是的，家人和朋友或许能起到缓解你情绪的作用，但对于问题的有效解决以及你在解决问题的过程中获得的个人成长和提升，帮助甚微，甚至适得其反。 。
因为家人、朋友常常站在你的角度去感受，为你委屈，为你痛苦，为你痛苦而害怕，为你担心，很难客观理性地看待问题，结果就是不有帮助。 。
我不止一次听到有婚姻问题的女性对我说：“我一个最好的朋友说我们必须离婚，早离婚，早走出去。”或者：“我父母不希望我离婚，他们担心我以后一个人怎么生活。而且我这么大了，再结婚也不容易了。”
向家人和朋友寻求帮助的最大缺点是：当你的婚姻出现问题时，你感受到的只是愤怒和受伤的情绪，你看到的只是伴侣的缺点。这时，你向家人和朋友传达的有关伴侣的信息大多是负面的。
这样，即使以后婚姻问题解决了，你们的婚姻还能继续，你和伴侣和好如初，你的家人和朋友已经对你的伴侣形成了负面印象，就很难再继续下去了。暂时改变一下。
一个女人对我说：“我真后悔，我跟妈妈说了那么多关于我丈夫的事情，导致她现在对他特别有偏见。如果我丈夫表现不好，她就会说：你看，江山易”改变你的本性是很难的。
当我丈夫表现得好的时候，她会说：小心点，你还留着一些坏水。我真的很讨厌这个。 ”
另一位女士说：“现在我和丈夫已经和好，但我和最好的朋友疏远了，我总觉得很尴尬。一方面，她知道我婚姻的太多不好的事情。现在我的婚姻恢复正常了。”我只想远离那些过去的不好的回忆，包括那些知道那些不好的回忆的人，而另一方面，当她看到我和我丈夫现在是多么恩爱的时候，她总觉得我是在假装，总是在假装。私下里问我：“他对你真的好吗？这让我感觉很不舒服。 ”
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用户评论
她最好i
看到这题目感觉好无奈啊，婚变确实太让人头疼了。
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虚伪了的真心
我遇到这种情况会先问问身边信任的朋友或亲人，听听他们的建议和经验
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大王派我来巡山！
找专业的婚姻咨询师可以帮助你分析问题，找到解决办法。
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柠夏初开
如果彼此都愿意改进，沟通是最好的途径。
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话少情在
这段时间感觉很迷茫，不知道该往哪求助啊！
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笑傲苍穹
信任的家人和朋友能给你情感上的支持和安慰。
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疯人疯语疯人愿
有些问题可以试试冷静下来自己想想，有没有解决问题的方案？
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浮殇年华
婚姻出问题确实很难，寻求专业人士的帮助也是一种选择。
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发呆
我认识几位律师，他们说如果夫妻闹僵可以尝试调解或者法律途径解决。
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念初
朋友介绍我去参加一个婚姻课程，感觉还挺有用的！
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蝶恋花╮
婚姻咨询师应该能给你一些宝贵的建议吧？
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安陌醉生
沟通是关键！找到彼此的共识很重要。
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拥抱
找专业的机构帮忙确实比较靠谱，我之前听朋友说过。
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枫无痕
婚姻辅导可以帮助你们更好地理解对方的需求。
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|赤;焰﹏゛
夫妻之间的矛盾很多时候都是可以聊出来的，要有耐心和诚意！
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赋流云
在最关键的时候想想当初为什么爱上对方，也许能重新点燃爱情火苗！
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柠栀
遇到事别想太多，慢慢调整心态就能好起来。
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夏以乔木
婚姻问题的解决永远需要双方共同努力！
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