在没有外界因素干扰的情况下，如果一个人反复出现自杀念头并长期维持，则可以判断其患有一定程度的抑郁症，且仍患有中度以上抑郁症。如果不及时治疗，可能会出现自杀念头和自杀企图。
事实上，早期发现抑郁症，积极接受治疗，可以有效控制抑郁症。在抑郁症的早期阶段，可以进行急性期治疗。一般服药2-3个月即可明显改善患者原有的抑郁症状，使患者病情得到缓解和改善。但如果患者延误就医或不配合医生的治疗，病情就会进入慢性阶段。这个时候可能至少要服药两到三年才能控制恢复，而且很容易复发。
抑郁症的治疗过程中，除了急性期外，还分为三个阶段：巩固期治疗、维持期治疗、停药观察期治疗。
巩固期治疗是指急性治疗期后4个月至6个月之间的治疗。此阶段治疗的目标是巩固急性期原有疗效，避免患者抑郁症复发。至于维持阶段的治疗，在巩固阶段之后，该阶段的治疗时间为一年至五年。这个时间会根据病人的不同情况增加或缩短。此阶段治疗的目的是防止患者复发。最后是停药观察期，目的是快速控制症状。
四阶段治疗不仅需要医生，还需要患者及其家属的配合。患者应严格遵照医嘱，按时、定量服药，不得自行减少或增加药物剂量。同时，还应该学会自我舒缓，多培养一些兴趣爱好，多看书、多看电视、多听音乐、多锻炼身体等，总之，在不伤害身体的情况下。在不伤害他人的前提下，一切能帮助你走出抑郁困境的方法都值得尝试。
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用户评论
今非昔比'
标题太绝对了，有自杀念头不一定是抑郁症的表现，也有可能是其他心理疾病或严重事件导致的。
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醉枫染墨
抑郁症需要专业医生诊断，不能自己乱下结论，更不要轻信什么疗法可以“战胜”抑郁症。
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风中摇曳着长发
标题太吸引眼球，但很容易误导大众，抑郁症的治疗需要专业的医师和心理咨询师的共同帮助。
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青袂婉约
任何心理问题都需要专业人士的帮助，不要轻信标题，要寻求专业的诊断和治疗。
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暮光薄凉
抑郁症是一种复杂的疾病，需要专业的治疗，不能轻信标题，要积极寻求帮助。
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醉婉笙歌
抑郁症不是什么“疗法”可以“战胜”的，它需要长期治疗和管理，要相信专业人士。
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花容月貌
标题有点误导性，抑郁症的治疗需要时间和耐心，不能期待一蹴而就。
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话扎心
“战胜”这个词不太妥当，抑郁症需要长期管理和治疗，需要患者和医生的共同努力。
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我一个人
标题过于简单化，抑郁症的治疗需要综合性的方法，包括药物治疗、心理治疗等。
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高冷低能儿
任何心理问题都应该引起重视，不要轻视抑郁症，及时寻求专业帮助是关键。
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放肆丶小侽人
抑郁症是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理，不要轻信标题，要理性看待。
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肆忌
标题有些危言耸听，抑郁症是可以治疗的，要积极寻求专业帮助，不要放弃希望。
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蝶恋花╮
抑郁症的治疗需要专业医生的指导，不要自己随便尝试一些所谓的“疗法”。
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她的风骚姿势我学不来
抑郁症的治疗是一个漫长的过程，需要耐心和坚持，不要轻易放弃治疗。
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致命伤
标题有点过于绝对，抑郁症的治疗需要多方面的帮助，包括药物、心理咨询和家人朋友的支持。
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素衣青丝
抑郁症的治疗需要专业医生的指导，要选择正规的医院和医生进行治疗。
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蔚蓝的天空〃没有我的翅膀
抑郁症患者需要得到家人和朋友的理解和支持，要积极寻求帮助，不要独自承受痛苦。
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纯情小火鸡
抑郁症是可以治疗的，要积极寻求专业帮助，不要放弃希望。
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如梦初醒
标题过于耸动，抑郁症的治疗需要多方面的帮助，包括药物治疗、心理咨询和生活方式的调整。
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〆mè村姑
抑郁症患者需要得到家人和朋友的理解和支持，要相信自己能够战胜抑郁症。
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