失眠有什么症状？如何自我判断？
失眠是每个时代、每个年龄段、每个阶层都会面临的通病。
失眠问题。很多人在睡不着的时候乱吃药，不仅没有效果，还可能造成伤害。
失眠者最直观的感受就是：
轻者入睡困难，或睡中易惊醒；严重者整夜难以入睡。有无多梦、健忘、乏力、烦躁、口干、胃五不舒服、发热、口苦、烦躁、痰多易惊等症状。
出现上述症状，说明睡眠质量已经受到影响，需要进行调整。其中以肝火扰心、心脾两虚、痰热胆虚、心肾不和、阴虚火盛等为多见。
痰热胆虚
此类失眠者除了无法入睡外，还可能出现痰多、胸闷、烦躁、口苦、舌苔黄腻等症状。痰多则扰乱心窍，使心毛孔难以打开，神志不宁。另外，胆气不足，会导致失眠、易惊恐等。
对于这类失眠，可以参考中成药：安神温胆丸。
此药具有和胃化痰、宁神安神之功效。主要用于胆怯、易受事物惊吓、心悸、烦躁、失眠者。需要注意的是，孕妇不宜服用。
心肾不交
此类失眠者除了无法入睡外，还可能出现头晕、耳鸣、潮热盗汗、心悸五分、舌红少苔、心悸、心烦等症状。
对于此类失眠，可以参考中成药：交泰丸。
此型常与阴虚火旺型同时出现。如果主要表现为失眠伴有心悸、烦躁等心阴虚，可参考中成药：天王补心丸。
如果主要表现为腰膝酸软、耳鸣等肾阴虚。参见中成药：知白地黄丸。
肝火扰心
患有此类失眠的人会出现无法入睡或伴有烦躁、头晕、耳鸣、口苦等症状。这是由于愤怒过度，扰乱心神而造成的。
此类失眠者可参考中成药：泻肝安神胶囊。此药清肝泻火，安神，用于失眠、心烦、心悸、神经衰弱。
心脾两虚
心脾两虚所致的失眠，或伴有肢体倦怠、腹胀、纳差、心悸健忘等。脾主运化。脾运化弱，则气血生化无源。心气血不能得到补充，心神不能得到滋养。
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用户评论
我绝版了i
经常失眠，看到这个标题就点进来了！希望这些中成药真的有效！
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々爱被冰凝固ゝ
失眠太痛苦了，这6种中成药我要收藏起来，以后试试看。
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莫失莫忘
好贴！终于找到一些靠谱的失眠治疗方案了，感谢分享！
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强辩
中成药治疗失眠？感觉有点好奇，希望能看到更详细的介绍。
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半梦半醒i
晚上睡不着真是太难受了，希望这些中成药能帮我解决问题。
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凉城°
终于找到一篇讲失眠治疗的干货了，感谢作者的分享！
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陌潇潇
失眠真是一件很痛苦的事情，希望这6种中成药能起到作用。
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断桥残雪
对中成药不太了解，希望文章能详细介绍每种药的功效和副作用。
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怀念·最初
看到标题就来了！希望能找到适合我的治疗方案。
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作业是老师的私生子
晚上睡不着真是太折磨人了！希望能找到有效的方法。
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瑾澜
感谢分享，我会认真阅读，希望能找到解决失眠的方法。
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无所谓
睡眠真的很重要，希望这些中成药能帮助大家改善睡眠质量。
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你很爱吃凉皮
失眠的困扰真的太大了，期待看到更详细的介绍。
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栀蓝
晚上睡不着，焦虑不安，希望这些中成药能给我带来一些帮助。
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苍白的笑〃
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焚心劫
失眠真的太难受了，希望这篇文章能帮到我！
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像从了良
感谢作者的分享，希望能找到有效的治疗方法。
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_心抽搐到严重畸形っ°
收藏了！希望这些中成药能帮助我摆脱失眠的困扰。
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别悲哀
睡不着觉的时候，总是忍不住焦虑，希望能找到靠谱的治疗方法。
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←极§速
失眠真的很烦人，希望能找到适合自己的方法。
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