孩子沉迷手机或者游戏是现在很多家长都头疼的问题，强制不给孩子玩反倒给孩子造成逆反心理，孩子跟家长对着干。所以，尽量不要用强制性的方法，可以跟孩子达成一个共识，每天给他玩半个小时到一个小时，家长也应该多抽点时间陪陪孩子，多培养孩子其他兴趣爱好，转移孩子对手机对游戏的沉迷。
青少年沉迷手机怎么处理
1、青春期的孩子已经长大成人了，父母不要拿他们当儿童来看了，父母和他们要平等交流，要换位思考，多站在孩子的位置来考虑问题，注意和孩子说话时的语气，调整教育孩子的方式。
2、父母要尊重孩子，父母不要打击孩子的自尊心，不打骂孩子，多给孩子留面子，多表扬和鼓励孩子。
3、父母要与孩子约定好每天看手机的时间，比如一天看半个小时，到时间后就不能玩了。
4、如果孩子玩手机的瘾太大了，建议没收孩子的手机，家里也不要放电脑等玩游戏的配置，让孩子接触不到这类东西。
5、多给孩子培养一些爱好或者陪孩子出去旅游，多让孩子出去交朋友，转移孩子的注意力，让孩子把精力从手机上转移出来。
孩子沉迷电子游戏会带来哪些不良影响
影响身体健康，不利于孩子的身心发育
孩子如果沉迷电子游戏，很容易导致他们视力下降，还可能会让孩子熬夜，有的游戏里，一些内容可能也不太适合让孩子过多地去接触，这些都会影响孩子的身心健康。
影响学习成绩，可能导致成绩下滑
孩子如果把时间和精力都用在了玩电子游戏方面，就没有那么多的时间去学习，对学习成绩自然是会产生一定的影响的，甚至有的孩子，成绩下滑得非常严重，因此要引起重视。
影响孩子三观的养成，容易让孩子变得暴躁或者冷漠
孩子在玩游戏的时候，难免会被游戏里的人物形象或者故事情节所吸引，从而进行模仿，这对于孩子的三观的养成，也可能带来影响，毕竟孩子就是十几岁的孩子，这个阶段正是形成三观的重要时期，如果没有教育好的话，确实可能影响深远。
青少年一般有哪些特点
1、内心摇摆不定。青春期的孩子喜怒无常，其实孩子的内心经常是矛盾，他们自己就被一个个自己的矛盾困在其中，很多东西特别纠结。
2、对自己的外表不满意。青春期的孩子都是豆蔻年华，很让人羡慕的年纪，一个个都是“小鲜肉”“花骨朵”。无论是男孩子还是女孩子，对自己的外表总是有不满意的地方。有时觉得脸上的痘痘影响了自己、有时觉得身材不好等等。
3、看到父母就生气。很多父子、父女、母子、母女，在小时候多么亲密无间的关系，在儿童期间是无话不谈的好朋友。在很多父母的眼里孩子是多么让自己欣慰的“小棉袄”“皮夹克”，可是进入了青春期，两句话不说孩子就烦。
4、有点“自私”。在考虑问题时非常在意自己的想法，很难去考虑别人的感受。他喜欢的，全世界都喜欢。总认为自己的观点是对的，很难理解别人的想法。
5、有很多“小秘密”。孩子的隐私会越来越多，父母一不小心就触犯到了自己的“秘密地带”。对自己的隐私特别反感父母碰触。
6、人际关系不稳定。你会发现孩子朋友变化比较快，一会儿跟这几个好朋友玩得很开心，一会儿又闹掰了。
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