人生在世，难免会对一些事情心生困扰，如何解惑呢？
以前只想到悄悄躲起来，应对不了就尽可能地回避。后来，慢慢发现，回避比面对更难。因为，自己不生问题不等于问题不找自己，找到了就得去面对，而那种被迫地面对，带给心理的惊扰和不安实在是不爽。渐渐懂得了强大自己，看问题的视角多了，站得高了，问题便也不再是问题了。
首先从时间角度看，困扰谁都会有，不一定当下就要解决，可以缓缓。或许困扰你的已然在困扰了，面对的尴尬和难受已经经历了，那就暂时过去了。心里保留的只是当时不舒服的感觉，而非问题本身。那么，就搁置，至于以后再面临类似困扰时，不是还有时间吗？不要着急，成长需要过程，时间会让沟壑变浅。也或许困扰依然在，就是需要面对，那么既然自己没主意没能力掌控，那就学着接受现实的答案。不要自寻烦恼地拿想象中的有利于自己的答案去套之，这样往往会让自己觉得委屈。先接受不完美的自己，通过时间缓冲一下，不失为一个当下办法。
从未来角度看，不妨穿越一下。站在未来看现在，人生经历肯定不止目前的这一点，以后还会有很多困扰，或类似或更甚之，怎么办？世界不是唯有困扰，尺度拉长一些，可以圈进去更多风景，同时也圈小了当下的问题。把自己、把问题不要当成全部的生活，拉大跨度，它就小了；拉到系统里，不止这一个、不止我一个，这大概就是单细胞向多细胞的进化，简单向复杂的进化的必然，也是发展的必需。
从地理角度看，印度板块和欧亚板块的巨大撞击，撞得地面拱起，逐渐形成青藏高原，随之山脉、内陆、河流，构成了我们现在的大中国。撞击是坏事吗？高原屏障是坏事吗？南北气候迥异，生产生活方式多有不同，是坏事吗？如今的大联网，不是就利用了这些当初的坏事吗？西电东输、南水北调。自己生活中的那点困扰或许就是成就自己的板块呢？软肋即起点，问题即发展，这样的撞击难道不是好事？
从历史的角度看，我们可以追溯，可以参看。感觉红尘职场黑暗混杂，人事烦乱纷杂，可以学学王维的行至水穷处，坐看云起时的释然，可以学学陶渊明的采菊东篱下，悠然见南山的归隐，亦或学学东坡的竹杖芒鞋轻胜马的洒脱。
我们有历史、有地理、有未来、有时间，这么多的维度，这么长的尺度的，还有什么释怀不了？或放下搁置、或拉长聚焦、或凝望古老，或放眼苍穹，困扰依然在，但它已无力左右你、我、他。
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