当成年人遇到这些不公正的事情时,他们仍然可以通过自己的社会经历、生活经历和心理承受能力来解决。但如果孩子遇到了怎么办?会对他们产生什么影响?
我儿子上小学四年级。昨天,他们班就发生了这样的事情。本周,各科陆续进行期末考试。英语老师在考前布置了一些一般性的复习作业,大部分学生都完成得很好。但也有一些学生就是没有完成作业。老师提醒了我好几次,但学生还是没有说完。
目前还不清楚英语老师和这些学生在这个过程中发生了什么。最后的结果就是老师的耐心耗尽了。期末考试时,老师不让这些学生参加期末考试,并让这些学生站在讲台上看着其他学生参加考试。
接下来的几个学生回家告诉了家长后,家长们变得非常激动和愤怒,并开始在班级群里和英语老师骂起来。
今天听儿子说,这些学生陆续请假了。有些人发烧,有些人感觉不舒服。简而言之,他们还没有来学校。
听后,我为这些孩子感到非常难过。我不在乎老师或家长谁对谁错。但我知道,这些孩子是真的“受伤”了。
之前我和这些孩子的家长关系一直很好,听说这件事后,我就跟他们都联系了。
他们告诉我,孩子确实有异常。一个孩子一回到家就感到害怕,扑进妈妈的怀里;另一个女孩哭着什么也没说。另一个男孩保持沉默。
第一、什么是“心理创伤”,父母应该怎么去识别?
北京大学心理咨询治疗中心主任方欣老师曾提到孩子的“心理创伤”。
它与身体和四肢的创伤不同。当我们看到伤口或者流血的时候,我们就可以带孩子去医院进行清创、包扎、治疗。孩子的“心理创伤”是心灵的创伤,这种创伤是看不见、看不见的。
大人不能因为看不到孩子的创伤就认为孩子很好。事实上,这样的心理创伤会影响孩子未来生活的方方面面。
那么我们普通家长,不是心理学专家,应该如何识别心理创伤呢?
心理创伤的定义有三个标准:
1)一是个人经历或见证。
2)第二个是不可预测的,突然发生或完全不可预见的。
3)最后,在这个过程中,你体验到了无力、无能、无助的感觉。
就拿上面老师不让孩子参加考试的例子来说。这是很多孩子都亲身经历过的事情。我没想到老师会惩罚他们不能参加考试。我想最多就是像往常一样抄袭课文来惩罚他们。最终,老师的决定他们无法拒绝,无法反抗,虽然受到了不公平的对待,却无能为力,沮丧,害怕,失败。
这完全符合“心理创伤”的三个标准。
作为父母,我们确定了这三个标准,并确认我们的孩子遭受了“心理创伤”。接下来我们应该做什么?
第二、仔细观察孩子的表情、情绪、行为,辨认孩子的创伤表现
儿童青少年是一个特别特殊的群体。他们还不是成年人。因此,他们在遭遇心理创伤后的行为也与成年人不同,无论是对创伤事件的理解、恐惧表达、应对方式。方式上有差异。
西南大学心理学院教师蔡亮曾专门撰文分析青少年心理创伤的特点。
主要体现在:
1)情绪上,严重抑郁、高度焦虑;
2)认知上,开始对世界产生负面认知,记忆障碍,甚至言语障碍;
3)意志方面,人变得更加封闭、孤僻,生活的动力开始丧失;
4)行为方面,较容易形成各种不良习惯和倾向,如“厌学”等。
在我儿子的班上,有三个孩子被老师拒绝参加考试,两男一女。这些症状都不同程度地出现,比如沉默寡言、呆在家里不想上学、哭泣、害怕等。
不仅心理出现问题,身体也受到影响,还出现了“心身疾病”。
百度百科将“心身疾病”解释为“发生、发展与心理社会因素密切相关,但以躯体症状为主的一组疾病”。比如,事件中的小女孩不仅一直哭闹,当天晚上还发烧了。
出现这样的情况,家长们无疑是非常苦恼的。下一步就是要采取具体行动,寻找治愈孩子“心理创伤”的方法。
第三、不要做评判,给予孩子更多高质量的关怀,抚平孩子内心伤痛
家长要特别注意。在这样的事件中,家长首先要认清一件事,那就是孩子是毫无疑问的“受害者”。
1)与孩子沟通时
与孩子平等交流,温柔地注视他们的眼睛,使用亲密、关爱的肢体语言,抚摸、拥抱他们,用平静、情绪化的语气说话,不要提高声音,让孩子最能感受到来自父母的无微不至的关怀。
2)避免做出判断
比如告诉孩子,在这件事上,一定是你先有错,是你调皮了。不然老师为什么要惩罚你而不是惩罚别人呢?或者告诉你的孩子,你为什么这么笨?你不能做作业。你不知道怎么看别人的作业。做完之后交出去就可以了。
孩子已经很伤心了,家就是最后的避风港。他希望能在家里找到一些安慰。但家长这样做,无异于火上浇油,给孩子造成“再次创伤”。
父母这样做的另一个最大的危险是,一旦孩子认定父母不可靠,如果下次再遇到类似的事件,他就不会再寻求父母的庇护,成为一个没有“安全感”的孩子。
3)不要忽视孩子的“求救信号”
从环境上来说,家里和学校不同。在学校经历的创伤可能会在家庭相对安全的环境中得到释放。因此,当孩子面对父母这个他们最信任、最依靠的人时,他们会释放出一些求救的信号,比如冲进父母怀里抱抱,要求和父母说话,或者要求开机等。睡觉时开小夜灯,或者让父母陪着。你可以在你身边睡着。
家长要特别注意捕捉这样的信号,在孩子需要的时候陪伴在孩子身边,给孩子最大的心理安慰,让孩子觉得自己是安全的,觉得父母在尽全力保护他们。
如果父母因工作出差,也应该通过电话、视频、微信等方式与孩子交谈,让孩子真正感受到父母一直在关心他们。
4)最根本的是家长要不断地与老师沟通,争取达成共识。
心理学中有一个“创伤源”的概念。在这起事件中,英语老师是这些孩子的“创伤源”。
通过家长和老师的沟通,最好能得到老师的认可,不要因为孩子自身的问题而区别对待孩子,而是对他们抱有期望,认为他们可以做得更好,所以对待他们更加不耐烦。
将老师的态度和话语及时传递给孩子们。能够与老师达成和解,才能从根本上消除孩子的心理阴影。
如果我们的身体受伤了,会有一个阶段性的发展变化过程,从最初的皮肤出血,到逐渐结痂,最后形成疤痕。
心理伤害也是如此。当你遭受创伤时,你对世界失去信任,失去安全感,否定自己,拒绝面对;然后慢慢接受这件事已经发生的事实;然后才能再次面对“创伤之源”。逐渐回到正常的生活轨道也需要一个过程。
在这个过程中,家长一定要有足够的耐心去陪伴孩子。
为人父母,也是一种修行。与孩子一起面对未知的困难,也是现代父母的必修课。
“留到云开月明时。”希望我们都能成为孩子成长过程中坚强的后盾,并在这个过程中成为更好的父母,成就更好的自己。
参考:
1. 蔡亮,张忠明,《青少年心理创伤特点及干预研究述评》,内江师范学院学报。
2.贾平,《传承》,儿童青少年心理创伤治疗综述。
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用户评论
孤败
真是可怕!孩子那么小就受到这样对待,家长一定要维护孩子的权益啊。
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自繩自縛
这种情况确实让人心痛,父母应该先了解详细情况再做决定。
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£烟消云散
老师的言行严重影响了孩子的心理健康,家长应该重视这个问题。
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初阳
去学校和老师沟通,寻求解决方式,同时也要给孩子心理疏导。
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花花世界总是那么虚伪﹌
这种情况需要谨慎处理,要客观地了解事情经过,不可情绪化。
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淡抹丶悲伤
太不容易了!孩子承受的压力可想而知,父母应该尽力帮助孩子走出阴影。
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发型不乱一切好办
家长可以考虑引导孩子表达感受,并为他提供鼓励和支持。
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颓废人士
一定要重视孩子的心理健康,这可能是一场对他的影响很大
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秒淘你心窝
老师不公正行为不应该被容忍,应该采取有效措施解决问题!
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入骨相思
建议家长记录所有相关信息,以便后续处理投诉等事宜。
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残花为谁悲丶
孩子的自信心可能会受到打击,父母要给他足够的关爱和肯定。
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见朕骑妓的时刻
太难了!孩子真的太弱势了,家长必须站出来维护孩子的权益!
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╭摇划花蜜的午后
学校应该加强对老师的管理,避免这类事件再次发生!
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巷口酒肆
这种情况非常令人担忧,需要家长、老师和学校共同努力解决。
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▼遗忘那段似水年华
孩子遭受不公正待遇会影响学习状态和家庭关系。
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相知相惜
父母要冷静思考,找到应对措施,帮助孩子度过难关!
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