情绪价值，这几年火得一塌糊涂！
情绪价值，是指一种影响他人情绪的能力！
情绪价值低的人，容易让他人产生负面情绪；
情绪价值高的人，会让他人产生愉悦的情绪体验。
情绪价值高的人，也是高情商的人！
具体表现为：
1、尊重他人的观点和行为
2、包容不同的三观
3、善待他人的不完美之处，不抨击不贬低
4、心平气和地沟通
5、富有同情心，理解他人的难处
6、不随意输出负面情绪
“情绪价值”一词是对人际关系的描述，指的是一个人影响他人情绪的能力。
“情绪价值”高的人，能给人美好感受，激发正面情绪，激励个人成长。
在他人伤心难过、迷茫心累的时候提供安慰和鼓励。
在他人不思进取、过度膨胀时，提供考虑问题的新视角和解决问题的方法论。
在他人空虚、无聊、寂寞的时候默默陪伴。
在与他人交往中，能够肯定对方的优点、优势，让他人获得自信。
一个点赞，一句理解，一声问候，可以在瞬间改变人的心情，可以让人感受到被珍视和理解，提升生活满意度和幸福感。
当我们一再要求别人提供情绪价值时，就会发现：其实真正能给我们足够情绪支撑的人，少之又少。
每个人的能量都是有限的，不会有人一直听你倾诉，也不会有人一直为你解忧。
很多时候，身边人不会拉你一把，只会在一旁看热闹。
能带你走出来的，只有你自己。
学会戒掉弱者心态，在接收他人情绪价值的同时，别忘了回以积极的情绪反哺。
你拉我一把，我渡你一程，彼此给予充盈的能量，才能结伴走更远的路，遇见更辽阔的山海。
在修行的领域里，我们会听到一种说法，那就是一个境界高的人，能够给任何人提供情绪价值，那就是“大爱”！
孔子说“与人为善”，这四个字也就是情绪价值的高度浓缩！
当我们认为没必要给别人提供情绪价值时，其实我们的内心和精神，已经在走向孤单和贫瘠！
强者自我管理情绪！
弱者需要他人帮忙管理情绪！
愚者向他人发泄情绪来索要情绪价值！
强大自己，是解决一切问题的最好方法！
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