3、心态：你进步的参考永远是你自己。如果你今天比昨天进步了，那就是真正意义上的进步。
4、归因：我们成人的思维模式与我们在原生家庭的成长有很大的关系。这是无法改变的，但可以改变的是我们能否跳出这种思维模式的禁锢。以俯视的角度，继承和学习好的，摒弃不好的，真正成为更完美的自己！
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2、方式：培养自己的高价值感，不会因为外界的诋毁，不理解，不被爱而怀疑自我，也不会因为自我需求而掌控和改变他人，回到自己的中心，成为平和而坚定的自己3、心态：你
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用户评论
江山策
真的，我们总要看看自己过去做得怎么样了，才能进步更快。
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゛指尖的阳光丶
看完觉得很有启发，以后会多对比一下自己的过往和目标差距。
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熟悉看不清
提升和进步其实就是不断地回顾和修正自己吧！
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醉婉笙歌
记录下自己的访谈内容，回头看还能帮到自己！
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走过海棠暮
心理访谈确实能帮助我们更好地了解自己。
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你瞒我瞒
我越来越认同这句话了，要活在当下，也需要回顾过去。
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断秋风
进步的参照物是自我，这句话很有道理。
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怅惘
心理访谈可以让我更清楚地知道我的想法和感受。
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心亡则人忘
通过不断的 introspection, 我们才能成长!
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像从了良
是啊，每个阶段都是对自己的一次考验，也是一次进步的机会。
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西瓜贩子
这篇文章很有深度，需要我好好消化一下
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あ浅浅の嘚僾
感觉自己离目标还差很多，以后得多反思了。
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歇火
想要进步就应该多看看自己的过去，才能知道接下来该怎么做。
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有恃无恐
自我认知能力真的很重要，心理访谈可以帮助我们实现这个目标。
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那伤。眞美
我平时很少和自己聊聊，或许应该试试心理访谈？
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爱你心口难开
感觉每个人都需要一次心理访谈，让自己更了解自己！
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伤离别
这个标题真是戳中我的心了。
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瑾澜
过去的经验和教训，都是我们前进路上的宝贵财富。
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高冷低能儿
要学会用客观的视角看待自己，才能不断进步!
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