吉粉花 刘翔的一天是什么样的？看完你就知道了

刘翔的一天是怎样的？

我从阳光中醒来，穿着一件大花T恤，坐在沙发上，双手抱膝看一场演出。

有时逗弄家里的狗，有时担心吃雪粽还是老冰棍。

下午，我自己烤饼干，翻看前两天和老婆拍的旅游照片，还P了个表情包。

光环和批评褪去后，生活平淡如水。

就像十年前的今天的新闻一样：

《英雄争霸刘翔奥运写真》

8月18日，最受国人关注的刘翔将正式亮相。 近日，刘翔一组为奥运会拍摄的照片被曝光。 充满了运动美感，也展现了他对比赛的自信。

“不人道”

新闻里提到的自信，大概就来自于2004年的那个晚上。

一名外籍裁判冲了出来，双手拦住了疯狂奔跑庆祝的刘翔。 准备投标枪的非洲运动员静静地侧目，隐约可以看到观众席上有人站起来鼓掌。

北京时间2004年8月28日凌晨2点30分。 除了电视解说员之外，华人世界就像雅典比赛现场一样平静。

“12秒91！刘翔追平世界纪录！黑发黄皮肤的世界冠军诞生了！”

大多数人都处于深度睡眠状态。

坚守在新闻第一线的体育编辑打着哈欠，伸了个懒腰。 还没等他康复，历史就被改写了。

刘翔穿上国旗，向观众用力挥舞。 他大口喘着气，目光除了兴奋之外还有些游移，他在寻找着什么。

直到他到达采访区，在闭路电视镜头前哭泣：

“我太兴奋了。谁说黄种人不能进入奥运会前八名？今天我要向大家证明，我是奥运冠军。”

我想梦想最终会变成现实。 我相信，在我未来的体育生涯中，会有越来越多的奇迹等待着我去创造。 ”

上场之前刘翔并没有太大的心理压力。 采访过程中，他神情轻松、自豪、充满童趣。

第一轮预赛，记者表示，看完第十栏后他放松了。 刘翔回答：“你告诉我，这么轻松地跑出13.28秒可以吗？”

说完，他笑了两声。

复赛，“艾伦·约翰逊（退出）对你有影响吗？”

“不，我根本不在乎他。他出局我当然很遗憾……还有很多强大的对手在等着我。”

半决赛，“现在放心了吧？”

“不，我只是不再有任何包袱了，因为我已经突破了历史。”

决赛开始前，刘翔的眼神格外坚定。

“当我走到第八栏的时候，我环顾四周，想了想人们，为什么他们都在我身后。当我走到第十栏，我正要冲刺时，我已经有点疯狂了。我感觉疯狂，不可思议”。

领奖那一刻的一跃，让中国人民精神振奋。

与此同时，刘翔的父母被等待已久的亲戚、邻居和媒体包围着。

2004年刘翔夺冠瞬间/视觉中国

刘翔出生于上海一个普通家庭。

爸爸刘学根是一名司机，妈妈纪粉花是一名糕点师。 刘翔只是一个普通的大男孩，个子比较高，喜欢跑、跳。

小学四年级时，刘翔在基地教练顾宝刚的推荐下进入区体校。 初入专业体校的刘翔练习的不是跑步，而是跳高和跳远，并辅佐了100米冲刺。

在体育体系庞大的金字塔中，各级体校就像传动带上的齿轮，源源不断地将体育苗木输送到下一个层次。 有的人成为分母，有的人在上升过程中停滞不前，有的人转行中途离开。 ，只有极少数既有运气又有实力的人才能站在金字塔的顶端。

而孙海平则是迈出了一大步，将刘翔直接拉到了金字塔顶。

上海莘庄也成为刘翔起步的地方。

当孙海平第一次注意到刘翔的时候，他一抬头，突然发现眼前这个身高183厘米的大男孩。 他精力充沛，大胆灵活，就像一头无所畏惧的牛。 他低着头冲向栏架，不怕被撞倒。 。

1998年9月，孙海平直接找到刘翔的父亲刘学根，希望收刘翔为徒，进行系统的跨栏训练。

跨栏是一项比较特殊的项目。 不仅要求传统田径比赛中较强的身体机能，也要求乒乓球、羽毛球比赛中的灵巧性和敏捷性。

仅凭110m的冲刺速度，刘翔或许无法击败黑人对手阿兰·约翰逊，但如果110m跑道上有10个栏架，那就不一定了。

刘翔拜孙海平为师后，成绩突飞猛进。

“他的整个发展都是直线上升的，以前很少有人能每年进步这么大。”

1999年，16岁的刘翔首次参加成人比赛，以14分19秒的成绩获得第四名。 这个成绩只是刘翔崭露头角的开始，但却是震动了当时中国田径界的一声惊雷。

2001年，刘翔以13分45秒的成绩首次击败同为前辈的陈彦豪，仅比统治亚洲跨栏记录六年的“亚洲跨栏王”快了0.02秒。 不过，当时媒体引用的正是这0.02秒。 被称为“中国新旧王更替”。

带着这份兴奋和喜悦，刘翔在接下来的训练中势不可挡。 同年5月，刘翔在北京大运会上夺得个人首个全国冠军。

次年7月，在瑞士洛桑举行的国际田联大奖赛上，刘翔以13分12秒的成绩打破了保持24年之久的110米栏世界青年纪录。

随后，刘翔跑进了13秒。

如果说陈彦浩毕生的体育生涯是在奋力将中国跨栏成绩从14秒提高到13秒，拼命保持亚洲领先地位，那么刘翔则是从谷底崛起的火箭，直接将中国跨栏成绩从14秒撞到了13秒。短短三年，13秒。 跨栏成绩达到世界顶尖水平，引起全球关注。

2004年，当刘翔站在雅典奥运会起跑线上时，最紧张的人就是他的教练孙海平。

2003年7月18日，刘翔在国际田联黄金联赛和萨格勒布国际田径大奖赛上分别获得110米栏亚军。 返回上海后在孙海平/视觉中国的指导下继续训练

备战前夕，为了防止误食可能含有兴奋剂的东西，造成意外伤害，孙海平像贴身保镖一样陪伴在刘翔身边。

吃饭的时候都要有人看，参加活动的时候也要有人看，甚至上厕所的时候也要有人跟着。

刘翔站在4号跑道上，紧张的双手在红色运动短裤上摩挲着，深吸了一口气，单膝跪下，后脚蹬在跑具上，看了一眼来自美国的对手阿兰·约翰逊。 高级110m栏老将。

1996年获得世界冠军那一年，刘翔刚刚开始学习跨栏。

距离奥运会仅一个月，刘翔与阿兰·约翰逊进行了一场巅峰对决。 2004年7月国际田联黄金联赛中，两人打出同样的成绩13分11秒。 阿兰·约翰逊仅以一指之差领先刘翔，第一个到达终点。

当时，刘翔还没有被国人广为人知，但他已被意大利媒体称为“艾伦·约翰逊的终极噩梦”。

一个月后，他们在田径场上再次相遇。 ——刘翔就像满弦的箭。 随着一声枪响，刘翔飞出了起跑线……

等待“世界第一中国飞人”的，是铺天盖地的媒体报道。

《日本经济新闻》将刘翔的成功形容为亚洲奇迹，称他给整个亚洲带来了希望；

美国《泰晤士报》把刘翔放在杂志封面上，黄皮肤的脸，坚毅的眼睛望着远方；

回国后，从机场到我住处，迎接的人们撑着雨伞站在街道两旁，不敢站在街上；

商业代言、公益活动、慈善拍卖，刘翔无处不在；

2014年9月，刘翔代言某品牌摩托车/视觉中国

刘翔签名运动服被酒店拍卖/视觉中国

显然，整个中国都被感动了。

刘翔荣获“2004年度感动中国人物”。 图为颁奖典礼/视觉中国

十年后，刘翔在接受专访时回忆道：“2008年之前，很多人都不把我当人看，无论我说什么、做什么，都挺好的。这让我觉得自己真的很优秀。” 。

那时候很少有人告诉我真相，大家都跟着我，让我感觉自己所向无敌。 他没有把我当人对待。

当时我并没有想到要退出比赛。 比赛前，我想我至少能赢得一块奖牌。 ”

2004年10月8日上午，刘翔在上海体育学院，奥运归来后，由于不断的应酬，他出现了疲倦的迹象/视觉中国

麻木

“一个时代可以吹起一阵风，我想我就足够了。”

2006年洛桑大奖赛后，跑出12.88秒的刘翔受到空前的欢迎。

刘翔说，当时他感觉自己无敌了，没有人敢给他泼冷水。

2017年接受鲁豫采访时，刘翔表示，在比赛之前，他会像普通运动员一样思考这一天是否顺利。

“尤其是比赛前睡觉的前一天，我躺在床上思考如果旁边的对手打了你怎么办。你无法知道明天的情况会怎样，比赛会是什么样。 ”

但2008年奥运会之前，没有人敢打扰他。 当体育总局领导前来慰问时，刘翔“躲了起来”，无人敢问。

当鲁羽问他，获得世界冠军之后，有没有想过退役，从此成名？

刘翔苦笑，“我可以放过自己，但别人放不下我。”

奥运会开幕式上，原定点燃火炬的人是刘翔。

“都是为了让他能够专心备战，不至于太累，所以他甚至放弃了点燃火炬。” 多次采访刘翔的记者董日娜说。

2008年北京奥运会，刘翔不顾脚伤站在了跑道上。 他当时的教练孙海平向外界透露，他还处于恢复阶段，会尽力在比赛中出场。

就连刘翔自己也觉得自己的状态特别好。 而且，之前的每一次比赛，他的目标都是取得好成绩，而不是第一。

当时售价400元的北京奥运会门票，一下子卖到了1万元。

尽管如此，观众还是座无虚席。

每个人都提前在经济上和心理上做好了再次见证历史的准备。

2008年，刘翔参加的比赛座无虚席/视觉中国

事实上，刘翔的跟腱根本无法支撑他参加比赛。

2008年6月，刘翔在美国尤金参加比赛时，因脚部疼痛而被犯规并被罚下场。

当时，刘翔的团队并没有意识到他伤势的严重性。 尽管在一系列比赛中请了医生，但没有进行深入调查。

尤其是短短几个月的时间，由于医生的不断更换，刘翔的伤势并没有得到很好的控制。

比赛当天，刘翔感觉右侧跟腱不适。 为了继续比赛，他在训练室踢墙，让脚麻。

2008年8月18日，他站在跑道上，右脚已经麻木。

起跑线上的刘翔/视觉中国

刘翔走上跑道热身，但爬过几个栏之后，突然蹲下，紧紧握住右脚。

“在他上路之前，我从来没有见过他这个样子。” 电视里的解说员似乎已经做好了面对可能发生的事情的准备。

镜头对准了礼堂，这里并不像四年前那么冷清。 屏幕扫过的地方，五星红旗大力挥舞，随之而来的是欢呼声和叫喊声。

发令枪响了，刘翔全力冲了出去。

第五泳道的一名选手抢跑。 刘翔从一开始就耗尽了所有的体力，上蹿下跳才艰难地跨过第一个栏。

他从腿上撕下了车牌。

当镜头向后摇时，刘翔已经一瘸一拐地走向休息通道。 解说没反应过来，“啊”了一声。

“各位观众朋友，第二赛道的中国选手刘翔因伤不得不放弃比赛。”

现场播音员沉声宣布了这一消息，全场91000名观众齐声从喉咙里挤出绝望的声音。

全场一片寂静。

剩下的六名运动员默默地完成了110米栏。 观众只是看着，很多人都忍不住落泪。

刘翔朝二检所走去，手里的车牌被扭成了一个小球。 跟随他的两名裁判试图阻止他。

根据国际田联规定，运动员无论参赛还是退赛，都必须在赛后接受兴奋剂检测或其他安排。

两名裁判依然没有开口阻止，旁边的国际田联官员也没有阻止的意思。

刘翔瘫倒在二检室背景墙前，双手捂住脸。 他的抽泣声越来越大，泪水从指尖溢出。

也许是意识到周围站着很多人，他慢慢地从包里拿出一件外套，盖在泪流满面的脸上，彻底瘫倒在地。

在此之前，刘翔甚至从未在公共场合哭过。

观众席上，大量的人都离开了。

刘翔没有出席随后的新闻发布会。 孙海平教练多次泪流满面，泪流满面，说道：“刘翔为了比赛，一直在冒着生命危险。”

孙海平教练在赛后新闻发布会上伤心落泪/视觉中国

批评和谩骂还是接踵而至。

刘翔跪在跑道上低头的一幕被拍到，“民族英雄”瞬间变成“国耻”。

“刘翔应该爬到终点线”；

“就算摔断腿，也要到达终点”；

“骗子”、“逃兵”、“刘跑跑”……

外媒看到了中国互联网上对这位昔日英雄的指责。 NBC电视台专门询问了东日对于刘翔退役的看法。

她形容那些诽谤刘翔的人是“深爱又深恨”：

“那个时候，体育承载了太多的情感。在雅典，每个人都爱他，但在北京，他们却恨他！”

刘翔本人想尽快告诉大家发生的事情，但面对外界如潮水般的质疑和批评，他却被保护了。

“当时没有人敢跟我说话，没有人知道如何与我沟通，对我说安慰的话。我记得一个志愿者把我带到休息室，对方哭了。”

退出比赛后，刘翔并没有回避看电视、看报纸，而是强迫自己一遍又一遍地观看奥运会的回放。

因为他觉得自己必须接受现实。 虽然一切都已经过去了，但他必须永远记住失败。

但有一点他无法理解。

“怎么突然大家都变成这样了？”

“我讨厌我的脚，我太爱我的跑道和跨栏了。如果没有脚伤，我……可惜了，这个世界上没有如果。伤病是我自己造成的，我只能默默地接受它们。”

当网络上的负面评论铺天盖地的时候，刘翔其实并没有受到很大的伤害。 但很多朋友会问他还好吗，别再坚持了，如果不行就退出吧。

刘翔突然感觉所有的压力都扑面而来。 他从来不抽烟喝酒，也想过抽烟喝酒，但最终还是放弃了。

曾经“无敌”的他，开始觉得有很多事情是他无法掌控的，也没有人可以倾诉的。

“虽然我说我跑得很快，但那是没有用的，一旦出了事，没人愿意替我说几句话。”

回顾刘翔当年的退役，其实并不是他一个人的决定。

事实上，刘翔当时的球队配置还远远没有达到现在的水平。

护送刘翔的“翔队”前身是“2008刘翔奥运备战工作组”。 其成员基本由上海田径队和国家体育总局的工作人员组成。

训练的决策者是教练孙海平，生命保障队的李国雄负责确保刘翔“休息好、恢复好、吃好、科学营养、排除各种干扰、不做任何事”。全部。”

该科研团队是“翔队”中成立最早的部分。 中国田径队主教练冯树勇亲自担任领队。 它的任务是记录和收集教练肉眼看不到的情况，并进行数据分析。

当年的“翔队”实际上只有教练和队医，康复队也是在2008年刘翔跟腱受伤后才组建的。

当今的热门运动员，如苏炳添，其队伍中拥有专业的体能训练师、康复治疗师、技术分析师、理疗师、经纪人、领队……涵盖了方方面面。

而虽然当时刘翔的脚伤得到了处理，但公众并没有意识到其严重性。

“运动员的训练指标上升了，教练员的心都提到嗓子眼了。”

高强度训练与运动员受伤始终是一对矛盾。 为了赢得冠军，需要加大最后阶段的训练； 一旦增加训练量，运动员很可能旧病复发。

赛前，孙海平并不担心刘翔的脚伤。 他在多次公开场合表示：“对我们来说，伤病是最大的敌人。”

但在北京奥运会开幕之前，除了“翔队”之外，几乎没有人知道刘翔的脚伤有多严重。 甚至有外界消息称，刘翔的状态非常好。

直到刘翔进村后，就连中国代表团也没有完全了解刘翔脚伤的严重性。

对于公众来说，他们只能看到刘翔跪在地上的结果，对于这个结果并没有心理准备。

孙海平说：“现在可以说，2008年刘翔一定会夺冠，这是整个环境的结果，你必须赢。”

第1356章

“刘翔2008年和2012年的两届奥运会是如此相似，同样的悲剧发生在同一个重要时刻。所以现在回想起两次因伤退赛，其实有一种隐约的重合感。”体坛周报记者颜晓妍说道。

2012年伦敦奥运会，刘翔在比赛中途跟腱断裂。

“其实，当我走到起跑线的时候，我就想今天我的跟腱可能会断裂，因为当时我跟腱没有任何感觉。

但我觉得我还是得跑。 我觉得你必须在场上停下来，你必须给自己一个解释。

我一直很害怕，感觉有很多事情是我无法控制的。 ”

“踩上去的那一刻，我感觉脚后跟突然变空了……跟腱收缩了，我已经不能走路了。”

回到休息区后，他坚持单腿跳向终点并亲吻栏架，告别自己的运动生涯，给大家一个交代。

刘翔说，当时他感觉自己的奥运生涯结束了，但也还不错。

观众们的心情也不太好。

2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会两度失利，刘翔身披1356号球衣。

奥运会所有运动员的人数由组委会分配。 前两位数字是国家/地区，最后两位数字是号码。 这个惊人的巧合被解读为：13亿人口，56个民族。

虽然只是巧合，但却恰恰暗示了刘翔的命运：

他属于国家，属于民族，属于很多很多的事情，但不属于他自己。

很多人都把雅典奥运会上的12.91秒视为奇迹，但刘翔早在雅典奥运会飞星诞生之前就已经声名鹊起。

自2000年参加第八届世界青年田径锦标赛以来，刘翔在12年的职业运动员生涯中几乎从未失败过。

刘翔历年比赛成绩，红色部分为冠军/搜狐体育

刘翔共参加48场国际比赛，共获得45枚奖牌（36金6银3铜），奖牌胜率93.75%；

他6次跑进12秒以下，一次创造世界纪录，一次追平奥运会纪录，一次创造世界纪录。 他是亚洲第一位赢得跨栏大满贯的运动员。

2010年3月3日，政协第十一届全国委员会第三次会议开幕。会议结束后，以政协委员身份出席会议的刘翔遭到记者追捕。 刘翔靠跑步爆发/视觉中国

但刘翔并不是孤军奋战。

据估算，刘翔一年的投入，包括训练、比赛、支持和保障，以及底薪和生活补贴，以及出国参赛的费用，总计超过300万元。

体育局专门为刘翔成立了科研团队，利用高科技手段和技术设备对刘翔进行训练。 每年科研专项投入不少于10万元。

刘翔从雅典到北京的奥运周期费用保守为3000万，这还不包括康复治疗费用。

搜狐财经

2004年成名之前，刘翔只有两笔代言合同：价值35万元的可口可乐和价值50万元的耐克；

2004年后，他的身价过亿。

巅峰时期，刘翔拥有17个代言。 《福布斯》杂志估计，仅2007年，刘翔的广告收入约为1.63亿元人民币。

2008年，他输掉了比赛，只剩下两个代言。 2009年，刘翔收入暴跌至6460万元，跌出福布斯名人榜前十名。

刘翔从北京奥运会退役的第二天，耐克发布了刘翔的新广告：“热爱比赛，热爱为一切尊严而战，热爱赢回一切，热爱付出一切；热爱荣耀，热爱挫折，热爱运动，即使伤了你的心。

可口可乐也另辟蹊径，邀请刘翔的父亲刘学根出境。

片中，刘学根问刘翔：“你知道你跨过多少关吗？十万零六！这只是又一个关！”

刘翔的失败反而为赞助商创造了营销机会。 如今，刘翔已经成为商业价值的代名词。

2015年4月7日，刘翔发表微博文章《我的跑道！ 我的专栏”，正式宣布退役。

刘翔的微博文章

江西财经大学副校长易建东认为，刘翔退役后去向的选择需要满足三个条件：组织期望、个人积累和公众期望。

“组织对他有什么安排、有什么期望，比他想做什么、能做什么更重要。”

但跨栏不再是刘翔夺牌的必备工具，他终于又回到了13岁时的大玩具； 他的生活不再只是日复一日的训练和比赛。

“现在的生活和以前完全不一样了，以前的训练比较单调，但现在可能更加丰富了，我要面对、经历更多的事情，我觉得这对自己来说是一个非常好的学习过程，我真的很开心。” ”

有传言称，刘翔之所以等到2015年才退役，是因为他遵守了签约时间。

孙海平认为这些纯属无稽之谈。

“这根本不了解我们的真实情况。伤病确实是很多运动员都要面对的问题。刘翔确实在2008年跟腱断裂，当时的酸甜苦辣只有我们自己知道。你觉得，花这么大的钱吗？”每天和我们在一起的时间多吗？如果你把所有的精力都投入到训练中，没有假期地训练，谁会因为商业原因而影响自己的运动生涯呢？

有记者采访一位业内人士表示，刘翔近年来积极公开保持距离。

“刘翔退役后，我们会邀请他参加一些活动，但他礼貌地拒绝了这些邀请，并说，‘算了。’” 随着刘翔在公共场合越来越沉默，我们之间的关系也越来越密切，他也变得越来越疏远，尤其是最近一两年，他连消息都很少回复了。”

刘翔并没有像大家想象的那样以艺人的身份进入娱乐圈，也没有成为一名干部。 大部分时间他都是和家人在一起或者出现在公益场合。

即使退役后，他也因为自己的私事而成为众人关注的焦点。 她与演员葛天有过一次“闪婚”，随后复合并与初恋女友吴莎结婚……

刘翔表示，他骨子里还是一个体育人。

自己的

刘翔直到2018年才开始活跃在微博上。 不过我话不多，基本上一周发一次。

但他的微博评论区却一直有一种奇怪的风格，总是让人告白的地方。

无论是炫耀冰淇淋，炫耀棋盘游戏，还是炫耀我妻子给我买的新衣服。

眼尖的网友发现了照片中的一个细节。

刘翔的右脚后跟上有一道淡淡的伤疤。