而当关系到了需要修复的地步时，想要修复的一方往往是被动的。看着曾经真诚的感情渐渐远去，我真的很舍不得。

尤其是女性，往往会在人际关系上投入更多，因此她们在试图康复时更有可能做出非常冲动的行为。

爱情本来就是不平等的。谁爱得越多，就会付出得越多。你无法让他和你有同样的感受，但不要强迫。

恢复是一项技术活，一味使用错误的方法只会适得其反。

首先，你在感情中必须有自己的立场。你不能听从别人所说的。不要让外界的声音影响你的决定和想法。自己做决定才是最重要的。可以理解的是，无论是挽回还是放弃，都是你的选择。恢复本身就是一个艰难的过程，而不是一个愉快的过程。很多人都是从碰壁开始的。也正是因为如此，经历过磨难的感情才更值得珍惜，更珍贵。值得回忆的是，感情在经历风风雨雨后变得更加牢固，两个人更能明白感情的真谛和爱情的甜蜜；挽回不是一蹴而就的，谁也做不到，否则就不叫分手。

其次，你可以先反思一下这段关系。你还爱她吗？你决心复合吗？或者如果你对对方没有那么深的感情，放弃也许也不是坏事。但想想，当你对的时候，如果你能和我分手，如果你能从这段感情中得到一些东西，或者感受到一些东西，甚至提升自己，那也是一件好事。如果你带着同样的问题进入下一段感情，你还会走同样的老路吗？

另外，如果你在恢复过程中感到疲倦，一个原因可能是方法不当，另一个原因是对方态度太强硬。如果这时候你有放弃的想法，也很正常，可以换个方法，调整一下。

我们都曾后悔错过了一段美好的感情。分手时没有怨恨。当我们静下来的时候，只有憧憬和太多的遗憾。在情感的十字路口，我们选择了错误的方向，可谁知道，也许中途的分离就是世界末日。说好的圆满呢？最稳定的关系是互相理解、互相体贴、满足彼此的需要。如果方法不对，白白错过就可惜了。以下是“替换秘笈”，大家可以选择精华：

挽回的第一步：切记不要死缠烂打。

情感问答：分手后如何快速挽回爱人的心！

反复纠缠、乞求，反复承认错误，答应任何无底线的要求，有的女孩甚至试图用身体来留住男人。

以上做法都是错误的。错误的方法只会把对手推得更远，毁掉一手好牌。

假分手最明显的迹象就是情感分手，而情感分手也是最容易挽回的分手案例。

假分手的标准操作是立即见面，态度真诚，明知错误就改正，回忆过去，大部分都是可以挽回的。

第二步，如果判断是真性分手。

这非常困难。我已经删除了你的微信，屏蔽了你的电话号码，并删除了所有关于你的信息。你必须冷静下来，控制自己的情绪，控制自己的欲望，断开连接，让对方冷静下来，停止骚扰对方，让对方不再恐惧，不再愤怒。你需要让对方回忆起你的过去。这里的核心判断之一就是判断你伤害了对方的程度。千万不能一而再、再而三地纠缠。

例如：

朋友经常找你借钱。他向你借了三次钱，一次都没还。你对他非常失望。

有一天他再给你打电话，你会接吗？

情感问答：分手后如何快速挽回爱人的心！

或者我可以给你发短信，问你在做什么？即使他明确表示他不是向你借钱。你会回来吗？

我可以保证你永远不会再相信他。你只想远远地逃离他，不要让他再找到你。即使你借给他钱，你也不再想要回来。

如果你能理解这个案例，那不就和真正的分手又挽回的情况一样了吗？被分手的人，就像借钱不还的人一样。

第三步，找到当初你吸引对方的那个点，放大并重新找回它。

康纳大师在谈到拯救爱情时，经常提到的两个词就是：价值。在一段关系中，展现出你的吸引力至关重要。每个人在感情中都应该保留独立的自我，保持当初吸引对方的性格点。这是成功关系的保证。

第四步：找到让你们关系破裂的关键点。

通常，关系破裂的不是一个问题，而是一系列未解决的冲突日积月累，导致最终的爆发。

女孩子分手的时候，通常是因为性格上的缺点。他们情绪化、多疑、互相厌恶、尖锐、坚强。她们总是按照世界的普遍要求来对男孩提出要求，并认为他们所做的事情是理所当然的，但他们却从不强求。我完全不懂，也不知道男人到底需要什么。当你把男人的要求视为理所当然的时候，当你们的感情逐渐被你透支的时候，那么分手也是很自然的事情。这通常是一系列未解决问题的爆发。