即使面对一些小问题，你是否也会感到沮丧或无助？您是否经常感到疲倦，即使充分休息也无法缓解？您是否对日常活动失去了兴趣，甚至是您曾经喜欢的活动？您是否有失眠、早醒、或者睡眠不足的情况？您是否经常感到焦虑或不安，甚至无法静坐或放松？您是否感到身体疼痛或不适，但无法解释原因？您是否经常想到死亡或自杀，或尝试自杀？你是否觉得自己毫无价值，或者经常责怪自己或他人？您是否觉得自己的思维变得迟钝或难以集中注意力？您是否感到情绪低落或对生活失去信心？回答“是”得1 分，回答“否”得0 分。最终得分是所有问题得分的总和。
正常范围：如果你的分数在0到6之间，说明你没有抑郁症或者症状较轻，可以采取一些心理调节方法来缓解不良情绪。异常范围：如果分数在7分以上，则说明你的抑郁症状明显，需要及时就医，接受专业的诊断和治疗。根据不同的分数范围，我们将进一步分析您的病情，为您提供更有针对性的建议和对策。结论：此评估可以帮助您了解您的抑郁症，但这不是最终诊断。如果您有抑郁症症状或担忧，请立即寻求专业帮助。根据您的评分，我们将为您提供相应的建议和对策。如果没有抑郁症或者症状较轻，可以采取一些心理调节方法来缓解不良情绪；如果评分高于7分，建议您及时就医，接受专业诊断和治疗。请注意，本评价仅供参考。如果您有任何健康问题或疑虑，请及时咨询专业医生或机构寻求建议。
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用户评论
那伤。眞美
这个评估题还挺全面的，不过我觉得抑郁症还是要找专业医生诊断比较好。
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断秋风
看了这个评估题，感觉自己好像有点抑郁症的症状，要去看看医生了。
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百合的盛世恋
挺有用的，可以帮助大家初步了解自己的心理状况，早发现早治疗。
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麝香味
希望大家不要因为评估结果而过度焦虑，还是要保持积极乐观的心态。
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走过海棠暮
抑郁症评估题挺好，但不能完全依靠它来判断病情。
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青衫故人
了解一下，对自己心理健康负责。
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入骨相思
这个评估题可以帮助我们更好地了解抑郁症，提高对它的重视程度。
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矜暮
这个评估题挺有趣，但希望不要只是玩玩而已。
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笑傲苍穹
希望更多人关注抑郁症，并积极寻求帮助。
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淡写薰衣草的香
很有参考意义，但不要把结果看得太重。
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╯念抹浅笑
抑郁症评估题，了解一下，预防胜于治疗。
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我要变勇敢℅℅
这个评估题挺简单易懂的，大家可以试试。
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十言i
抑郁症评估题，关注心理健康，从自身做起。
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拥菢过后只剰凄凉
这个评估题还挺科学的，值得尝试一下。
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苍白的笑〃
评估题可以帮助我们更好地了解自己。
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咆哮
这个评估题很有用，可以帮助我们及时发现问题。
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伱德柔情是我的痛。
抑郁症评估题，关注心理健康，早发现早治疗。
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浮光浅夏ζ
希望更多人关注心理健康，不要忽视抑郁症。
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追忆思域。
这个评估题挺不错的，可以帮助大家了解抑郁症的症状。
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执念，爱
抑郁症评估题，了解一下，预防胜于治疗。
有13位网友表示赞同！