你自己已经耗尽了吗？
今天我读到一篇很有趣的采访，里面说“现在的年轻人正在榨干自己”。
当你单身时，你会过度沉迷于性；当你单身时，你会过度沉迷于性。当你恋爱时，你过度沉迷于性；当你恋爱时，你过度沉迷于性。当你熬夜时，你会过度沉迷于性生活；当谈到食物时，你过度沉迷于性……
总之，只要是能满足感官刺激的东西，他们就喜欢为所欲为，毫无顾忌，说“人要活在当下，学会满足自己”。
因此，在采访的最后，有这样一句话，想想就很后怕：
“未来社会，90%的人可能会因为过度放纵欲望而活得像蛆虫一样，没有能力改变自己，也没有能力约束自己，而是沉迷于短暂的享乐，直至迷失自我。”
吃喝、男女、人有大欲，其实都是很正常的事情。
但很多人往往忽视了这一点，不受控制就变成了一件坏事。很多人每天说的所谓“忙”，其实是白忙；他们感受到的“累”，其实是内心的空虚在吞噬着你。
正如康德所说：“如果我们像动物一样，服从自己的欲望并避免痛苦，我们就会成为欲望和冲动的奴隶。”
所以你要知道，生活的好处是适度，错误是衡量不足，坏处是过度。
放纵如山倒，节制如纺线
有一个日本节目讲述了一个200 磅重的宅男一天的生活。
这位宅女十年前体重116公斤，身高163厘米。十年过去了，她的身高没有变化，达到了186公斤！
在场的人都惊呆了，一个女孩10年就胖了70斤！
很多人都好奇，但是看了节目组拍摄她的那天，他们终于明白了她脸上70斤的脂肪和痘痘是从哪里来的。
早上，男朋友去上班了，她还睡得很香；
中午，起床后，吃很多甜面包；
下午，坐在椅子上，一边玩电子游戏，一边往嘴里塞零食；
晚上要吃25块炸鸡、6大块炸猪排、12只炸虾、一大碗东坡肉、烧肉、还有很多肉酱意大利面……
吃完饭，时间也差不多了，我就上床睡觉了。
如今，她的精神和身体状况越来越差，就连男友也越来越厌恶她。
她现在的处境，根本原因是她太过放纵自己的欲望，吃、睡、玩，却从来不懂得克制。
然而，当她想要改变日益丑陋的自己时，却发现自己很无助，没有还手之力。
毕竟，放纵如山崩，节制如牵线。
陈道明老师曾说过：“人生的最高意境是节制，而不是释放”。
你了解“欲望管理”吗？
当今社会，每个人学习“欲望管理”是非常重要的。
俗话说，面对不好的事情，要“及时止损”，但面对好的事情，却不能太过分。
这是什么意思？
我认识一个高级工程师，他是007工作狂……别人吃饭的时候他在写代码，别人休息的时候他在开会，别人睡觉的时候他在电脑前工作。
于是他升职很快，钱也越来越多。然而三年后，他的身体突然崩溃，不得不停止手头的一切工作养病。
医生说他早就该停药了。他不是在赚钱，而是在失去生命。
是的，这样的例子在我们身边比比皆是，又有多少人忘记了：
生活中，真不该只低头拉车，更要抬头看路。
记得黄渤获得“50亿影帝”称号时，毅然选择了“退一步休息”。
他说：人在半山腰的时候是最幸福的。因为有俯视的快感，距离山顶还有一定的距离，还有继续攀登的希望。
这是什么意思？在这个世界上，任何事情都不要做得太过分。
这就是说，物极必反，月盛必衰。
学会控制自己的欲望
写到最后，我只想说：
这个世界充满了各种各样的诱惑，金钱、权力、美食……意志不坚强的人，其实很容易受到他们的干扰而沉沦。
但真正的自由不是你拥有多少，而是你敢于说不多少。
学会控制自己的欲望。
无论你处于底层还是顶层，都不要成为欲望的奴隶，过度消耗你的精力和精神。
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用户评论
反正是我
确实啊，有时候控制住自己才能获得真正想要的东西。
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寒山远黛
这篇文章受益匪浅！感觉现在生活中有很多东西都需要克制自己。
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挽手余生ら
以前总是被各种诱惑左右，读了这篇文章让我意识到控制欲望的重要性。
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念初
太棒了！学会控制欲望可以让我更专注于目标
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来自火星球的我
想要实现自己的梦想，得先管住自己的嘴，管住自己的手啊！
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仅有的余温
保持节制的生活方式才会更加精彩！
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涐们的幸福像流星丶
欲望是会无止境的，只有自己强大才能战胜它。
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身影
控制欲太强反而不好吧？要有适度的放纵。
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烬陌袅
是啊，很多时候冲动行事后悔了!
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容纳我ii
理性思考很重要！不能总是被欲望所左右。
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千城暮雪
以前不懂这回事，现在看来要学习如何平衡生活的点滴才是关键。
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青衫故人
学会控制欲望，才能更好地掌控自己的命运和未来。 这篇文章很棒！
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大王派我来巡山！
诱惑太多，但愿我越来越能克制自己
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安之若素
自律的力量是强大的，控制住欲望就是给自己最大的加分项。
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陌離
生活中很多东西需要忍一忍，才能获得更好的结果。<br>
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爱情的过失
这篇文章真戳中我的痛点，我常常被欲望所驱使！
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半世晨晓。
平衡生活的方式很多样哦，希望找到适合自己的方法!
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余笙南吟
想要成为更好的人，就要学会控制自身的欲望。
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留我一人
欲望是动力，但也要把它转化为正能量!
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