好好听孩子说话，是沟通的第一步；而平等、尊重、理解则是建立良好亲子关系的基础。家长在和孩子沟通时，不要把孩子当成自己的附属品，和孩子讲话时少用或不用“你应该、你不能、你必须、你怎么、为你好”等等之类的词，这会无意识的对孩子形成控制和伤害。
父母与孩子沟通的技巧
1、尊重孩子。尊重孩子的个性，家长不以自己的好恶来规定孩子的发展方向。
2、用心倾听孩子。不论孩子向你讲什么，都要耐心地听他讲完再发表看法，因为只有这样，他才会向你敞开心扉。
3、融入孩子的世界。把自己也变成孩子，走进他的世界，和他融成一片。
4、注意语言的模式。不要用命令式、威胁式、忠告式、反问式、贴标记式的语句和孩子沟通。
5、无条件信任孩子。再完美的孩子都有自己的缺点的，父母无条件信任自己的孩子是与孩子沟通交流的重要基础。
6、多赞美、少批评。恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的兴奋剂、润滑剂，赞美鼓励使孩子进步，批评抱怨使孩子落后。
在亲子沟通中，常见哪些误区
误区一：多说教，少倾听
许多家长和孩子交谈时，只顾自己“畅所欲言”，这其实是在堵塞孩子的耳朵或让他们闭嘴，发展下去就演变成为最常见的错误——说教。时间一长，孩子渴望交流的愿望便会被压抑住。
误区二：喜欢使用强硬的措辞
许多家长总是难以忘记自己“教育者”的角色，以至于和孩子沟通时总是难以保持平静，“你要”“你应该”“你不能”等词语常常挂在嘴边，结果是家长谈得越多，就越可能说一些不该说的话，这样，孩子就渐渐失去了与家长交流的愿望。
误区三：不给孩子解释的机会
许多家长往往不明白“孩子的观点往往与大人是不同的”这个道理，所以和孩子交谈时缺乏足够的耐心，他们往往在未听完孩子的话就发火，或者把孩子对某事的态度或看法说成是小题大做，这样，得不到理解的孩子就很难对父母的苦心加以理解。
误区四：不懂把握时机
许多家长不懂得把握和孩子交谈的时机，例如，当孩子专注地做一件事的时候，家长就插进去打开话匣子，或者孩子刚受了批评，心情还未平静，家长就想“趁热打铁”去与孩子沟通等，这样的结果，只会导致孩子的抗拒和不满。
误区五：漠视孩子的自尊
家长在某些问题和决定上有自己的原则，并坚持自己的意见是对的，但这并非意味着要忽视孩子的意见。无论孩子的意见如何，让他发表出来起码有两大好处：一是孩子至少被征求过意见，他会更易于接受最后的决定；二是这会使孩子的自尊心得到满足。许多家长在“关键”问题上总喜欢“封杀”孩子的意见，这就抑制了孩子与父母进行交流的欲望。
为什么父母和子女那么难以沟通
1、观念差异：随着时间的推移，孩子们的价值观、世界观、人生观等可能与父母产生差异。这种观念差异可能导致沟通上的误解和冲突。
2、沟通技巧：父母和子女可能都需要提高沟通技巧。有时候，一方可能过于直接或严厉，另一方可能过于含蓄或被动，这都可能导致沟通不畅。
3、期望和压力：父母可能对孩子有较高的期望，而孩子可能面临来自学业、工作和社交等方面的压力。这些期望和压力可能导致双方情绪紧张，影响沟通效果。
4、缺乏理解：有时候，父母和子女之间可能存在误解。这可能是由于沟通不充分、信息传递不准确或沟通方式不当等原因导致的。
5、缺乏共同话题：随着子女逐渐长大，他们的兴趣、爱好和生活圈子可能与父母有所不同。这可能导致双方缺乏共同话题，从而影响沟通效果。
6、习惯和依赖：有时候，父母和子女之间可能存在一定程度的习惯和依赖。这可能导致一方过于强势，而另一方过于依赖，影响沟通效果。
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