人是社会动物，无法摆脱形形色色的人际关系。如何在复杂的人际关系中立足，不得罪他人，不委屈自己，活得通透而轻盈。
以下这5条健康的人际关系法则，可以助你一臂之力。
01
在滋养和托举的环境里，越来越优秀
卡耐基在《人性的弱点全集》一书中写道：“人性的根源深处，强烈渴望着他人的重视和欣赏。”
每个人都希望得到认可和肯定，可以获得信心，激发潜力，让自己越来越优秀。
电视剧《玫瑰的故事》里，黄亦玫和姜雪琼一起做艺术展馆，这个环境让黄亦玫如鱼得水，发展迅速。
姜雪琼一直特别欣赏黄亦玫的才华，喜欢她的性格，包容她的缺点，让她充分发挥所长。黄亦玫和她在一起做事，用心而大胆，从不畏首畏尾。
两个人相处，亦师亦友，真诚又轻松。
一个再出色的人，长期在不合拍的环境里浸泡，终会变得暗淡无光，神经兮兮。
勇敢离开那些让我们压抑不安的环境，去大胆追寻心灵放松的地方，这样才能发挥潜能、展示风采，活得阳光自信。
02
不在意周围的闲言碎语
作家迟子建在《晚安玫瑰》一书中写道：“只要你不歧视自己，就是全世界都歧视你，又怎么着。”
人要永远活在自己的价值观里，不要被外界议论扰乱心绪，要有强大的自信，更要有被人讨厌的勇气。
今年巴黎奥运会上，获得金牌的潘展乐在采访时被问道：“你想对不支持你的观众说点什么吗？”
“不支持我的人，我为什么要和他说话，不理他就好了？”潘展乐的回答简单干脆，轻松又自在，一句话俘获了无数粉丝的心。
更有粉丝直呼：“20岁的小孩教会我这个40多岁的中年人，如何与不喜欢的人相处。”
世界上没有两片完全相同的树叶，当然也没有一模一样优秀的人。每个人的存在，都是独一无二的。做自己人生的主人，不羡慕谁，也不讨好谁，不活给别人看，也不怕被讨厌。
余生，愿我们都能将生活调成“勿扰”模式，自由快乐地过好每一天。
03
不舒服的关系就再见
人是情感动物，会活在各种各样的关系里。亲人关系、朋友关系、同事关系等等，关系再多，舒服的关系才能长久。
选择三观相合、情谊相投、互相珍惜的人相处，是对自己最大的善待。
我以前有很多“朋友”，但有些人很喜欢跟我抬杠，我说什么好像都不对；有些因为我没及时参加她孩子的生日会就疏远我了；也有些总是表面一套，背后一套，爱背地里说我坏话。
我因此伤心过、痛苦过，甚至自我怀疑过，直到看到一句话，才恍然大悟。
“凡是让你不舒服的关系，都是错的。好的关系，应该是同样的尊重、同样的付出、同样的珍惜。”
是啊，但凡需要维护的关系、相处费力的关系，不愉快的关系，都是错误的，果断摒弃，只留下简单的、真诚的、舒服的关系，日子会越过越轻松。
人生短短几十年，不必困扰在各种复杂的关系里无法自拔，不委屈自己，不将就别人，勇敢对不舒服的关系断舍离，心轻盈了，日子就舒服了。
04
适度关心，保留边界
心理学家阿德勒说：“当我们选择不干涉其他人的课题时，我们内心的困扰会减少很多。”
边界感能体现一个人的自我认知，甚至修养素质。
同事给我讲了一件事：
她弟弟家新添了一个小侄女，一直没有自己孩子的同事，看着粉雕玉琢的小娃，特别喜欢，又因为是亲弟弟家的孩子，她觉得特别亲，隔三岔五就去弟弟家看侄女。
有次侄女突然夜里发高烧，她听说了后赶紧让弟弟一家带孩子去自己一个熟人的医院，到了医院后，她又忙着给孩子挂号、找医生，忙了大半宿，却在听到弟媳妇儿背着她跟她弟弟说：“你这个姐姐，啥家都当，小时候管你，现在管咱家孩子，我说了去大医院，她这朋友的小诊所也不知道正不正规。咱家生个孩子像给她生的一样。”
同事听了后蒙了半天，伤心难过后才明白，再亲的人，都需要有边界感，否则不知生出多少嫌隙来。
没有边界感的行为，不仅给人带来困扰，还会造成误解和伤害。行为有度，言语有止，是成年人最好的修养。
有句话说得好：“拥有健康的边界感是自我保护的基石，它使我们能够保持自己的身心健康。”
愿我们在与人相处时，无论心里多亲多爱，都能保持清晰的边界感，不过度关心，不爱心泛滥，亲疏有度，相处舒服。
点个在看，愿我们每个人都能拥有健康的人际关系，活得轻盈而通透。
版权声明：本文转载于今日头条，版权归作者所有，如果侵权，请联系本站编辑删除
原创文章，作者：xiaoxiao，如若转载，请注明出处：https://www.xinyuspace.com/10482.html
