小雪节气即将过去,天气也越来越冷了,很多地方已经下雪了,大雪节气也马上就要到了。那么20xx年的大雪是什么时候呢?大雪节气期间会下雪吗?我们一起来看看吧。
20xx年大雪节气是几月几号?大雪节气的天气特点
20xx年的大雪是在12月7日星期五,每年的12月7日或8日,当太阳黄经达到255度时,便是二十四节气之一的“大雪”。
大雪节气气候特征
1、降温:据统计,我国遭遇冷空气最严重的月份为11月份,12月份北方大部分地区平均气温在-5℃至-20℃之间,南方强冷空气过后,有时还会出现霜冻。
2、大雪(暴雪):我们知道,强冷空气经常会引发大面积降雪或局部暴雪。降雪有很多好处,特别是在缓解冬季旱灾、防控农田病虫害、促进冬季旅游等方面都有好处。但是,降雪使路面湿滑,融雪结冰,易导致民航航班延误、高速公路交通事故、车道拥堵;部分地区暴雪会封山堵路,对草原牧区人畜安全构成威胁(称为白色灾害)。
大雪节气如何养生
1.注意保暖,保护阳气
冬季属阴,以保阴精为主,宜减少津液流失。因此,冬季要“祛寒保暖”,防止寒气侵袭。但不可升温过快,尤其是穿厚衣服、在火前喝酒、烤腹背、出汗过多等。
大雪节气的特点是干燥,空气湿度低。另外,气温下降时,应增加衣物,注意保暖、贴身,防止皮肤出汗,保护阳气不受侵袭。夜间气温会更低,晚上睡觉时应多穿衣被,保持四肢温暖,气血通畅,可避免许多疾病的发生,如感冒、支气管炎、支气管哮喘、脑血栓等。
2.早睡早起
冬季阳气旺盛,夜间尤为旺盛,应“早睡晚起”,早睡以养阳,晚起以固阴。
大雪时节,万物皆藏,养生亦应遵循自然规律,重在“藏”字。宜早睡早起,克制精神,尤其南方更要清肺。早晚温差大,老年人起居要小心,适当运动,增强适应气候变化的能力。
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