多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以会沉迷手机厌学，其实就是缺乏家长的陪伴，从而沉迷在网络中，因为在网络中，他能感受到自己的重要性，感觉得到自己是被重视的存在，所以不愿意回到现实世界，而家长的陪伴是解决这个问题最好的方式！
孩子沉迷手机不去上学怎么办
首先，你需要设立一些规矩。例如，规定孩子在一天中只能使用一定的时间来玩手机或平板电脑，并且这段时间需要在家长的监督下进行。这样可以让孩子逐渐适应正常的学习和生活节奏，而不是整天都沉浸在虚拟世界中。
其次，你需要提供一些其他的活动方式，让孩子能够找到一些乐趣和成就感。例如，你可以鼓励孩子参加一些体育活动、音乐或舞蹈课程，或者是参加一些社交活动，与其他孩子互动交流。
最后，你需要与孩子进行沟通和交流。了解孩子的情况、需求和心理状态，让孩子感到被尊重和理解。同时，你也需要向孩子传达一些积极的信念和观念，例如“学习是快乐的”、“知识是人生的财富”等等。
总之，解决孩子沉迷手机、不上学的问题需要家长们的多方面配合和努力。通过规矩制定、提供多样化的活动方式和与孩子的沟通交流，我们相信孩子们会逐渐摆脱手机的干扰，享受学习的乐趣和真正的人生体验。
孩子为什么会沉迷手机？原因大概有以下几点
1、孩子自控力弱
自控力其实是几乎所有人都面对的一个共性问题，很多大人的自我控制能力都很弱，何况是孩子，当面对这么好玩的东西
2、孩子接触外界少，缺爱
父母的工作繁忙，没有时间陪伴孩子。孩子不仅缺少与父母的交流还缺少玩伴，没有父母或家里人的关心和爱护，又没有与同伴的沟通他们会觉得非常孤单，而手机的出现正好慰藉了他们寂寞的内心。其实从小培养起与孩子之间亲密的关系，孩子内心充盈就会更喜欢和人相处而不是屏幕！
3、孩子能够从手机中立即得到满足感
很多游戏设计都是很能抓住人的即时满足的心理，比如一局游戏打完了，他可以马上知道胜负，赢了不断得到激励让你再接再厉，输了鼓励你继续努力！可以这么说设计游戏的人其实是懂孩子的心理得，没有批评只有赞赏，谁不喜欢，谁不沉迷？大人尚且手机不离手，孩子就更需要大人从小控制玩手机时间了！
生活中，家长该如何预防孩子沉迷手机
给孩子制定使用手机的规则。现在的孩子的教育是全面的，并不只是掌握书本上的内容就足够了，需要更多的知识积累，手机等电子设备就能够扩展孩子的知识面，提高孩子的认知。
因此当孩子以学习的目的使用手机时，父母不需要过多阻拦，要陪在孩子身边和孩子一起使用，注意使用的时间，每天最好不要超过半小时。如果是想要使用手机娱乐的话，需要在父母的陪同下，每天不要超过半小时，要给孩子制定使用手机的规则。
尽量不要在孩子面前玩手机。孩子的想法其实很简单，只是想要父母平等地对待自己，因此父母在陪伴孩子的时候要注意尽量不要玩手机，最好不要把手机拿出来。
最正确的做法是在孩子旁边阅读，能够影响孩子的学习习惯，养成良好的阅读习惯。当孩子有疑问的时候，父母要及时帮助孩子答疑解惑，如果解决不了也不要敷衍孩子，想办法和孩子一起去解决，这样孩子也能够感受到父母对自己的尊重，也就不会把心思放在手机上。
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