前两天接到咨询。男友主动提出与她分手，也曾尝试复合，但遭到拒绝。她问我，如果男方提出分手，他还想复合吗？

首先表达一下我的看法：

1、男人只是看上去理性果断，不要被外表所迷惑。

2、女人争取男人最大的障碍不是男人有多果断，而是女人的心态软弱。

3、给你一个衷心的建议：如果你强迫自己放弃一个你很爱的人，说明他有你很渴望的东西。即使你放开了他，你也不会轻易放开你心里渴望的人。某物。

4、勇敢一点吧，姐姐，你不怕失恋，还怕追不回来吗？更何况，成功救赎自己的人还有那么多吧？

接下来我们就来分解一下这个问题。

根据提问者的描述，提问者想问的其实是三个问题：

1.对方对我还有感情吗？

2.他为什么拒绝我？

3.我怎样才能赢回他？

我来一一分析这三个问题。

一、对方对我还有感情吗？

其实第一个问题的答案很明显：即使两个人分手了，即使对方说不喜欢你了，但你们之间其实是有感情的。

1、什么是情绪？

情感=巨大的时间*精力投入

只要对方为你付出时间和精力，你们之间就有感情。你投入的越多，关系就越深厚。

这也是爱情过程中引导对方对我们进行投资的底层逻辑。我想大家都知道沉没成本的概念。一个人投资什么，就会有感情。感情不会凭空出现和消失。

2、分手会让感情消失吗？

一个人对另一个人的吸引力一生只发生一次，并且长期稳定。当你们第一次见面时，他就对你有了全面的了解。在你们接下来的交往中，对方会以这种理解为基础，来合理化、同化你的一切行为。这在心理学上称为首因效应。

所以吸引力不会凭空消失，两个人的感情基础也不会因为分手而消失。如果两个人化解矛盾，重新和睦相处，关系或许会比以前更好。

3.为什么对方说他不喜欢你？

对方之所以说不喜欢你，是因为近因效应影响了他的认知。长期的矛盾让他感到非常恼火。冲突掩盖了感情和美好的感情。这里需要结合我前面提到的第二点。是的，很多人认为在一起时间长了吸引力就消失了。那是错误的。只是冲突掩盖了你的吸引力。他只记得内心矛盾的一面，所以他不喜欢你。

二、对方为什么会拒绝你？

1、承诺一致原则

至于对方拒绝你的原因，答案很简单：——承诺和一致性原则。

《承诺与一致性原则》出自《影响力》书。这意味着人们普遍对自己做出的承诺有一种认同感。即使他们有时知道承诺是错误的，他们也会保持行为的一致性，因为做出的承诺已经潜意识地引导了他的思维。

简单来说就是：

自从他主动提出分手后，为了保持一致，他就不能再承认自己对你还有感情，只能拒绝你；而他越果断，他就越有成就感，因为这证明他是一个“说到做到”的人。

事实上，他会不断地说服自己“你们之间没有可能”，并且会为这种“不可能”找到很多理由。这就是承诺引导思想的地方。

这是我经常跟大家说的。救人不能只听他表面上的说法。重要的是看他在想什么。不管他说的、做的有多么无情，大多数时候只是为了给自己之前说的话合理化，“说到做到”，表现出自己是一个始终如一的人。说白了就是“嘴硬”的意思。

2、怎么做？

所以你就听他说的吧，别太当真。因为我们应该学会从对方的言行中看出对方的内心。你真正要做的就是找到一个比他“不可能”的理由多一个“可能”的理由。他需要你给他一个找到那个人的理由，他需要你说服他，而不是被他拒绝后失望、悲伤、放弃。

三、我要怎样才能挽回他？

如果您仔细阅读了前面的内容，觉得我说的有道理，那么希望下面的建议能够真正帮助到您。

我告诉身边很多朋友，尤其是女性朋友，建立一段感情的目的不仅仅是为了幸福和满足，更是为了让你看到真实的自己，激发你的勇气和能量，能够陪伴你。你经历过人生的低谷和高潮。

1、树立坚强的意志

一个。思维薄弱：

被动的，被动的，防御性的

b.强者思维：

主动的，主动的，进攻性的

在现实生活中，很少有人确切地知道自己想要什么；即使他们知道，他们也没有足够的勇气和毅力去实现它。这样的人的生命不是自己的，而是父母、亲人、朋友、伙伴。他们听别人的话，没有自己的意志或想法。他们只是机械地执行别人的意志。

我犹豫了一切，问了很多问题，但最终还是无法做出决定。因为他们不相信自己，害怕承担失败的后果。

这是一种薄弱的思维。

关键的问题不在于你是否应该挽回，或者如何挽回，而在于你能从这段感情中看到多少真实的内心自我，你有多少能力和勇气去做你想做的事。

我们来看看有哪些方法可以让男人主动复合。

在《谁说我结不了婚》，田雷有一句名言：

我做事的原则是：从利益出发，该不该做；从风险出发，是否应该做；从能力出发，是否应该做；从结果出发，是否划算，不是别人告诉我我是对的。

这是典型的强者思维模式。

思维能力强的人，更能客观地评价某人或某事的价值，并找到方法得到自己想要的东西；而思想弱的人，一旦得不到东西，就很容易没饭吃。吃不到葡萄说葡萄酸，否认这个东西的价值。

很多女性都有这样的弱势心理。无论是恋爱初期还是分手时，他们都会等待对方主动。分手后，被拒绝就放弃，把主动权留在对方手中，而不是按照自己的意愿去获得。这样的女人很难拥有高价值的伴侣。

我多次强调过，康复最重要的就是不要在意别人怎么说。重要的是你能够正确评价对方对你的价值，然后想办法获得它，尝试相信自己，学会像一个坚强的人一样思考。模型来思考问题。只有这样，才能真正建立起高价值的亲密关系。

2、揭穿对手的伪装

正如开头所说，男人只是表面上看起来理性、果断，但实际上他们只是更善于隐藏自己的情绪，或者说，他们只是在努力压抑自己的情绪。但情绪总得有一个出口，所以他其实需要一个发泄隐藏情绪的机会。而你就是你情绪最好的宣泄口，因为你了解他，能够理解他，向你宣泄情绪是最方便、最愉快的选择。而当你找到了对方情感的出口时，你也就找到了和解的突破口。

为什么这么说？

1）男人从小就被剥夺了发泄感情的权利和表达感情的机会。

从很小的时候起，男孩就被训练成男人。当他们跌倒时，他们不可以哭。哭是女孩子的特长。他们必须勇敢而坚强。不能随便发脾气，情绪一定要稳定、理智。男人就应该有男人的样子。

所以，男人从小就学会隐藏自己的情绪，学会包容、沉默、冷静、克制，时刻告诫自己不能像女人一样。

当他们变得冷漠、理性的时候，他们也会为自己感到骄傲，因为他们已经成功地成为了大家所期待的人。

2）当对方向你发泄情绪时，其实就是流露出了他对你的需要。

当他说：别再缠着我了！

它实际上的意思是：我需要一个安静的空间来冷静下来。

当他说：我不再为你服务了！

其实它的意思是：我也需要你的关心，你的哄。

当他说：如果你坚持这样想，我也没办法

它实际上的意思是：你不是这个意思，你必须试着理解我。

当他说：你到底要我做什么！

其实意思是：如果需要，就说出来。我猜不透你的小想法。

你要做的就是从他的言语中挖掘出他内心的需求，而不是被他的情感宣泄吓跑。

3）如何做

第一步是让对方放松警惕。

例如，你可以告诉对方，我最好的朋友莉莉和她的男朋友最近分手了，正在分手。莉莉告诉我，她男朋友抱着莉莉哭了很久。莉莉不喜欢她的男朋友表现得像个女人。我觉得这样的男人很真实，不做作。当我们分手的时候，你有没有偷偷哭泣？嘿，别害羞，有什么意义呢？我现在知道每个人都有脆弱的时刻。我们这么熟悉，没必要瞒着我。总是带着面具生活，假装坚强，不累吗？

用这种挑逗的语气来识破对方的伪装，或者说是为了更接近男人内心柔软的一面。当让对方知道你愿意接受他的脆弱之后，他就会尝试向你敞开心扉。

第二步，引导对方表达自己的需求。

比如，当你想挽回的时候，你可以告诉对方你认识我最好的朋友圆圆。她和她的男朋友最近分手了。我真的在她身上看到了很多我自己的影子。嘿，你认为我以前做过吗？没关系，我们分手了，你敢说，我只是想彻底了解自己。

往往这个时候，对方可能会说出很多自己的想法，比如，你以前蛮不讲理，闹腾，你总是和他吵架，他感到无助和疲惫等等，这些其实都是他表达的方式。他的真实感受。情感上的需求，那么在挽回的过程中，一定要注意解决这些矛盾，满足对方的合理需求。只有这样，你们关系的重建才能是积极的、有意义的。

从这些斩击中，对手就会轻易被你击败。

3. 重新获得吸引力

正如前面提到的，一个人对另一个人的吸引力是不现实的。我一开始就喜欢你的这一点，但无论到什么时候，你的这一点仍然会吸引我。分手后，冲突会掩盖你的吸引力。所以我们要做的就是收回上诉。

这里提供的逻辑是：熟悉度——新颖度——占有欲

1）熟悉感

熟悉感是指你能让对方回想起和你在一起的舒适时光，重新找回以前熟悉、默契的感觉。这将有助于提醒对方您的优点以及当时特别吸引他的地方。

比如你可以很自然地跟他提一下你们之前打算一起做的事情，告诉他你已经完成了，让他看一下，评价一下等等。或者我们之前一起去过的一个地方，你也去了那里稍后再来。总之，就是让他的注意力集中在过去那些美好的回忆上，在潜意识里拉近双方的距离。

2）新鲜度