1.我觉得问问不乐，情绪低沉
A.很少1分
B.有时一两点
C. 经常是一到三点
D.持续4分钟
2.我觉得一天中早晨最好
A. 很少有1 或4 点
B.有时一到三点
C. 常常是一两个点
D.持续1分钟
3.一阵地哭出来或者觉得想哭
A.很少1分
B.有时一两点
C. 经常是一到三点
D.持续4分钟
4.我晚上睡眠不好
A.很少1分
B.有时一两点
C. 经常是一到三点
D.持续4分钟
5.我吃得跟平常一样多
A. 很少有1 或4 点
B.有时一到三点
C. 经常是一两个点
D.持续1分钟
6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快
A. 很少有1 或4 点
B.有时一到三点
C. 经常是一两个点
D.持续1分钟
7.我发觉我的体重在下降
A.很少1分
B.有时一两点
C. 经常是一到三点
D.持续4分钟
8.我有便秘的苦恼
A.很少1分
B.有时一两点
C. 经常是一到三点
D.持续——4分
9.跳比平常快
A.很少1分
B.有时一两点
C. 经常是一到三点
D.持续4分钟
10.我无缘无故地感到疲乏
A.很少1分
B.有时一两点
C. 经常是一到三点
D.持续4分钟
11.我的头脑和平常一样清楚
A. 很少有1 或4 点
B.有时一到三点
C. 经常是一两个点
D.持续1分钟
12.我觉得经常做这些事情并没有困难
A. 很少有1 或4 点
B.有时一到三点
C. 经常是一两个点
D.持续1分钟
13.我觉得不安而平静不下来
A.很少1分
B.有时一两点
C. 经常是一到三点
D.持续4分钟
14.我对未来抱有希望
A. 很少有1 或4 点
B.有时一到三点
C. 经常是一两个点
D.持续1分钟
15.我比平常容易生气激动
A.很少1分
B.有时一两点
C. 经常是一到三点
D.持续4分钟
16.我觉得做出决定是容易的
A. 很少有1 或4 点
B.有时一到三点
C. 经常是一两个点
D.持续1分钟
17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我
A. 很少有1 或4 点
B.有时一到三点
C. 经常是一两个点
D.持续1分钟
18.我的生活过得很有意思
A. 很少有1 或4 点
B.有时一到三点
C. 常常是一两个点
D.持续1分钟
19.我认为如果我死了，别人会生活得更好
A.很少1分
B.有时一两点
C. 经常是一到三点
D.持续4分钟
20.平常感兴趣的事我仍然感兴趣
A. 很少有1 或4 点
B.有时一到三点
原创文章，作者：xiaobian，如若转载，请注明出处：https://www.xinyuspace.com/12316.html
用户评论
走过海棠暮
这个量表看起来很专业，方便自己初步了解抑郁症情况，不过还是要看医生啊！
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海盟山誓总是赊
这个量表能准确反映抑郁程度吗？还是说只能作为参考？
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有谁做过这个SDS量表？能分享一下经验吗？
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抑郁症的自我评估很重要，可以及时发现问题，寻求帮助！
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希望这个量表能帮助更多人了解抑郁症，早点治疗！
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这个量表是不是很复杂啊？感觉不太好理解。
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屌国女农
不知道这个量表怎么用，希望能有详细的说明。
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念安я
这个量表会不会太复杂了？希望简单点比较好。
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