孩子考试的时候会紧张。这是正常的。
有些家长看到孩子考试前紧张，就告诉孩子不要紧张，放松。其实你说这些是没有用的，尤其是在重要的考试之前，紧张是在所难免的。
想要减轻孩子的考前压力，就要在日常生活中注意培养孩子的应试压力。
我们都知道狼来了的故事吧？如果你经常喊狼来了，男孩就是男孩，狼就是男孩，那么慢慢地，孩子就会对喊狼来了的男孩免疫了。孩子们在日常生活中经常参加考试。想要缓解孩子考试压力，就必须加大孩子平时考试的压力。
在正常考试期间，我们对孩子抱有很高的期望。每次考试都给他们带来很大的压力。即使他们失败了，也没关系。还有机会弥补吗？如果长期这样训练孩子，到了大考的时候，他们自然会对考试产生一定的免疫力。
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用户评论
孤街浪途
我感觉描述的很准确，我家宝宝就是这样的！
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服从
所以说考试前多做模拟题对吗？让孩子适应一下考试氛围
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稳妥
每次考試都像過山車一样，太夸张了孩子!
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忘故
家长态度真的很重要！要和孩子保持积极的沟通。
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|赤;焰﹏゛
我家孩子最害怕考试，这个标题很有帮助！
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有你，很幸福
焦虑的情绪确实会影响孩子的发挥，要注意缓解他的压力。
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几妆痕
给孩子营造轻松的学习氛围，不要把考试看得太重要。
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清原
培养孩子的自信心才是最重要的！
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一个人的荒凉
我家孩子也是这样子，晚上都睡不安稳了!
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惦着脚尖摘太阳
感觉可以试试调整学习方法，让学习更轻松有趣!
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拉扯
学会调节情绪很重要，教给孩子一些放松技巧帮助他缓解紧张感。
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迁心
考试只是一时的，要引导孩子把注意力放在学习本身而不是成绩上，这样才是最重要的
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沐晴つ
我家孩子每次考前都表现得很难受！
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瑾澜
这个很实用，特别是"保证充足的睡眠"和“规律饮食”这两点，太容易被忽略了。
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放血
考试焦虑真的是一个困扰很多家长的问题。期待更多宝爸宝妈分享解决方法。
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万象皆为过客
要相信孩子，给孩子足够的鼓励和支持!
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我绝版了i
多陪伴孩子，倾听他的心声!让他感受到爱的力量。
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