赵霁出生于山东省淄博市，毕业于上海戏剧学院。 她的演艺生涯始于2006年，当时她参加SMG主持人选拔比赛并获得全国前十名。 之后她开始涉足娱乐圈，在多部电视剧中担任配角。
直到2009年，赵姬终于迎来了演艺事业的转折点。 她在电视剧《爱情公寓》中饰演婉玉一角，这个角色让她一举成名。 婉玉是一个天真、善良、可爱的女孩，深受观众喜爱。 赵霁的出色表演也为这个角色注入了灵魂，让人对婉瑜这个角色印象深刻。 网友评价她是万玉本玉。
随后，赵姬继续在《爱情公寓3》和《爱情公寓4》中饰演婉玉，表现依然出色。 不过，除了《爱情公寓》系列之外，赵霁并没有出演过多部其他作品。 她选择将更多的时间和精力放在自己的生活上，享受生活的乐趣。
虽然赵姬的演技作品相对较少，但她在《爱情公寓》中饰演的婉玉一角却成为了经典。 她出色的表演和可爱的形象给人们留下了深刻的印象。 希望赵霁能够回归，继续为我们带来更多优秀的作品。
赵霁退圈后，生活依然精彩。 有网友透露，她加入了中国烟草公司，福利不错。 除了工作之外，赵霁也会分享自己的动态。 她会背着名牌包去逛街，她的珠宝很值钱，她还喜欢参加音乐会。
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