人是情绪化动物,多么冷静的人,也都避免不了情绪上的波动起伏。除非无欲无求,可哪来无欲无求的人呢?是人总归心有所属。于是,我们既会看到有人开心雀跃,也会看到有人暴跳如雷,还能看到始终相对平静的人。那么怎样的情绪状态才好呢?很多人都说情绪稳定的人,那就需要拆一拆情绪稳定了,有两个方面。
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情绪上限:不狂喜,万事皆能藏于胸
狂喜虽好,但狂喜之中,能不能把握分寸。过后,能否接得住情绪落差,都值得反思。很多突然而至的大好事,很容易把个人的情绪拉高,高到忘乎所以,高到乐极生悲。即便没有坏事发生,人也会在狂喜之下做出一些不审慎的决定。或许是满口许诺,或许是一顿购物,又或许是一个嗨翻天却和周遭格格不入。
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小的时候,听人说一个词,叫城府。说的大概就是喜行不露于色。虽然长大后,觉得城府未必是个好词。但遇到喜事悠着点,收着点,总归没错。表面上看,是为人沉稳。深层次看,或许能在大喜之下发现一些其他需要深思的问题。
情绪下限:不暴怒,底线行为见人品
什么都时候最能看出一个人的人品。就是他暴怒的时候,有的人暴怒时出言不逊、污言秽语。有的人暴怒时拳脚相加、刀枪剑戟。这些人的人品不言自明,又能好到哪里去呢?正常状态下,人人都会伪装成好人。唯有暴怒时,才会最真实的展现自我。看人,不是看他平日里常常做什么,而是看他暴怒时的底线何在。
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对于一个暴怒状态下还能维持理智、克制的人,无疑是值得交往的。当然,也不大可能总能见到别人的暴怒时刻。于是,交友并不建议都深交。但当你发现一个下限很高的人时,如果兴趣相投,可千万不要错过他这个可深交之人。
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