文字|心的帮助
昨天下班后，我看到一对年轻夫妇在吵架。
女人抓住男人的衣袖，满脸泪水，对着男人吼道：
你就不能跟我说话吗？我让你这么烦吗？
那人也不甘示弱，回答道：
我每天上班都好累。回家打游戏有什么不好？你必须开始战斗吗？
两个人不顾目光的来来往往，在街上打了起来。
最后，男人走开了，女人坐在地上哭泣。
或许，这就是婚姻最丑陋的样子。
我们什么时候才能发现彼此如此恶心？
这让我想起我看过的一个节目：
主持人问一位办理过5000起离婚案件的律师：你见过的最遗憾的婚姻是什么？
她是这样说的：
有一对夫妇结婚5年，在孩子3岁时决定离婚。当律师无意间问起他们为何走到这一步时，一直沉默的女子突然开口道：
要知道，这是我近两年来听我丈夫说得最多的一次。
结婚后，男人负责外面，女人负责房子。丈夫社交频繁。每次他回来，女人都已经睡着了。女人醒来后，丈夫又去上班了。
孩子出生后，女人更加专注于孩子，两人完全没有交流。
一段关系的死亡始于“死一般的沉默”。
就像电影《无问西东》中，丈夫徐波经常忽视妻子。
他们住在同一个房间，但睡在不同的床上；
两人同桌吃饭，但碗筷却明显分开。
即使刘淑芬像泼妇一样打骂他，刘伯昌也会无动于衷，像瘟神一样避开她。
刘淑芬哭着说：
“外人只看到我打你、骂你，却不知道你是怎么打我的。你不是用手打我，而是你的态度打我……你让我感觉我成了全世界有史以来最糟糕的人！”
这世上有多少人有这样的感受？
当我们坠入爱河时，我觉得你把我变成了世界上最美丽的人。
但当我们结婚后，我们就成了世界上最糟糕的人！
这是为什么？
为什么这么好的关系最终会结束呢？
为什么那么爱我的人，最后却变得像毒蝎一样残忍？
这世上所有的关系都会走到这一天，还是我太愚蠢太愚蠢，让一切都变得不可挽回？
作为一名拥有15年实践经验的情感咨询师，我在咨询室里经常面临这样的“灵魂拷问”。
我叫卢悦。
我有两个身份。进入社会的前10年，我是《婚姻与家庭》杂志、《时尚老师》、《心理月刊》杂志的主撰稿人，还担任《爱情保卫战》、《为您服务》等电视节目的情感配音顾问。
在中国最权威的女性和男性刊物工作最大的感受就是迷茫：
在这个世界上，男人和女人想要什么？
不管我的文笔再漂亮，也无法解决这个问题，所以我毅然放弃了稳定高薪的工作，白手起家，花了15年的时间学习心理学，从事情感咨询，试图寻找答案。对于这个问题。
在修复了近10万次婚姻的创伤后，我发现这个问题的答案其实很简单：
人文主义大师马斯洛曾说过：人的一生就是成为人。
这不是病句吗？
其实不是，前者的“人”是“生物层面”，而后者的“人”是“精神层面”。
比如，你妈妈小时候告诉你：嫁鸡就跟着狗，嫁狗就怕嫁错郎。如果你选错了人，你的人生就会不幸福。
这是否把你当作一个“人”？
你妈其实是在告诉你：女人是精神“残疾人”，必须依靠男人才能生存。如果一个男人不要你了，你就死定了。
换句话说，你是“野兽”，你不是人。
比如街上吵架的情侣。
那人说，为什么我不能玩游戏？
女人说，你为什么不跟我说话？
他们为何而战？
斗争是要被看到、被尊重、被理解、被满足的。
这有什么必要呢？
人类的需求。
但为什么他们都想要同样的东西却不能给对方呢？
因为他们认为“你是错的，我是对的，所以你必须满足我，如果你不满足我，你就不是一个好人”。
带着这样的信念，他们都成为了世界上最委屈的人，对方也成为了世界上最可怕的恶魔。
他们为何有这样的信念？
因为他们从小就被教导：
男人被教导：以后找老婆，一定要找听话、有能力的人；
女人被教导说，如果你将来找到了丈夫，他就会对你负责。
你看到了吗？
这些都是单向需求。他们只告诉你你的权利，但不告诉你你的义务。
学完心理学你会发现，错误的想法就像阴霾一样，沉浸在每个人的生活中，包围着你。你自以为相信的真理，其实是一碗毁了你一生的毒鸡汤。
很多来访者在咨询室里都曾说过：如果早十年遇见你，也许我的人生就会不一样。
我很了不起吗？
不，心理学有很多伟大的法则，但问题是，在毒鸡汤盛行的世界，没有人懂得这些法则，所以必然在婚姻中处处受到非议，随时受到伤害。
该怎么办？
你必须解决两个问题。
1、升级你的观念、信念和认知，全面提升你的结构：手机时不时要升级软件，但我们心里的软件却从来没有升级过。如果连方向都错了，那怎么办呢？为了达到目标？
2、提升人际关系处理能力：如何提高同理心，如何培养情感谈判能力，如何实现共赢，达成共识，求同存异，与对方进行深入沟通展示你的吸引力、亲和力和影响力。
改进模式，改变方法，找到规律，一切就是这么简单！
许多学生写下了感谢信。
最让我感动的学生之一小伟这样写道：
卢老师，我非常感谢您。
这个世界上有很多种学校，但除了感情之外没有学校。
我所知道的关于情感的一切都是我的父母教给我的。
他们是怎么教我的？
我从小就记得最清楚的是，我的父母从来没有互相说过话。
我是他们的参谋。
常常是这样的对话：爸爸对我说：去，告诉妈妈这个……
妈妈听后要么冷笑，要么告诉我：你去告诉你爸爸，他是个渣男，我什么都不答应。
我不敢说，妈妈就掐我。如果我告诉我爸爸，我爸爸就会打我……
那时我最想做的就是尽快考上大学，远离他们。
卢老师，请告诉我，我从他们身上学到了什么？
我已经结婚了，我什至不知道该对我的丈夫说什么！
我和他吵过一次架，那天是我35岁生日。争吵非常激烈，两人都表示要离婚。
情绪过去后，我的第一反应是让我5 岁的孩子传递信息！
那一刻，我突然醒悟了！天啊，我不会重复父母教我的那些把戏！
那一刻我决定向你学习！
在课堂上，我遇到了很多和我有相似经历的人，他们都有一个最大的困惑：
我们不知道如何处理情绪。我们被原生家庭的一套观点和应对方式所控制，却不知道正确的做法是什么。
是你教会了我“自我分层论”，让我发现自己一直被自己的“保护层”逻辑所控制。我一生都在回避自己的“脆弱层”，失去了与“真实自我层”的联系。
是您教会了我《人格发展论》，让我明白了人在每个阶段面临的危机和主题，让我算命，明白了自己真正想要的是什么。
是你教会了我“EFT聚焦情感共情技术”，让我们能够与任何人深度沟通，让对方瞬间向你敞开心扉！
回家和老公试了几次后，一向木讷的老公居然跟我聊了一夜，最后在我怀里哭了！
从那时起，我们之间的沟通就特别顺利，我也明白了自己为什么要结婚，因为就是要学会和自己爱的人进行深入的沟通。
是你教会了我“胡萝卜+大棒情感谈判技巧”，我用这个技巧和孩子谈判特别有效。以前学习不好的孩子们也逐渐进步到了全年级前20名。
最重要的是，通过在社区的学习，我认识了一群志同道合的兄弟姐妹。
他们中的许多人从未谋面，但我们谈话的深度超过了我过去认识的所有最好的朋友！
心理学的力量让我体验到了沟通的幸福，让我明白了互相看到、互相理解、互相支持是多么重要！
村上春树说，我们懂得了世界是多么残酷和固执，同时我们也懂得了世界也可以变得温柔和美丽。
如果你也想拥有这样的状态，欢迎你来跟我学习情感和心理学！
原创文章，作者：xiaobian，如若转载，请注明出处：https://www.xinyuspace.com/11951.html
用户评论
傲世九天
看完这篇文章，我深有感触，金钱确实买不到幸福，婚姻需要经营，需要互相理解和包容。
有9位网友表示赞同！
tina
35岁，人生的转折点，希望她能找到真正的幸福！
有15位网友表示赞同！
巷口酒肆
婚姻不易，且行且珍惜，希望她能够在经历风雨后，找到真正的归宿。
有11位网友表示赞同！
蔚蓝的天空〃没有我的翅膀
婚姻需要经营，金钱买不到幸福，这句话太有道理了！
有12位网友表示赞同！
在哪跌倒こ就在哪躺下
35岁，经历过婚姻的考验，她终于醒悟了。
有7位网友表示赞同！
oО清风挽发oО
婚姻的真谛，不是金钱，而是真心。
有6位网友表示赞同！
←极§速
金钱买不到幸福，婚姻需要两个人共同努力。
有19位网友表示赞同！
月下独酌
希望她能够重拾对生活的信心！
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熟悉看不清
婚姻是人生的考验，经历了磨难才能懂得真谛。
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々爱被冰凝固ゝ
金钱只是物质基础，婚姻需要情感和精神的支撑。
有12位网友表示赞同！
关于道别
这篇文章很感人，希望更多人能从中得到启迪。
有5位网友表示赞同！
抚笙
35岁，人生才刚刚开始，希望她能找到属于自己的幸福！
有17位网友表示赞同！
屌国女农
婚姻需要经营，需要两个人互相理解和包容。
有17位网友表示赞同！
有一种中毒叫上瘾成咆哮i
金钱买不到幸福，婚姻需要用心经营。
有17位网友表示赞同！
大王派我来巡山！
希望她能够从这次经历中吸取教训，找到更好的自己。
有18位网友表示赞同！
厌归人
婚姻需要两个人共同努力，才能走到最后。
有18位网友表示赞同！
念初
文章很有深度，引发了我的思考。
有5位网友表示赞同！
素衣青丝
35岁，人生的转折点，希望她能找到真正的幸福！
有8位网友表示赞同！
莫飞霜
婚姻不易，且行且珍惜！
有17位网友表示赞同！
看我发功喷飞你
金钱买不到幸福，婚姻需要真心和付出。
有6位网友表示赞同！