美国心理学家加里·斯梅尔的研究发现，本来心情愉快、开朗的人，如果和一个整天愁眉苦脸、郁郁寡欢的人相处一段时间，就会变得抑郁。一个人的敏感度和同情心越强，情绪就越容易传染，而这个传染过程是在不知不觉中完成的。
美国另一位心理学教授的研究证明，短短20分钟，一个人就能被别人的情绪低落所感染。
有一个小故事：
一名路人心情不好。他在路边遇见一只狗，用力踢它，导致狗惊慌失措地逃跑；
小狗无缘无故受到惊吓，看到穿西装的老板就狂吠；
老板心情不好，在公司抓到女秘书，大发雷霆；
女秘书回家后，将自己对莫名其妙的丈夫的委屈发泄出来；
第二天，身为老师的丈夫也用同样的方式责骂了他的一个没有进步的学生；
于是那个被骂的学生，也就是之前提到的那个路人，心情很不好地回家了。回家的路上，他又遇见了小狗，于是他二话不说，说踢了狗……
在这个故事中，我们可以看到“不良情绪”不断放大，层层扩散，最终落到我们自己身上。
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用户评论
她的风骚姿势我学不来
哇，原来情绪真的会传染！我得更加注意自己周围人的情绪了。
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冷落了♂自己·
好贴士，以后要控制好自己的情绪，避免影响身边的人。
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遗憾最汹涌
情绪传染好神奇，怪不得我总是被负能量包围。
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情深至命
学到了！看来保持积极乐观的情绪很重要，不仅对自己好，还能影响身边的人。
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醉婉笙歌
这篇文章解释了为什么我总是被朋友的情绪影响。
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怀念·最初
情绪传染太可怕了，我要远离负能量的人。
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轨迹！
感觉生活中处处都有情绪传染的例子，真是太奇妙了。
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醉枫染墨
原来情绪是可以传染的，以后要更注意自己的言行举止了。
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我怕疼别碰我伤口
情绪传染真的很厉害，看来要学会控制自己的情绪了。
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站上冰箱当高冷
我要学习如何识别情绪传染，并学会自我保护。
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◆乱世梦红颜
情绪传染的现象太普遍了，我们要提高对它的意识。
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赋流云
原来情绪传染是真实存在的，以后要多注意身边人的情绪。
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情字何解ヘ
好有用的知识！我会用它来帮助我更好地理解和管理自己的情绪。
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娇眉恨
情绪传染太可怕了，我要远离负能量的人，多接近正能量的人。
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自繩自縛
情绪传染，原来这就是我为什么总是心情不好的原因。
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江山策
原来情绪传染是科学依据的，以后要多注意自己的情绪了。
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各自安好ぃ
这篇文章让我更加了解情绪传染，以后要更加注意自己的情绪表达。
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志平
我应该学会识别情绪传染的信号，并采取措施保护自己。
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〆mè村姑
情绪传染真的太神奇了，我要用它来帮助我更好地与他人相处。
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夏日倾情
学习了！我要用正能量去影响身边的人，让世界变得更美好。
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