过往。
爱情本身，也是一个试错的过程，只有及时抓住新的缘分，我们方能做到真正的释怀。
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